高一物理基础的学习方法参考推荐

像学习其他课程一样，学习物理学不仅是为了获得分数。你在学习上花了时间和精力，当然指望能取得收获，这可以用考试成绩来衡量。像其他工作一样，你花了越多的时间和精力，就指望获得越大的收获。那么高一物理怎么学?小编在整理了相关资料，希望能帮助到您。

高一物理基础的学习方法参考推荐 1

一、主动高效地学习：

一图胜千言。要经常将思维显式化，默写专题问题的框架图。可用的工具：概念图。千万不要照抄别人的、教辅书的框架图，一定要自己写。写得不好没关系，而且这个工作本来就不是一次能搞定的，必须迭代。对你的框架迭代升级，优化结构、浓缩内容，提升高度。人的思维也是需要不断迭代的。在输入-输出-反馈-再输入这样一个循环中，不断优化自己的思维质量，提升认知水平，你就会越来越接近事物的本质，很容易抓到重点，击中要害，这是一种螺旋式的上升。保持专注力。不贪多，一次只解决一个核心问题。就像打仗，不要计较一城一地的得失，而要以消灭敌人的有生力量为目标。核心问题就那么多，重点知识就那么多，你征服一个，就会前进一步。主动解构。一是发现共同模式，升华为模型，进入模型库，并与模型库中已有的模型进行对比、迭代。二是识别特殊条件，总结特殊条件翻译为数学表达式的难点，进入经验库，并与经验库中类似的问题进行比较，尝试构建出某种有意义的类型。取你所需。记住，做练习目的是训练思维，提高认知水平，不是为了仅仅求出答案。习题都是你训练思维时用的靶子，要从各个不同的侧面去看一道题，要想办法榨干一道习题的所有价值，这样做透一道题，远胜于浅尝辄止地做一千道。杀鸡要用宰牛刀。主动、刻意地练习用更高的观点，去解决基本问题。高手的标志就是对基本的问题有深刻的理解。条条大路通罗马，每条大路都走过。识别所有解题路径，遍历所有路径，结合自己的经验，给予评价，形成对最佳路径的感性认识，再上升到理性认识。把精力投入到真正的问题上。练的都是不会的，会的都是不练的。

二、不要：

只想不动笔，只写不画图，越想越乱。机械记忆框架，没有根本上将框架吸收到自己的已有体系中。被动解题，问什么就想什么，不主动扩大问题范围，不主动深挖，满足于写出答案。完美主义。不会取舍。线性学习。从头到尾，按部就班，不能跳跃。平均用力。对所有内容投入同等的精力。

三、高中物理的核心问题包括：

怎样对一个物体、一个物体系统进行受力分析?什么是主动力，什么是被动力?哪些力是主动力，哪些力是被动力?怎样用运动学和动力学的观点对一个直线运动过程进行研究?过程怎么选，五大公式怎么选?怎样用运动学和动力学的观点对一个抛物线运动过程进行研究?过程怎么选，方向怎么分解?怎样用运动学和动力学的观点对一个圆周运动过程进行研究?研究的核心参数是什么?向心力是谁提供的?怎样用冲量和动量的观点对一个质点系统的运动进行研究?外力输入系统的动量是多少?内力导致的动量转移量是多少?怎样用功和能量的观点对一个质点系统的运动进行研究?能量守恒是如何保持的?如何画出一个过程的能流图?怎样对一个复杂过程进行科学划分?静电场中的力学问题，如何在力学问题的基础上进行补充?对应的动量、能量观点是什么?稳恒磁场中的力学问题，如何在上述问题的基础上进行补充?对应的动量、能量观点是什么?恒定电流：电路各节点的电势、各支路的电流、各元件消耗的电功率分别怎么计算?恒定电流：用电路由电源和用电器网络两部分组成的观点分析电路的能量流动。电磁感应问题，如何整合力学、电学、电路的知识，对其进行研究?磁通量变化的来源是什么?导致什么结果?电学实验的核心问题是什么?测量电阻有哪些方法?力学实验的核心问题是什么?测量速度有哪些方法?热学与力学、电磁学最大的不同是采取了统计学研究方法，你对此有何认识?函数、三角、平面几何、微积分、数列等数学工具在物理学中如何应用?

高一物理基础的学习方法参考推荐 2

1、初中物理具有形象性、直接性、经验性的特点，以形象思维为主，主要通过对现象的观察和演示实验使学生建立对物理概念认识其运用的规律，获得定性知识。高中物理具有概括性、间接性、逻辑性的特点，抽象思维为主。

2、初中物理以定性分析为主，定量计算非常简单，而高中物理不但要定性分析，而且还要进行大量、复杂的定量计算，刚进入高一的学生对这种从定性到定量的突变不适应。

3、初中物理习题以简单理论和算术计算为主，而高中以逻辑推理代数计算为主，大量运用三角函数、直角坐标系、相似三角形、方程等解决物理问题。

4、初中生掌握物理知识习惯于教师多讲、细讲，解决物理问题从头到尾，步步不缺，教师也常为学生指出重点、难点，要学生背牢记熟，对于如何指导学生认真读书、建立物理情景、分析物理过程极少考虑。学生逐渐养成了死记硬背的呆板学习方法。高中物理学习要求学生能在教师指导下独立主动地去获取知识，教师在教学中主要是精讲，帮助学生在头脑中建立完整的物理情景，灵活运用学过的知识去解决各种实际问题，让学生独立思考和总结课堂学习的知识，独立完成实验，培养学生的自学能力。

