高考物理复习资料方法经典模板

到了高中，知识点很多，需要理解、分析的要点很多，题目的综合性较大，这就给仍然按照初中学习物理的方法继续学习物理的学生带来了冲击，那么同学们应该如何学习高中物理?一起来看看小编整理的高中物理学习方法建议吧。

高考物理复习资料方法经典模板 1

一、克服心理疲劳

在考前复习阶段，常有一些考生朋友反映：自己想复习，也有时间学习，只是一拿起书本就犯困，并伴有厌倦、烦躁的情绪。这是复习迎考过程中产生心理疲劳的具体表现。心理疲劳不像生理疲劳那样可以通过补充能量和休息恢复正常，它的消除主要靠心理调节来实现。为此，考生朋友可以从以下几个方面入手：

首先，要有明确的学习目的。学习就像从河里抽水，动力越足，水流量越大。动力来源于目的，只有树立正确的学习目的，才会产生强大的学习动力。许多考生朋友的经验教训表明，学习目的明确与否，学习的动力有多大，对心理疲劳的影响极其巨大。

其次，要培养浓厚的学习兴趣。兴趣的形成与大脑皮层的兴奋中心相联系，并有伴有愉快、喜悦的积极情绪体验。而心理疲劳的产生正是大脑皮层抑制的消极情绪引起的。因此，培养自己的学习兴趣，克服心理疲劳的关键所在。有了兴趣，学习才会有积极性、自觉性、主动性，才能使心理处于一种良好的竞技状态。

第三，要注意学习的多样化。书本学习本身就是枯燥单调的，如果多次重复学习某门课程或章节内容，易使在脑皮层产生抑制，出现心理饱和，产生厌倦情绪。所以考生朋友不妨将各门课程交替起来进行复习。

另外，如果交替学习各门课程仍不能消除心理疲劳，就应该考虑暂时停止学习。因为此时学习不但没有效果，反而加重了心理疲劳。这些时候，考生朋友不妨停止复习，或听听音乐、打打羽毛球，这样对于消除心理疲劳也是非常有益的。

二、掌握复习艺术

在有限的时间内，能否以“纲”为纲，以“本”为本，紧扣知识点，突出重点，突破难点，消除疑点，抓住考点，强化热点，是考生朋友提高复习效率的重要保证。

1、形成知识结构。考前复习的一个重要任务就是创设新的知识结构来帮助自己理解和巩固知识点。复习时应使知识连点成线，联线成网。看书时也不必面面俱到，而是先写出一章或一个单元的知识纲要，然后自己在认真思考、填写各层次的知识点，进行一定范围的联系和比较，然后再看书核对、小结或者选几个典型的实例，让自己充分展开思维，最后收拢知识点。

2、难点简明。某些章节内容在最近学习中没有完全攻克或隐含的难点，随着复习时相关信息量的增大，难点暴露得更为突出。考前复习中若不着力解决，就会给未来的考试留下隐患，这期间的难点再不能精读细列，而应把难点具体化简明化、实用化。

3、疑点拓展深化。随着考前复习的深入，自己接触到的练习题多了，遇到从不同角度描述同一疑难点的问题也多了，复习中如何消除这些疑点也就显得很重要了。疑点的消除，一是拓宽知识面，消除知识间的“隔阂”，二是要深化知识点，澄清知识间的“是非”。疑点出自于对知识的片面理解和一知半解，若将相关知识进一步拓宽深化，则疑点自破。

4、重点内容联系具体事例。考前复习中，对重点再不能够“空对空”，而应立足于整个教材，将一些凌乱的基本事实置于某一重点内容的指导之下。多侧面进行联想，有利于加深对本质和原因的认识，一举两得。

5、分析考点。自学考试考查点的设置虽无一定的规律性，但考前复习中仍可以通过分析历年来的考查点，总结出这些考查知识的形式、角度、能力层次和与其它知识点的联系等方面的规律，并且总结出解决这一考查点问题的规律性的方法。应当指出的是，分析考查点不是消极地应付自考，而应以知识点的原理和知识点间的内在联系为依据，对考查点解题方法的应用也应是引导自己运用原理形成思路，理解性掌握解题技巧，千万不能死记硬背套题。

