高二物理的七大步骤学习方法精选整理

初中物理好，高中物理并不一定会好。初中物理知识相对比较浅显，并且内容也不多，更易于掌握，下面给大家分享一些关于高二物理有效的学习方法，希望对大家有所帮助。

高二物理的七大步骤学习方法精选整理 1

原型启发就是通过与假设的事物具有相似性的东西，来启发人们解决新问题的途径。能够起到启发作用的事物叫做原型。原型可来源于生活、生产和实验。如鱼的体型是创造船体的原型。原型启发能否实现取决于头脑中是否存在原型，原型又与头脑中的表象储备有关，增加原型主要有以下三种途径：1、注意观察生活中的各种现象，并争取用学到的知识予以初步解释;2、通过课外书、电视、科教电影的观看来得到;3、要重视实验。

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第一步：全面想象题目给定的物理过程

每一道物理题目都给我们展示了一幅物理图景，解题就是去探索这个物理过程的规律和结果。可是，不论在现实中，还是在题中给出的物理过程往往不是一目了然的，因而解题首先要根据题意，通过想象，弄清全部的物理过程，勾画出一幅完整的物理图景。

例：汽车以 15 米 / 秒的速度运动，关闭油门后获得 3 米 / 秒的加速度，问 8 秒内汽车的位移是多少?

例：小球以 5 厘米 / 秒 2 得出速度滚上一斜面 , 获得 3 厘米 / 秒的加速度 , 问 8 秒钟内小球的位移 是多少 ?

对此二例 , 如能仔细分析 , 想象汽车是作匀减速运动 , 然后停下来 ; 而小球沿斜面匀 减速上滚到最高点后，又沿斜面下滚，这样两个不同的过程，一般学生在解题中的错误就会大大减少，对那些涉及知识较多的综合题，不想象出其全部物理过程，解题时就会感到无从下手，或者出现挂东漏西的现象。有的题目对某些物理过程含而不露，这就更需要我们去想象，才能全面弄清楚。

例：有一长20cm横截面积为 0.8cm 2 的均匀玻璃管，一端开口，一端封闭，将其水平放置，由一段水银柱封闭着一段 10cm 长空气柱，让玻璃管绕通过封闭端的竖直轴从静止开始转动 , 速度逐渐增大，当转速增大到多大时，玻璃口只剩下2 cm 的水银柱?

它所描述的全部物理过程是：气柱的压强与大气压相同，所以水银柱受力平衡。随着玻璃管的转动，水银柱发生离心运动，而逐渐远离轴，以至使部分水银从管中抛出，与此同时，被封闭的气柱随之变长。对后一过程，在题目的文字中没有提及，但化却与我们解题有着极大的关系。所以在想象过程中，我们千万不要遗漏了类似的过程。

在分析、想象物理过程中，要紧扣题意对关键字眼要仔细推敲。如：“恰好平衡”、“恰好为零”的“恰好”二字;又如“最大输出功率”、“最小距离”中的“ 最大”、“最小”二字;再如：“缓慢变化”、“迅速压缩”的“缓慢”、“迅速”二字等等。这些字眼往往都示意着一个复杂的、变化着的物理过程，如果轻易放过这些字眼，那么你所想象的物理过程往往是不全面的，或者是完全错误的。

绘制草图对我们正确分析、想象物理过程有很大的帮助，尤其对那些复杂的物理过程，如能抓住其关键形象，并草图表达(如物体运动轨迹草图、实验装置示意图、电路图等等)，这对于进一步分析将有很大的帮助。

第二步：准确地抓住研究对象

在完成了钥匙的第一步，刑弄清了题目给定的全部物理过程后，就要准确确定研究对象，研究对象可以是一个物体，也可以是一个物理过程。

怎样才能准确地确定研究对象呢?一般要紧扣题目提出的问题。如：“这些剩余气体的压强是多大?”我们就可直接把“剩余气体”作为研究对象，但也有不少题目的研究对象比较隐蔽，那么我们间接地选定那些已知条件较多的、而且与题目所提的问题又有密切关系的物体或教程作为研究对象。例如：“A内气体的体积是多大?”若直接选留在A内气体的体积不太方便，如果选B内的气体为研究对象，不但知道其温度、压强，而且还知道其体积为已知数，同时原来氧气体除去B内的气体就是留在A内气体了，象这样间接地选择研究对象的方法在角电学习题中经常用到。

