旅游安全重要知识大全模板

随着旅游行业的快速发展，旅游安全已经日渐成为国民关注的焦点问题，　旅游有很多安全方面的问题，是要注意的，那么你对旅游安全知识了解多少呢，下面为大家精心整理了一些关于旅游基本安全知识，欢迎查阅。

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1、全程跟随

如果孩子表达要外出时，作为家长必须放下手中一切杂事，全程跟随。假如没时间陪孩子，就不能让孩子出远门特别是女孩，更要精心。很多的案例，往往都是因家长的一时疏忽在造成的。

2、配备手机

当孩子已经和家人外出游玩，别忘了给孩子带上手机，防止人多走散时，便于联系。当然，要提前教会孩子使用手机。

3、吃的安全

现在的食品安全已成为全民关心的问题 ，为了减少被疾病感染或食物中毒的机会，外出游玩前，家长要提前准备，孩子玩耍时要吃的零食。需要注意的是，游玩中，无论孩子怎么闹腾，也不买路边小摊的零食。

4、遵守交通

对于比较小的孩子，一定要教育孩子遵守交通规则，反复训练“红灯停，绿灯行”，走斑马线，两边看，绿灯亮要快跑，确保黄灯亮前安全跑过马路

5、船舶水边

乘快艇游玩时，要按要求穿好救生衣，因孩子的好奇心很强、再加上好动，所以要注意第一次穿救生衣的孩子的举动。虽然船边翻起的海浪很美，但往往也会让有些人产生短暂的眩晕，所以，为了安全起见，也不要让孩子自己靠近船边，去看浪花。

6、爬高设施

有些孩子喜欢爬高，还有些家长为了锻炼孩子的胆量，有意让孩子爬高，这是好事，但作为家长一定要确定高度设施的安全。小编就看到过，一小孩从攀高的设施上掉下，还好因是草地，没受什么伤，但那孩子还是狂哭了很长的时间。

7、拒绝恐惧

现在，有很多的旅游景点，设鬼屋、头入虎口、头入鳄鱼口等恐怖设施及血腥刺激的娱乐设施。小编认为，这些刺激设施，不利于儿童的心理健康发展，作为家长带孩子去娱乐场游玩时，应避开这些设施，以避免发生精神上的安全问题。

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衣物

一、旅游衣物的选择

旅游服装的选择原则是：通风好，吸热少，吸水性强，耐脏，易洗。按照这一要求，运动装和牛仔裤是比较适宜的。运动装柔软，穿上比较舒服;牛仔裤弹性好，更适宜爬山和长途行走。

二、鞋的选择

要旅游顺利，选择一双合适的鞋非常重要。一般而言，如果到海边或参观平地上的名胜古迹，可以选穿运动凉鞋或休闲鞋;如果前往山区，以爬山、攀岩或野外探险为主，挑选鞋底颗粒大、抓地力强、防滑耐磨的运动休闲鞋。

行李

一、携带行李的原则

1、选用结实、方便携带的旅行包。

2、用品应尽可能的齐全，根据个人情况考虑应携带什么。

3、在齐全的基础上应尽可能的精简，力求把包具归类，减少件数。将行李减至最少限度，尽量整理打包成小型，留下空间装旅途中购买的纪念品及礼物。

二、整理行李的窍门

1. 不常用的、较大较重的物品先装，以利搬运。

2. 瓶装化妆品等易碎之物，用T恤或毛巾包裹。

3. 在行李空隙处塞入卷筒状的毛巾。

三、携带物品

1、文件类：机票车票，身份证，学生证，介绍信，现金，钱包，旅游指南手册，地图，记事本，电话通讯录。

2、小用具：手机，相机，胶卷，旅行闹钟，手电筒，刮胡刀，计算器，碱性电池，指甲刀，水壶(可盛热水的)，开罐器，小型衣架，针线包，纸笔，纸巾，多个备用塑料袋。

3、穿戴类：备换服装，备换鞋，睡衣，雨衣或雨伞，眼镜等，毛巾，化妆品，防晒露，太阳镜，洗浴用品，梳子，牙刷牙膏。

4、必要的药品，饮料，食品。这里特别要强调带好必备的药品谁也不能保证旅途中不生病，一旦身体不适，身边的小药就能救大急。有几种药可以说是必备的：感冒通、乘晕宁、创可贴等等。心脏病人千万不要忘了带硝酸甘油。另外，带一支体温表也不算多余。