6、热点变形。自学考试所考查的基础知识，解题思路变化并不大，只是在题目的设计上略加改变，或因果倒置等，因此，考前复习要注意充分领会所学知识会为与适用条件和范围，特别应注意运用自己所掌握知识在新情景下解决问题。为了强化热点，适应考题变化，考前复习应认真分析热点题的演变，利用现有习题通过“改头换面”，一题多变，进行定点练习。还可以围绕热点，进行了试题变形练习，以深化和扩大知识面，提高应变能力，培养发展思维能力。

三、战胜高原现象

复习中的高原现象，是指在复习到一定时期时，往往停滞不前，不仅复习不见进步，反面有退步的现象。在高原期内，并非学习毫无进步，而是某几部分进步，另外一些部分退步，两者相抵，致使复习成效末从根本上发生变化，因而使人灰心失望。高原现象常常发生较低层次的复习进入高层次的复习的过渡时期;或发生在临考复习的中、后期。

当考生朋友在复习迎考过程中遭遇高原期时，切忌急躁或丧失信心，应找出自己学习方法、学习积极性等方面的原因，向成功者请教，树立起成功的信念。需要强调指出的是，几乎每一位考生朋友都要经过高原现象阶段，有些考生朋友甚至可能会遭遇数次，这就需要及时调整复习进度，在科学用脑，提高复习效率上多下功夫。

四、重视复习“错误”

错误往往是很难避免的;同时也是很有价值的，错误对我们的价值就在于“吃一堑，长一智”。如果在复习中不善于从错误中走出来，缺陷和漏洞就会越来越多，任其下去，最终就会蚁穴溃堤。在备考期间，要想降低错误率，除了及时订正、全面扎实复习之外，一个非常关键的问题就是找出原因，不断复习“错误”。即定期翻阅错题，回想错误的原因，并对各种错题及错误原因进行分类整理。对其中那些反复错误的问题还可考虑再做一遍，以绝“后患”。错误原因大致有：概念理解上的问题、粗心大意带来的问题，以及书写潦草凌乱给自己带来的错觉问题等。如果在应考复习中注意复习“错误”，就能有效地避免在考试时再犯相同类型的错误。

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在完成了钥匙的第一步，刑弄清了题目给定的全部物理过程后，就要准确确定研究对象，研究对象可以是一个物体，也可以是一个物理过程。

怎样才能准确地确定研究对象呢？一般要紧扣题目提出的问题。如：“这些剩余气体的压强是多大？”我们就可直接把“剩余气体”作为研究对象，但也有不少题目的 研究对象比较隐蔽，那么我们间接地选定那些已知条件较多的、而且与题目所提的问题又有密切关系的物体或教程作为研究对象。例如：“Ａ内气体的体积是多 大？”若直接选留在Ａ内气体的体积不太方便，如果选Ｂ内的气体为研究对象，不但知道其温度、压强，而且还知道其体积为已知数，同时原来氧气体除去Ｂ内的气 体就是留在Ａ内气体了，象这样间接地选择研究对象的方法在角电学习题中经常用到。

以上所谈的是解答一般物理习题的关键的头两步，应当引起学生重视。

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一、熟悉并理解“高考题目”的语言表述定义

1、现象：当代考生在成长的过程中曾大量接触不规范的语言文字，由于当时不能辩是非明取舍，进而形成习惯，导致高考对题目中精确严密的规范用语理解不到位。

2、纠正办法：学生要清楚理解不同科目中的语言定义。

3、益处：不再因此犯“审题错误”，即“马虎”。

二、构建高中完整的知识体系

1、现象：许多学生对于概念、定义等知识点只做到了记下来，但是掌握不灵活，不会应用。

2、纠正办法：学生按照下列次序来学习：

1)课本上的定义描述记忆;