以上所谈的是解答一般物理习题的关键的头两步，应当引起学生重视。

第三步：挖掘隐蔽条件。

具有一定难度的物理题目，往往含有隐蔽条件，这些隐蔽条件可隐蔽在题目的已知条件中、要求中、物理过程中、物理图象中和定律应用范围中及答案中，如果能及时挖掘这些隐蔽条件，应能够越过“思维陷井”，突破解题障碍，提高解题速度。

(1)由物理概念的内涵中找出隐蔽条件

物理概念是解题的依据之一，不少题目的部分条件隐含在相关的概念之中，于是可以从分析概念中去挖掘隐含条件，寻求解题方法。

(2)由物理现象的分析找出隐含条件。

物理问题中，有些隐含条件存在于问题叙述的过程之中，只要认真分析题中的物理现象和临界条件，应能找出隐含条件。

+3)由物理过程的分析找出隐含条件。

物理过程的分析是解题中的重要一环，通过物理过程的分析，可找出问题中物理量之间的内在联系和必备条件。

(4)由物体运动物理规律的约束找出隐含条件。

确定物理的运动状态是解题的依据，而物体的运动状态往往受一些物理规律的约束。因此，我们可以运用物理在运动过程中所要遵循的物理规律来确定物体的运动状态这一隐含条件。例：一作斜抛运动的物体，在最高点炸裂为质量相等的两块，最高点距地面 19,6 米，爆炸后1 秒钟，第一块落到爆炸点的正下方的地面，此处距抛出点 100 米，问条二块落在距抛出点多远的地面上。(空气阻力不计。)要求出第二块落地点距抛出点的水平距离，就必须知道爆炸后两块的运动状态。本题中这是一个隐含条件，我们可以通过物体在爆炸前后所遵循的物理规律来找出这一隐含条件。爆炸后，如果第一块做自由落体运动，则它落地的时间为t= = =2 秒，而题中的下落时间是1秒，可以判定第一块作竖直下抛运动。考虑爆炸前后，水平方向和竖直方向的动量守恒，可以确定第二块作斜上抛运动。确定物体爆炸前后的运动状态后，就可以由运动规律和动量定律求解。

( 5 )由题中的数学关系找出隐含条件。

正确的示意图不仅能帮助我们理解题意、启发思路，而且还能通过数学关系找出题中的隐含条件。这种方法不仅在几何光学中有较多的应用，而且在其它物理问题中也经常应用。

( 6 )由物理中寻找隐含条件。

有些题目，所设的物理模型是不明确的，不易直接处理，只有恰当地将复杂的模型向隐含的理想化模型转化，才能使问题解决。

( 7 )从关键语句中寻找隐含条件

在物理题中，常见的关键用语有：表现为极值条件的用语，如“最大”、“最小”、“至少”、“刚好”等，它们均隐含着某些物理量可取特殊值;表现为理想化模型的用语，如“理想变压器”、“轻质杠杆”、“光滑水平面”等，扣住关键用语，挖掘隐含条件，能使解题灵感顿生。

( 8 )从题设图形中寻找隐含条件

有的物理题的部分条件隐含在题目的图形中，结合题设条件分析图形，从图形中挖掘隐含条件，方可找出解题途径。

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1.正确理解物理基本概念，熟练掌握物理基本规律

基本概念和基本规律是学习物理的基础，首先必须很好地掌握基本概念和规律。必须做到如下几点：

(1)每个概念和规律是怎样引出来的?

(2)定义、公式、单位或注意事项各是什么?

(3)其物理意义或适用条件是什么?

(4)与有关物理概念、规律的区别和联系是什么?