5、休闲娱乐：扑克，随身听等。

以上物品力求全面，各人可根据自己情况和旅馆是否提供等情况加以删减。途中不大需要的物品如果方便在目的地购买，尽量减少出行时的负担。

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1、晕车：在外出旅游乘车、船时，因晕车、晕船引起眩晕、呕吐等不适，可服用晕车药，而对于服用晕车药无效或对特殊反应的人来说，以下几种方法可供选用：

①随身携带新鲜桔子，吃完后将桔皮内折对准鼻孔用力挤压，使雾状汁液射入鼻腔，旅途中反复多次，防治晕车船效果甚佳;

②清凉油或风油精适量涂于前额及鼻唇沟旁，伤湿止痛膏一块，在上车、船前15分钟贴于肚脐眼上，轻轻按摩片刻，使之贴紧;

③鲜生姜若干片置于小瓶内，随时嗅闻;乘车船前喝一杯加醋的温开水;茶叶1小撮，上车前含在口中有效。

2、腹泻：出现呕吐、腹泻和剧烈腹痛多是由于旅途中食用的食物或饮水不洁造成的急性肠胃炎。可口服痢特灵、黄连素或氟哌酸等药物;饭前多吃些大蒜可起预防作用。

3、扭伤骨折及抽筋：途中发生急性扭伤时，切忌局部按摩或回旅馆后热敷，最好停止活动，回去后冷敷20至30分钟，便能达到消肿和止痛的作用。当抽筋时，拉引患处肌肉，并轻轻按摩;补充水分及盐分，休息直到患处感觉舒适为止。

4、晕厥：发现突然晕倒的游客切不可胡乱搬动，应就地取平卧位，头偏向一侧，这样利于呕吐物吐出，防止窒息;放松裤腰带和领扣，观察其脉搏和呼吸变化。如呼吸、脉搏正常，可用大拇指刺激人中穴使其苏醒;如出现呼吸停止或者心脏骤停，应立即采取口对口人工呼吸和胸外心脏按压的方法急救。现在一般导游或者旅游点的服务人员已经基本掌握，可以迅速联系他们。

5、迷路：在旅途中游客如果迷失方向，又没有带指南针，可以在稍开阔的地方，如果周围有树，可观察一棵独立的树木，枝叶茂盛的一侧是南，稀疏的一侧是北。如果有树墩，可观察其年轮，南方的年轮宽，北方的年轮窄。也可观察岩石，一般是北侧布满青苔，南侧干燥光滑。在晚间可以观看北斗星，从北斗星的勺柄到北极星正标示着从南到北的方向。此外还有蚂蚁洞口朝南，积雪难化的地方在北等物像，可供辨别方向。

6、火灾：游客在酒店遇到火灾时，千万不要搭乘电梯或随意跳楼;若身上着火可就地打滚或者用厚重衣物压灭火苗;必须穿过浓烟时，用浸湿的衣物批裹身体捂着口鼻贴近地面顺墙爬行;当大火封门无法逃出时，可用浸湿的衣服、被褥堵塞门缝或泼水降温，等待救援，可窑洞色彩鲜艳的衣物呼唤救援人员。

7、食物中毒：游客如果出现食物中毒症状，首先应立即停止食用可疑食物，同时，立即拨打中心120呼救。在急救车来到之前，可以采取以下自救措施： 催吐，对中毒不久而无明显呕吐者，可先用手指、筷子等刺激其舌根部的方法催吐，或让中毒者大量饮用温开水并反复自行催吐，以减少毒素的吸收。如在呕吐物中发现血性液体，则提示可能出现了消化道或咽部出血，应暂时停止催吐。导泻，如果游客吃下去的中毒食物时间较长如超过两小时，而且精神较好，可采用服用泻药的方式，促使有毒食物排出体外。