2)对定义的深入理解(例如用是否可区分来理解排列组合);

3)了解该知识点在什么时候可用;

4)在做课后练习题时关注定义的结论及所有中间结果。

3、益处：夯实基础知识。

三、拥有良好的习惯(学习、生活、思维)

1、现象：很多学生都有惰性，没有一种自然而然的习惯。

2、纠正办法：

1)把所有做题最简单的过程变成学习习惯;

2)想到做就立刻做

3)每天定时定量的做一件事

3、益处：

1)即使在头脑不清楚的情况下也能把题做对。

2)即使再不喜欢一件事也会自然而然的与这件事相处，不排斥、不对抗，只是与它相处。

3)养成固定的思考方式会让你在任何时候面对任何事都能泰然处之，并且在第一时间处理的最佳。

四、会学习

1、现象：很多成绩不好的同学只有一个原因，在小学和初中的时候没养成良好的学习习惯，即“自学能力”，即使到了高中也还不会学习。比如，很多学生除了上课听课，下课作业以外，不知道如何将生活与学习进行有效的联系，更不知道如何辅助课上的学习。

2、纠正办法：

一名学生要在平时锻炼自己做以下四个方面的事情：

1)学习读课本：抓重点、找中心、挖本质、找规律。

2)学习听课：带着自己的预习思考与老师的讲解进行互动，边听边反思，课上不理解的课后找资料、找老师问清楚。

3)学习做课后总结：每节课的课后都要总结一下：课上讲了什么?你收获了什么?哪里是你不理解的?本节课与那节课相关?

4)学习分析试卷：了解出题老师的命题方向;了解每道题目考察的知识重点;挖出老师布置下的干扰信息;找到每道题的关键问题;了解该试卷的目的。

3、益处：学会通过自学构建完整的知识体系。

五、会考试

1、现象：考试原本属于哲学范畴的“博弈论”，但是很多学生却只能看到考试带给自己的压力和障碍，把自己当成一个学生，却无法在考试中找到自己的优势以及对手的劣势，无法在考试中做一个竞技者。

2、纠正办法：

1)了解出题人对知识的选择

2)了解题型变化的选择

3)在面对不同题型的时候可以灵活转换自己的“思维”

4)在任何情况下，都能保持“冷静、淡定”，把身心关注点放在寻找问题的解决要害上。

3、益处：

1)可以站在出题人的角度上推测考什么、怎么考。

2)提高答题的速度和准确度。

3)克服考场紧张、脑空白。

六、会思考

1、现象：很多学生(包括生活中、工作中的成年人)不知道从什么时候起，把自己的思维“丢了”。大家只擅长一件事：模仿、抄袭、记忆，但是在任何一个崭新的问题前，非常缺乏的，是自己的“原创思考能力”。比如，在做“鸡兔同笼”这道题的时候，很多学生会第一时间想该问题属于哪类问题，是数列还是函数?然后再选择对应的方法去解答。同样，一位三流的理发师面对一名客人，他想的不是他的气质、特点、职业是什么，如何通过发型使他的气质、特点更加鲜明。而是想，当前流行什么发型?我在杂志上新学到的发型是什么?

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1.重视常规学习

(1)研读课本。

军队不打无准备之仗，学习物理也是如此。新学期的书发下来，希望你能够拿起物理课本，翻开美如画的篇章，顺着目录，大致了解本学期的内容;每章、每节上课前，再次提前预习，你心存大量疑惑，等待在课堂上与老师一起揭开谜底;复习时，课本要一遍又一遍地反复复习，“读书百遍，其义自现”，而且每一次你都会有新发现。

(2)认真听讲。

天才不是天生的。无论是新课、实验课，还是习题课、复习课，每一个“考试状元”都能充分利用课堂时间，聚精会神听讲，紧跟老师思路，积极思考，不时勾画出重点，标注仍不清楚的，或者记录又产生的新疑问，这样的学习才是高效的。学习是一个过程，不断鞭策自己，坚定自己的学习信念，坚持不懈，才能到达“会学”和“学会”的境界。