(5)这些概念和规律在高中物理中的地位和作用是什么?

(6)适度训练。

2.注意在阅读、语言表达及观察动手三个方面进行有效训练，制定合理目标

(1)在阅读能力训练上，能独立阅读教材，找出主要内容，写出读书笔记;

(2)在语言表达能力训练上，能用正确的物理术语描述物理概念及规律，能把一般的物理过程表达出来;

(3)在观察动手能力训练上，能细致观察物理现象，归纳出物理规律，能独立写出实验报告，处理实验数据。

3.独立主动地归纳总结

除课上认真听讲，做好课堂笔记外，课下还要在复习基础上重新整理课堂笔记，加强印象和记忆。每学完一章后，都要总结出详细的知识结构，从中掌握知识的内在联系和区别及其来龙去脉、纵横关系，建立起完整的知识体系，有助于同学们在分析物理过程中全面考虑问题，克服片面性。

4.重视建立物理模型，提高对物理问题分析能力

建立物理模型是研究物理问题的基本方法，是典型的“分析综合”思维方法的训练。同学们必须要善于学习，勤于思考，从教师讲解的典型例题和自己所做的习题中，归纳出各种物理模型，并明确其产生的条件和特征。当同学们头脑中有了建立物理模型的主观意识时，复杂的物理现象分解成的若干简单物理过程与物理模型联系起来，便使复杂的物理问题演变成一幅幅生动形象的物理画面，这样既丰富了同学们的想像力，也使问题迎刃而解，从而培养了同学们良好的学习习惯。

5.掌握各种物理思维分析方法的模式，进行正确思维

经常听到学生反映“老师讲课时听着都明白，自己做题时却不知从哪儿下手”，究其原因，就是学生还没有一个正确的思维方法。要想进行正确的思维，要做到以下三点：

(1)弄清物理基本概念和规律，使思维活动建立在概念和规律的基础上;

(2)要按物理内在规律进行思维，学生遇到一个问题，要弄清物体在什么条件下，遵从什么规律。需用什么公式，只要物理过程搞清楚了，题目就会容易做了;

(3)积累和总结几种物理思维分析方法模式，诸如受力分析法、等效代替法、运动状态分析法、能量状态分析法、电路等效变换法、电路中电势变化分析法等。我们所遇到的物理习题中有很多同类的习题，可以用类似的方法和步骤去解决。

6.强化“比较”和“类比”的思维方法训练

在学习中要经常做到，在表面上差异大的概念和规律通过“比较”找出他们的共性;对一些表面上相似的概念和规律，通过“比较”找出他们的差异，加深对概念和规律及物理现象的认识。例如“重力场”和“静电场”，表面看来存在着很大的差异，但它们之间有着共同点(同为势场)，即重力和电场力做功与路径无关，因而可以引出重力势能和电势能的概念。再例如动量和功率，它们所具有的单位表面看来相似，但它们是根本不同的物理量。

另外对抽象的概念和规律的学习，还可采用“类比”法。例如电场、磁场像风一样，是看不见、摸不着的，但却是客观存在的。研究风时，可以从树枝摆动的方向、幅度来反映风力的方向和强弱;研究电场时引入检验电荷，研究磁场时引入通电导体，根据受力的大小、方向来研究电场，磁场的强弱和方向。用“类比”法可分解概念的难度，发展学生抽象思维能力。

7.强化思维训练

物理概念和规律建立之后，还要进行强化训练。强化思维训练是对基础知识的进一步加深巩固，是思维方法的具体应用，是使同学们灵活运用物理规律解决问题的有效手段。同学们要适量地多做一些物理练习题，特别要敢于做一些综合性较强、物理过程较复杂的练习题。通过不断训练，不断归纳总结，才能提高解决问题的能力。在训练中要注意“一题多解”和“一题多变”，运用“一题多解”可以达到“弄清一道题，明白一串理”的目的;运用“一题多变”可以培养同学们应用知识，灵活解决问题的应变能力。

