健身日记250字以上范文模板

全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。生命在运动中延续，健康在健身中加固。黑发不知锻炼好，白首定悔健身迟。想了解更多相关内容，接下来请欣赏：健身日记。

健身日记250字以上范文模板 1

早晨我穿好衣服，迷迷糊糊地从床上走到客厅，“我们一起去丰庆公园里晨练吧!”姥姥说，“这样既可以锻炼身体，也可以顺路去买菜”我迫不及待地骑上自行车，说：“我们出发吧!”到了公园门口只见人山人海一个挨着一个，我们绕着公园一圈又一圈。

在路上我发现有的在练嗓音，有的在跳舞，还有的在打练武术，听他们的嗓音多响亮，看她们的舞蹈姿势多优雅。姥姥连忙去做健身操“一二三四二二三四……”让自己的身体变强壮。 最后我们回家去吃早饭了。

健身日记250字以上范文模板 2

一天我到了夏令营的场地上，已经有很多小朋友在激烈地打篮球了。他们个个脸蛋红彤彤，头上直流汗。韦笑是个高个子，每个球都投进。张瑞明虽然个子小，可打篮球好着呢!

空地上还有许多人在跑步，他们个个精神十足，嘴里还喊着“一二，一二……”

我心想以后我每天也要早点起床去锻炼。

健身日记250字以上范文模板 3

今天中午，因为天太冷，所以，我和奶奶没有出去，在家里做“66节回春医疗保健操”。这个操是66节的所以叫“66节回春医疗保健操”

是舞曲版的，很有节奏。做起来也很舒服哦!奶奶找了一天也没有找着，结果我一下就翻出来了。

你们也可以试一试哦!

健身日记250字以上范文模板 4

昨天晚上我和妈妈早早吃好晚饭了，妈妈说要去健身我听到非要妈妈带我一起去，我们来到金仕堡健身会所，妈妈换了一身运动装去骑动感单车了，我看到很多人在听着动感音乐有节奏的骑着动感单车，妈妈出了一身汗她就是要来出汗说要来减肥，我看了会就在外面玩电脑等妈妈减好肥一起回家。

健身日记250字以上范文模板 5

今天一大早，我还在睡梦中，只听爷爷轻声地叫着我的名字：“华孚，起床了，锻练去。”我迷迷糊糊地睁开双眼，只见爷爷正笑着看着我。由于昨晚与爷爷约好要去晨练的，虽然还有点睡意，但还是起床，穿好运动服，跟爷爷去敏月公园。

一进公园，晨练的人可真不少，有的在舞剑，有的在打太极拳，有的在跑步，还有一位叔叔在拉二胡，最厉害的是一位老奶奶正在随着音乐pian pian 起舞。看到大家都这么认真，我马上来了精神，再也不敢偷懒了，马上开始了晨练。