(3)自我督查。

习题是巩固、复习是系统、考试是检验。每一次作业、每一次考试，独立完成，认真审题，仔细计算，精炼结论，全面思考，规范答题;及时订正，不懂就问，学会归纳，一题多解，举一反三，多题归一。

学好物理，关键问题是要尽快了解物理学科的特点，否则，就会“坐飞机”，云里雾里，穷于应付，失去学习主动性。

2.重视物理过程

(1)会看。

例如，老师在空矿泉水瓶子的侧面不同高度处扎了几个小洞，将水倒入瓶中。你睁大了眼睛，像看电影一样，就怕漏掉哪个环节。做好实验，老师问观察到什么现象?集体回答“水喷出来了”。其实，还有一个答案，“越是下面的小洞水喷得越远”。两个现象，两个结论，而后一个更是研究重点。物理是以观察和实验为基础的一门学科，初中物理的实验更多，但实验不是看热闹的。

(2)会想。

上述例子中两个现象说明什么问题?回顾前面的知识，木块压在海面上，海绵凹陷，即产生形变，说明木块对海绵有压强。类比一下，水喷出来，说明水对瓶子侧壁有压强，且水越深压强越大。那么如果倒入其他液体会产生什么现象呢?“心中存疑，小疑则小进，大疑则大进”，惟有动脑思考，才能实现思维升华。

(3)会探。

上述是《研究液体压强规律》的引入课，若要深入研究，还需要分组探究。动手准备充足的实验器材，设计实验必须注意控制变量，编制数据表格要分清有几行几列，需填写什么内容，小组成员分工明确，沟通协作，这都是很重要的实验技能。

(4)会说。

“说”即“归纳”，根据测量数据，横纵对比，归纳实验结论。哪些数据可以进行数量上的对比，得出初步结论?如何对数据运算处理，得到进一步结论?归纳初步结论时，语言叙述要精炼，也要注意控制变量，还要注意结论的完整性。归纳进一步结论时，要明白进行加(求和)、减(求差)、乘(乘积)、除(比值)运算，是为了得到新的物理概念，与普通的数学运算是有本质区别的。

囫囵吞枣的学物理，没有过程，就像盖楼房没有地基，是不牢固的。只会背概念，不会用概念，时间久了，那些物理名词、公式、原理，就成了“天书”，不理解，不是“真经”。

3.重视思维方法

(1)方法迁移。

初学物理，你会读到《摆的故事的启示》，同时，你第一次接触了利用控制变量法“研究影响摆的周期的因素”。渐渐地，你从“研究声音的音调跟哪些因素有关”、“比较物体运动快慢”等实验中，领会了控制变量法的真谛，而这个方法是贯穿于初中物理学习的始终，可以这样说，你掌握了这种方法，你的初中物理学习就成功了一半。

学习光的传播规律，老师教你画光线表示光的传播路径和方向，可真的有“光线”吗?当然没有，只有“光”，没有“线”，物理学中为了研究的方便而假想的。你明白了这一点，就知道“磁感线”、高中的“质点”、“电场线”也是“建立物理模型”了。

曹冲称象的故事流传至今，曹冲很聪明的运用了“等效替代”这个物理思想，船上所放石头的重力就等于大象的重力，“化整为零”，解决了没有大称的难题。“合力”、“总电阻”等概念也都运用了这个方法。

初中物理中“路程-时间”图像是学习高中运动力学图像和其他图像的基础。初中物理是为高中物理、大学物理打基础的，所以你还要学会下列研究方法：累积法、类比法、比较法、归纳法、图像法、列表法等。

(2)知识迁移。

物理课程系统分为五个部分：力学、热学、光学、声学、电学。除了光学相对独立，其他内容都是密不可分的整体，物质、运动、能量把它们牢牢地捆在一起。要从整体上把握物理教材，明确知识在本单元、本册教材、知识系统中的地位，注意前后联系。