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(一)三个基本。基本概念要清楚，基本规律要熟悉，基本方法要熟练。关于基本概念，举一个例子。比如说速率。它有两个意思：一是表示速度的大小;二是表示路程与时间的比值(如在匀速圆周运动中)，而速度是位移与时间的比值(指在匀速直线运动中)。

关于基本规律，比如说平均速度的计算公式有两个经常用到V=s/t、V=(vo+vt)/2。前者是定义式，适用于任何情况，后者是导出式，只适用于做匀变速直线运动的情况。再说一下基本方法，比如说研究中学问题是常采用的整体法和隔离法，就是一个典型的相辅形成的方法。

最后再谈一个问题，属于三个基本之外的问题。就是我们在学习物理的过程中，总结出一些简练易记实用的推论或论断，对帮助解题和学好物理是非常有用的。如，沿着电场线的方向电势降低;同一根绳上张力相等;加速度为零时速度最大;洛仑兹力不做功等等。

(二)独立做题。要独立地(指不依赖他人)，保质保量地做一些题。题目要有一定的数量，不能太少，更要有一定的质量，就是说要有一定的难度。任何人学习数理化不经过这一关是学不好的。独立解题，可能有时慢一些，有时要走弯路，有时甚至解不出来，但这些都是正常的，是任何一个初学者走向成功的必由之路。

(三)物理过程。要对物理过程一清二楚，物理过程弄不清必然存在解题的隐患。题目不论难易都要尽量画图，有的画草图就可以了，有的要画精确图，要动用圆规、三角板、量角器等，以显示几何关系。画图能够变抽象思维为形象思维，更精确地掌握物理过程。有了图就能作状态分析和动态分析，状态分析是固定的、死的、间断的，而动态分析是活的、连续的。

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art.1 预习指导

概述

所谓预习，便是将课上要讲的内容提前学习一遍，对基础知识进行初步的理解，并进行简单的题组练习的过程。预习可以提高我们的自学能力，提高课堂的听课效率，使我们的基础知识更为牢固，为我们“攻坚克难”奠定基础。

物理预习的最佳步骤

①首先，我们应当根据物理教材或参考书的阐述，将基础概念牢记在心，理解每一个物理公式，初步形成知识的框架。

②其次，产生疑问点，标记疑问点。对物理预习过程中的疑问点，我们要重点关注。你可以选择用笔记本记录下每一个疑问点，在正式上课时关注疑问点是否得到解决，如果还未解决，课下务必及时询问老师。(千万不能拖哦)

最佳的学习效果是“带着问题去上课”，若疑问点能在课上解决，那么知识点在我们心里的印象便是深刻的，不易遗忘的。

③根据例题进行初阶的题组训练。高中物理概念细、公式多，要想在较为综合的大题中流畅作答，必须在预习的时候就打下基础。你可以根据教材或参考书，对照较为基础的概念识记题和运用题，尽量做到全部通关。这样，我们在课标教学中便能实现迁移。

预习时的注意事项

⑴关于物理预习，最好的时间段在假期，其次在周末。高中阶段作业量大，想在周一到周六的教学时间段里进行预习工作，无疑是一件极为困难的事。因此，在进行物理的预习时，应当尽可能地在寒暑假这样的假期完成，假期也是“弯道超车”的最佳时间;如何利用假期，直接决定了日后的学习的负担轻重。

如若假期尚未预习完成该学期的大致内容，可以选择在周末预习。预习的前提是将周末作业全部完成并完成复习工作。周末预习对时间的高效利用要求很高，“保质增效”才能挤出预习的时间。

⑵预习应当把握好“度”。预习是对基础的预热和巩固。因此，在预习阶段，无需费力钻研难度较大的问题。物理学科取得成绩并不是一蹴而就的，预习就应当做好预习该做的事。低效地钻研难题只会浪费我们的时间和精力。

art.2 学习指导

01适应 改变

初高中的变化较大，老师不再会像以前一样督促着你把该学的掌握好，而是要靠你自己去学，老师上完课就基本不再额外监督，这就要求你要自觉完成学习任务。高中的老师讲课速度较快，每一节课所要接受的知识量会比初中时多很多，因此，对大多数同学而言，不能再像初中那样为了完成作业而不听课。每一节课都是重要的，每一节课都要认真去听。“错过一堂课，白读十年书”形象地说明了这一点。

