教师个人学习计划的方法是什么整理模板

　　科学合理、具有可操作性的学习计划是学习成功的第一步，初中生怎么样才能学会学习呢?初中生应该如何制订合理的学习计划呢?可以从制订合理的学习计划开始。

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　　(1)制定一个你想要实现的广泛的目标，比如：考上重点大学。然后创建一些具体目标，具体日期来实现这些目标。

　　比如：提高语文考试成绩到125分，预期达到目标的时间是一个月后的某次考试。(下文也以语文提高来举例子)

　　(2)评价你的现实，看看你已经达到了什么程度。这意味着对自己要诚实，真正了解自己的学习、学科情况，想想你现在距离它们还有多远。

　　比如：我现在的语文成绩是95分，导致语文丢分的主要环节是阅读理解、作文。

　　(3)弄清楚你将如何达到自己的目标。为了实现目标，你必须采用什么方法?分析你要完成的步骤，把这些步骤写下来。

　　比如：提高语文阅读理解，每天花费10-20分钟做一篇阅读理解，文体要逐渐都涉及到，今天做的是说明文，那么做之前就把说明文的一些相关知识了解一遍，了解后就开始阅读作答，做好之后对比答案，分析自己阅读、理解、答题存在的一些问题。

　　(4)一段时间(如一个星期)后，评估你的计划是否成功。你是否完成了你预期这一周可以完成的所有事情? 如果没有，是哪里出了问题? 通过认识你所需要做的事情，你下周就能更有效地坚持你的计划。

　　比如：一周后，首先检查自己完成了几篇阅读理解(按每天一篇的量);其次，完成的效果怎么样，是否有提高，在做阅读理解的时候是否找到了一些方法、技巧，遇到问题的时候是否可以很好地进行顺利作答。如果没有完成阅读量，导致无法完成的原因是什么，把问题找出来才能很好地解决和调整;阅读做题量完成了，取得的效果是否满意，满意就再接再厉，不满意分析原因进行改进。

　　(5)让自己有动力。你一定会成功的唯一方法是你一直有动力。如果你某一天偏离了计划，不要让自己再这样做一遍;也不要因为你觉得你接近了你的目标就企图放弃——坚持你的计划。如果你发现你正在做的一些事情没有用，就修改你的计划。

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　　根据党中央和省委、市委关于开展“不忘初心、牢记使命”主题教育部署要求和支部工作安排，为抓实抓好学习教育，确保取得实效，制定如下学习计划。

　　一、学习内容

　　围绕学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想这条主线，重点学习党章、十九大报告、习近平关于“不忘初心、牢记使命”重要论述摘编、习近平新时代中国特色社会主义思想学习纲要和习近平总书记视察山东视察济宁重要讲话、重要指示精神;跟进学习习近平总书记最新重要讲话文章;辅助学习《中国共产党的九十年》等党史、新中国史著作。

　　二、学习安排

　　采取个人自学与撰写思想汇报有机结合的方式，将学习贯穿主题教育全过程。

　　(一)个人自学

　　学习时间：9月中旬—11月下旬

　　学习方式：认真学原著、悟原理，围绕重点学习内容，每天坚持学习，充分利用“学习强国”“灯塔—党建在线”等网络平台和手机客户端，随时随地开展学习，深刻理解习近平新时代中国特色社会主义思想的核心要义和实践要求。

　　学习任务：

　　1、9月中旬至9月底，学习党的十九大报告和党章、《习近平关于“不忘初心、牢记使命”重要论述选编》《习近平新时代中国特色社会主义思想学习纲要》《习近平总书记视察济宁重要讲话和对济宁工作重要指示批示》

　　2、10月，学习《中共中央关于在全党开展“不忘初心、牢记使命”主题教育的意见》《关于开展第二批“不忘初心、牢记使命”主题教育的指导意见》《中共山东省委关于在全省开展“不忘初心、牢记使命”主题教育的实施意见》《关于开展全省第二批“不忘初心、牢记使命”主题教育的实施意见》《习近平总书记在内蒙古考察并指导开展“不忘初心、牢记使命”主题教育时的重要讲话》

　　3、11月，学习《中国共产党的九十年》等党史、《沂蒙山》《泰山挑山工》《两面人生》等文艺精品、《心系海晏河清—济宁市严重违纪违法典型案例警示录》警示教育片。

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　　排除可能的干扰。比如说学习的时候旁边摆着漫画、小说、手机……真的会一不留神就被那些东西吸引，然后就变成了边学习边娱乐。学霸们的办法就是桌面只留学习相关的东西，比方说练习解数学题时，桌面上只留习题本和草稿纸，其他的统统放一边，这样你不想集中注意力都难。

　　警惕重复无效的练习。以数学为例，很多同学也练习了很多题，做了多本习题集，一天到晚都在埋头苦干，可为什么就是没效果呢?有很大可能是TA都在练习自己会做的题，掌握一种解法后，练习两三遍熟悉即可。然后我们就得向更高难度还没有完全掌握的题进发，练习同一类型的题一百遍哪怕看上去很辛苦很用工，其实也是在原地踏步。做自己会的题，待在舒适区，其实比向更高更难挑战容易多了。

　　不要为结果而学习，只注重努力的过程。因为结果我们无法把控，即便你努力学习了也有可能因为别的什么的原因拿不到好结果。所以如果把目光专注于结果上，你的内心就会非常不踏实，就会想我这么努力万一考失败了怎么办。注重于努力的过程就不一样了，你每天只需要问自己一件事【今天我尽全力去努力了吗?】努力是自己可以把控的，做好我们能把控的事，心里就会踏实。