4.重视知识应用

物理从生活中来，必然要回归生活，要学会运用物理知识解决学习、生活、生产中的实际问题。

(1)回归生活。

家里突然停电了，你还会像小时候那么害怕吗?八成是保险丝烧掉了，快去看看。百米赛跑时，为何要求计时员看到枪冒烟开始计时，而不是听到枪声计时?你学了光速比声速大很多，计算一下，就明白了。为什么汽车刹车后还要行驶一段距离?在雨雪天气路滑时，如何减小交通事故的发生?这与惯性、摩擦有关。如何判断戒指是否纯金?测量质量与体积，计算密度，查密度表对比吧!随着物理学习的深入，你会豁然明朗，生活到处是物理谜语，等待你去解开。

(2)课外研究。

物理世界是真实的，也是丰富的。猜想一下，没有声音的世界将会是一个怎样的世界呢?《无声的世界》幻想文章即刻出炉。城市现代化，玻璃墙面的楼房越来越高，黑夜越来越亮，刺眼的光给居民生活带来很多不便，那就去想一想《如何减少光污染》。《如果没有摩擦》、《自行车上的物理》……调查报告，课外制作、课外探究都能把物理从课内延伸到课外，为你带去研究的欢乐与惊喜。

(3)学科交叉。

“刻舟求剑”、“掩耳盗铃”的典故中包含着深刻的物理原理：参照物、运动与静止的相对性、声音的产生与传播。中国古代诗词、成语谚语中描述了大量的物理现象，你可以从语文中学习相关的物理知识，也可以从历史中体味物理学家的优秀品质。

你尝到了运用物理知识解决实际问题的乐趣，就会愉快地、主动地投身于物理知识的学习中。

5.重视情感倾注

(1)合作。

人不是独立的个体，不能离开群体而存在。有些物理问题，单独思考会回答不全面，此时需要集体的智慧。有些实验一个人无法操作，就需要两个人，甚至四个人一起分工协作完成。有时答案五花八门，则需要集体讨论，找到真理。

(2)坚持。

学习物理要能吃苦，爱因斯坦说，“成功是一分天才加九十九分汗水”。学习物理要有想法，阿基米德说，“给我一个支点和足够长的杠杆,我能撬动地球”。学习物理更要谦虚，牛顿说，“如果说我比别人看得更远些,那是因为我站在了巨人的肩上”。

“业精于勤，荒于嬉，行成于思，毁于随”。学习物理必须脚踏实地，夯实基础，系统把握，循序渐进，不搞突击。

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根据学科分值分配和难易程度来大体分配时间：生物30分钟，化学50分钟，物理60分钟，余下作为机动时间，用于检查或反攻难题。

从试卷类型上分，第Ⅰ卷用时参考时间约50分钟，第Ⅱ卷用时约90分钟，余下作为机动时间。

注重做题顺序

本着“先易后难”的原则，来确定学科的答题顺序。但由于同学们情况各不相同，具体做题顺序要因人而异，应通过不断的考试积累，确立属于自己的规范的答题顺序。

建议答题顺序

答题时，选择题最好按顺序作答;非选择题根据平时哪科实力强有选择的进行答题。不建议频繁的转换学科，以免浪费答题时间。

考试前5分钟，理综试卷一到手，大体看下没有页码之类的错误后，马上翻到两道物理大题!看题，不一定做题!把两道题都看一遍，大体知道是哪个类型的题(是天体运动，还是电场磁场)就有谱了!

答题思路

1、做不定项选择题要求必须吃透原理及相互之间的关系，而不必死记硬背。理综选择题解题的方法是：正确(观点正确)、有关(题肢的论点与题干的要求有关联)，题肢必须是正确而又有关联的，才是对的。注意，只有直接有关联的才能选，间接关联的则不选。

2、做大题时，如果这一题没想出来，要想到哪写到哪，得一些步骤分，公式步骤要写全。如果时间来不及，题目会，只是没时间算的话就不要算了，把用到的公式列出，也可以得高分。