另外，高中老师和初中老师的教学方式的差别也较大，因此要好好去适应高中老师的讲课方式和个性，不要过于在意老师的口音，举止等等。实际上，这些问题影响都不太大，适应了便不会觉得听老师讲课是一件艰难的事。(大家可以想一下，一位有客家口音的老师教英语，如果不去适应，难道就不听他的英语课?那可是会错过很多宝贵的知识的哦)

02笔记 回顾

高中物理和初中物理一个很大的不同点就是初中物理很多是把老师课件或者板书的内容抄下来记住就掌握了，而高中老师的课件或板书是为了让我们更好地理解这方面的内容，单纯地抄下来然后去背是不适用于高中物理学习的。课堂上老师强调的重点的内容，要重点地去理解，有必要抄的内容老师会给时间让我们写在书本上的，所以上课期间不要一味地抄写老师课件和板书的内容而没有认真地去听和理解老师讲的内容。(物理考试又不考默写，对吧)

物理课下课后最好抽出几分钟时间去回顾老师上课讲的内容，如果在哪一个点没有弄明白，应当及时去问老师。每天晚上的最好抽出一点时间回顾所学的知识，特别是在上了新的内容之后，更应抽出时间来加以巩固，即使在课上能理解，在课后不去复习，也很难保证我们对这一内容的理解是透彻的。

03练习 巩固

我们很多人可能是上课听懂了，然后就觉得练习方面可以暂时放一下，因为不是所有的科目都是那么急着收作业(就像我们高一的物理老师他是一年都没有收过作业的)，可能这样会拖很久。但是需要告诫每一个同学，物理不练习，不刷题，是很难学好的。那么，我们应该练什么题呢?或许你会发现，你周围的同学有人买了小题狂做、五三、必刷题、王后雄等习题，但我们切忌盲目地也去买几本来。如果学有余力，当然可以去买本适合自己的难度的习题来巩固一下，但是如果学校发的练习册你都不能完成的话，那还是踏踏实实地把校内练习完成吧。

值得注意的是，额外购买的练习册当然不是把题全都做一遍，虽然说理科要多练题，但是题毕竟是做不完的，所以一定要学会举一反三。考题万变不离其宗，考点是没变的，就看我们能否熟练地掌握这个考点。高中物理是很注重模型的，因为模型里包含着很多的考点，能否熟练地理解物理模型，关乎到你能否在物理学科取得良好的成绩。每一个物理模型都可以变出n多道题，但如果你在疯狂刷题的过程中，对于同一个模型还觉得是不同的题，那也就说明你对这个物理模型的理解不够透彻，你就要花点时间去理解这个物理模型，而不是盲目地刷题。

在这里，我想提出一些小小的建议供你参考。练习的时候，第一轮是挑一些与学校发的周末练习上以及老师上课抽出来讲的题目相类似的题再浏览一遍，特别是老师讲过的题。如果第一轮做的练习的情况不太好，那么我们应该把之前的错题重做一遍，而如果做的情况还挺理想的话，第二轮可以选择一些难度中上的，如果这些题都能很好的理解下来，那么就可以适量的看看竞赛的题(关于错题的记录，详见下一模块的介绍)

04咨询 提升

高中物理老师不会像初中老师那样，竭力做到每一个同学都能理解好重难点，因此，自己不会的内容要自己想办法去解决。不管是问同学或者是问老师，都应该把相应的重难点攻克，不要羞于请教，要相信老师和同学都是很乐意为你解答的。当然，如果觉得同学给你讲解的和老师之前讲的有些许出入，那么一定要以老师所传授的为准。 (悄咪咪的告诉大家，去问完问题之后可以和老师聊聊别的内容，和老师的关系也会变得更好哦~说不定还会额外的给你一些指导哟)

art.3 错题整理指导

01概述

在物理学习的过程当中，相信每位同学都曾有这样的经历：平常练习错的题，看看答案解析，理解了就翻篇。在不久后的一次考试当中，这道题重新出现。你抱着必胜的信心，心中念叨道：“这题我做过，还错过，这会肯定不会错”，正当你准备写下答案，突然发现：这题咋做来着?是A还是C?于是抓耳挠腮，百思不得解……