　　要有信心。有很多人学习不好，可能会归因于我没有天赋，或者我不是学(语文/数学/英语……)的料。但学霸们也是人，吃五谷杂粮，高考这种程度的选拔还到不了拼天赋的程度(不然你想想，难道名牌大学里的人个个都是天才吗?)既然他们能做到，那就琢磨人家怎么做到的然后拍马跟上，别浪费时间自怨自艾。

　　养成记笔记的好习惯。俗话说好记性不如烂笔头，上课笔记、错题笔记等必不可少。学霸们总是有自己的记笔记思路，习题集也修订得整整齐齐，特别是错题旁边几乎都有笔记，有时候忘记了就翻翻笔记，自己写的笔记或错题，加深印象。

　　在好的状态下去学习。比方说睡要睡好，每天睡不好脑袋昏昏沉沉真的会影响听课效率和思维灵活度。课间出去透透气，不要强行待在教室抢那十分钟，如果课件不让脑子放空休息一下，很可能下节课状态不好脑子疲惫记不住，这就叫因小失大。努力应该问自己，不是分秒不休做给同学或老师看的表演。

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　　1.计划要有明确的目的。

　　或者说按照目的制定计划。例如某人数学基础较差，他就制定数学复习计划，目的就在于加强数学基础，提高教学成绩。某人英语单词记不牢，他就要制定一个目的在于掌握单词的复习默写计划。计划的目的是根据各人自己的学习情况确定的。

　　2.要有学习内容和完成时间，也就是自己规定自己在某段时间内要做哪些事情。

　　例如某人在自己的数学复习计划中，规定自己在国庆长假中，把必修一数学的知识点全面复习一遍，于是他就要把复习的内容排成序列，假期的时间也排成序列，然后再把这两个序列合成一张复习进度表。

　　3.要想订好计划，还应注意以下问题。

　　(1)个人学习计划应服从于学校、班级的大计划。

　　两个计划的目的是一致的，在时间安排上可能有矛盾，个人计划活动时间只能在集体活动以外的时间安排。

　　(2)坚决保证常规学习时间，充分利用自由时间。

　　常规学习时间主要用来完成老师当天布置的学习任务，“消化”当天所学的新知识，在这部分时的内，由于任务驱使，一般同学基本上是能保证完成任务的，自由学习时间是指完成了老师布置的学习任务后所剩下的归自己支配的学习时间。

　　在自由学习时间内，一般可以做两件事：补课和提高。补课，指弥补自己学习中的不足;提高，指深入钻研，发展自己学习的优势和特长。对学习较差的学生来讲，开始自由学习时间几乎没有或很少，以后随着学习水平的提高，常规学习时间会逐渐减少，自由学习时间会逐渐增加。

　　由于开始时自由学习时间比较少，同学们往往不容易抓住它，这也正是他们学习被动局面难以改变的原因。一旦抓住并体会到自由学习时间给学习带来的好处，他们就会努力提高常规学习时间的效率，来增加自由学习时间，使自己掌握学习的主动权。

　　(3)长计划和短安排。

　　由于实际的学习生活千变万化，往往不好预测，所以长远计划不能订得太具体，不可能这个月就把下个月每天干什么全都列出来。但是，下个月在学习上应解决哪几个主要问题，心中应当有数。而本月的第一个星期要解决什么问题，第一个星期每天干什么，就应当具体些。这样安排以后，在每天学习时，心中就会明白今天的学习任务在学习全局中的地位，有了具体的短安排，长远计划中的任务可以逐步得到实现;有了长远计划，又可以在完成具体学习任务时，具有明确的学习目的。

　　(4)制定计划要从实际出发。

　　在制定汁划时不要脱离学习的实际情况。不少学生在制定计划时满腔热情，往往忽略了实际情况，结果实行起来就感到紧张、困难。什么是学习的实际呢?首先是自己的知识基础。基础好，就要拓宽加深进一步提高，基础差，就要查漏补缺巩固基础。其次是自己的接受能力。能做到什么程度就订到什么程度，任务不能太多，要求不可太高，应做到量力而行。第三是时间的实际。每个阶段，能提供自由学习的时间有多少，应量时而订。第四还要结合老师的教学进度而订，很多学生个人学习计划的“破产”，就是因为不了解老师教学进度的实际，而使自己安排的学习任务不是过紧就是过松，还会出现自己安排的学习内容和老师的教学内容相脱节的现象。

　　(5)计划要留有余地。

　　计划的活动内容和时间安排往往与后来的实际不完全吻合。例如，某个阶段有的学科难度大，作业多，这样计划中的常规学习时间就会增加，而自由学习时间就会减少。计划中的学习任务就可能完不成。再如，有时集体活动比计划估计的多，占用了较多的时间，也会影响学习计划的落实等等。所以，为了保证计划的实现，在订计划时必须留有余地。否则，在实施过程中受到冲击时，会因没有办法调整而使计划落空。时间长了，就会对订计划的必要性产生怀疑而不订计划，成为无计划行事了。

　　(6)经常对照，及时调整。

　　计划订好之后，要贴在显眼的地方，经常对照，检查自己的执行情况。如果完成任务很轻松，余地较大，可以考虑进度加快一点。如果没有按计划完成任务，要分析是什么原因，对症下药，采取措施。必要时可调整计划，降低标准，减慢速度，使计划切实可行，为学习服务。