8、小虫入耳：一旦小虫入耳，简单的对付办法是，可向耳内滴一些温开水或冷开水，将耳内小虫淹死或将它的四肢、翅膀粘住，限制它的活动，有机会再去医院取出小虫。

9、毒蛇咬伤：游客途中万一被毒蛇咬伤，切忌惊慌失措或奔跑，以免因血液循环加快而加速毒素吸收;正确的方法是立即用绳子或裤带扎紧伤口靠近心脏的一侧;每隔三分钟松一下绑，时间在一至两分钟，以防肢体坏死，如有条件可尽快用利刃切开伤口处或作十字形切口，用力挤压以排除毒素，然后尽快送医院处理。

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生活中饮食卫生注意事项

生话中保持身体健康的首要问题就是时刻注意饮食卫生，防止“病从口入”。生活中的饮食卫生，主要有以下几个方面：

l.注意饮水卫生 一般来说，生水是不能饮用的.饮用水必须经煮沸消毒过滤。

2.瓜果一定要洗净或去皮吃 吃瓜果一定要去皮。瓜果除了受农药污染外，在采摘与销售过程中也会受到病菌或寄生虫的污染。

3.慎重对待每一餐，不要饥不择食.不要暴饮暴食 对于外卖的食品。要确保其生产经营单位的安全可信度。自己烹调食物，要注意合理搭配，避免发生食物相克中毒事故。

生活中饮食卫生注意事项

生话中保持身体健康的首要问题就是时刻注意饮食卫生，防止“病从口入”。生活中的饮食卫生，主要有以下几个方面：

l.注意饮水卫生 一般来说，生水是不能饮用的.饮用水必须经煮沸消毒过滤。

2.瓜果一定要洗净或去皮吃 吃瓜果一定要去皮。瓜果除了受农药污染外，在采摘与销售过程中也会受到病菌或寄生虫的污染。

3.慎重对待每一餐，不要饥不择食.不要暴饮暴食 对于外卖的食品。要确保其生产经营单位的安全可信度。自己烹调食物，要注意合理搭配，避免发生食物相克中毒事故。

纯净水饮用中存在的问题

现在许多单位和家庭都在使用饮水机饮用纯净水，喝桶装纯净水正在逐渐成为现代都市人生括的一种新时尚，但是人们往往忽略的是：对于纯净水而言，比纯净更重要的是干净、卫生。

有关监督单位做过抽查，发现市面上存在着一些不合格的桶装纯净水。主要是因为生产厂商在未得到有关部门的卫生许可下，就擅自灌装纯净水并且对外销售，这些假冒伪劣的水，卫生状况必然存在严重问题，并且对人体也会构成很大危害。因此，消费者购买纯净水时一定要选择正规的供应点和厂家，不能够为了省几块钱，置自己和家人的健康于不顾。 除了水的质量外，水桶的卫生问题也是细菌超标的一个主要原因。正规厂家的优质水桶不仅质量轻，而且坚固，无接缝，透明度也较好。而许多小型水站的杂牌水桶就制作租糙，里面也不干净。因此消费者在购买水的时候，也应该注意一下水桶的质量。

除了上面提到的两点外，饮水机的卫生也不容忽视。据了解.饮水机如果长时间不清洗或消毒。机内的储水胆就会滋生和寄生大量的细菌，对人体构成危害。

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1.带护膝：护膝对膝关节及周围组织能起到轻度加压、支撑的作用，可以预防长距离行走之后膝盖肿胀。

2.掌握正确的下山方法：不让重力完全在膝关节处消解，要用大腿和小腿的肌肉来分散重力和制动，控制下山速度，较陡的坡要走S形路线。

3.合理使用登山杖：合理的使用登山杖配合徒步行走，可以减轻膝盖的压力。

4.走之前要热身，走的过程中要适当休息。