那么，怎么解决这样的问题呢?错题整理的作用便展现出来了。物理是多题型多模型的学科，整理错题可以让我们熟练每一种题型和套路，通过一道题，学会一类题。

整理错题的常见误区

02

①“弄懂”并不意味着“会做”。很多同学在作业中遇到了不会的物理题，通过翻看答案解析的方式理解了题目，感觉“恍然大悟”，便没有将其记入错题本;结果，下一次遇到时依然“一脸懵×”，不知如何下手。这样的事例告诉我们：物理这门学科，迁移度并不小，弄懂一道物理题和会做一道物理题之间是有一定的距离的;想要跨越这一段距离，必不可少的需要我们记录下错题，哪怕在记录的时候你是处于已经理解的状态。

②避免“盲目”地整理物理错题。一道错题代表着一类题，一种模型(物理就是无数个模型拼成的学科)，在记录错题时应当观察题型，选择最典型的题目记下，并不需要错一题记一题;当然，如果你认为另一道同题型的题也同样重要，能够帮助你更好地理解，也可以适当地记录在典型题的周围。

03整理错题的注意事项

⑴记录物理错题的最佳时间：个人认为是每天中午12：00放学到12：30这一段时间。这一段时间里饭堂人头攒动，拥挤不堪，倘若留在教室半个小时，就可以避免拥挤，同时创造更多学习时间。每天这一段时间里可以选择将过去24小时内的错题整理记录下来，起到及时复习的作用。

⑵记录错题有多种做法，尽量选择耗时少的方式以提高效率。例如，一次物理周末作业中的错题，可以选择“抠取”“粘贴”的方式(工具要准备好)，将题目直接贴在错题本上，这样便能节省手抄题目的时间。

⑶最好的整理方式：分模块整理。以高一上学期物理为例，整理错题最好以“运动学计算”(第一～二章)、“力的分析和计算”(第三章)、“牛顿运动定律的计算和综合运用”(第四章)三大模块进行分类整理，复习巩固中的新错题也相应地补充进各自的模块中。这样一来，复习便有了框架，有了层次。

art.4 小贴士

提高计算能力

许多老师都说，计算能力是广东学生学习弱项中的弱项，归根结底就是没有从小养成解复杂的计算的能力。高中物理压轴题有些时候并不难，就是计算磨人耐心，耗人时间。倘若我们平时多练习计算，不因计算量大就放弃，而是一步一步细致地演算，我们的计算能力便能再上一个台阶。另外，同学们考完物理后应当把试题中没能算出来的题重新演算一遍，理解一遍，这样就不至于陷入“浅尝辄止，一事无成”的境地了。

正确对待物理

新高考6选3中选物理的同学得多花点心思在物理上，你可以多花点时间攻克和钻研物理，尽量做到简单题不丢分，努力在难题上和别人拉开差距。不选物理的同学上课也要认真听讲(不选的科目也还是要考会考的哦)，上课听讲，再完成作业中的基础题，就基本没有太大问题了。会考对于一中人其实非常好过，不用太过担心。听听老师的课，平常大考的总分也不至于太难看。

摆正心态

忆往昔，大家都是初中争相考物理满分的人。

高中考完物理后，“我物理大概六十分，你怎么样?” “还好还好，也就七十出头。” “很不错啊!”类似这样的声音此起彼伏。

高中物理无法跟初中相比，到了高三题目更难一点，物理考四五十分的人一抓一大把，不能以初中次次考试都想拿满分的心态去对待，有目标是好，但没必要拿过高的标准委屈自己。