高一物理基础的学习方法参考推荐 3

1.理象记忆法：

如当车启动和刹车时，人向后、前倾倒的现象，采记忆惯性概念。

2.浓缩记忆法：

如光的反射定律可浓缩成“三线共面、两角相等，平面镜成像规律可浓缩为”物像对称、左右相反”。

3.口诀记忆法：

如“物体有惯性，惯性物属性，大小看质量，不论动与静”。

4.比较记忆法：

如惯性与惯性定律、像与影、蒸发与沸腾、压力与压强、串联与并联等，比较区别与联系，找出异同。

5.公式记忆法：

如记住了功的公式W=F.S，就有助于记住功的概念、功的计算方法、做功的两个必要因素。

6.单位记忆法：

如记住了密度的单位是千克/米3，就容易知道密度的概念是：单位体积的某种物质的质量。

7.推导记忆法：

如推导液体内部压强的计算公式。即：P=F/S=G/S=mg/s=pvg/s=pshg/=pgh。

8.归类记忆法：

如单位时间通过的路程叫速度，单位时间里做功的多少叫功率，单位体积的某种物质的质量叫密度，单位面积上受到的压力叫压强等，都可以归纳为“单位……的……叫……”类。

9.顾名思义记忆法：

如根据“浮力”、“拉力”、“支持力”等名称，记住这些力的方向。

10.反义记忆法：

如正、负电荷，同种电荷相吸，异种电荷相斥。磁场中同极相斥，异极相吸。两种电荷可独立存在，而两种磁极不可单极独立存在。

11.因果(条件)记忆法：

如判定使用左、右手定则的条件时，可根据由于在磁场中有电流，而产生力，就用左手定则;若是由于受力在磁场中运动，而产生电流，就用右手定则。

12.图表记忆法：

可采用小卡片、转动纸板、列表格等方式，将知识内容分类归纳小结编成图表记忆。

13.实践记忆法：

如制作测力计，可以帮助同学们记住弹簧的伸长与外力成正比的知识。

高一物理基础的学习方法参考推荐 4

1、弄清高中物理过程建立清晰的物理情景。

因此做题前首先要弄清完整的物理过程,.倘若物理过程不清楚也就无法建立清晰的物理情景，我们更找不到解决问题的正确途径，如果我们通过审题，弄清了完整的高中物理过程，建立了清晰的物理情景，便会找到问题的入口。因此在做题之时，我们必须做到：过程不清不动笔。分析物理过程，首先，通过审题，弄清物理过程并找到各细节之间的联系;其次，要抓住本质剔除次要因素;第三，要注意捕捉关键句，挖掘隐含条件，对关键句可用笔作标记，注明隐含条件。

2、 分析高中物理问题做图必不可少。

物理图象突出的特征是物理知识中不可缺少的一部分，它是化抽象为具体的巧手，平时常有这种情况：有些学生他们听老师讲物理思路基本上能跟上，但自己独立做作业时，往往无从下手。仔细分析和了解他们的学习情况后发现，他们听课时，忽视老师讲解的思路，喜欢记录解题步骤。不记老师的分析过程图，受力分析图等物理草图。因而解题时也就没有作图的习惯，当然这些学生遇到解题困难时，老师只要给他们画出物理情景图，思路大多豁然开朗，由此可见，高中物理的作图能与知识产生共振，从而提高思维的敏捷性和流畅行。

3、高中物理坚持题后总结。

当我们完成一道题后尤其是由在老师或同学的帮助下完成时,我们要把握”领会方法的最佳时机”。想一想：这道题的关键在哪里?重要的困难是什么?什么地方可以完成的更好一些?我为什么没有觉察到这一点?要看出这一点我必须具备哪些知识?应该从什么角度去考虑?这里有没有学习的诀窍可供下次遇到类似的问题用?良好的题感正是通过总结培养出来的，相反仅热忠于解题，就题论题结果就会食而不化，事倍功半。考试时许多题目似曾相识但有百思不知其解，由此可见，平时解题时，不能仅重视解题的数量和结果，更应重视高中物理题后深思多想。

高一物理基础的学习方法参考推荐 5

一、观察的几种方法

1、顺序观察法：按一定的顺序进行观察。

2、特点观察法：根据现象的特点进行观察。

3、对比观察法：对前后几次实验现象或实验数据的观察进行比较。

4、全面观察法：对现象进行全面的观察，了解观察对象的全貌。

二、过程的分析方法

1、化解过程层面：一般说来，复杂的物理过程都是由若干个简单的“子过程”构成的。因此，分析物理过程的最基本方法，就是把复杂的问题层面化，把它化解为多个相互关联的“子过程”来研究。

2、探明中间状态：有时阶段的划分并非易事，还必需探明决定物理现象从量变到质变的中间状态(或过程)正确分析物理过程的关键环节。

3、理顺制约关系：有些综合题所述物理现象的发生、发展和变化过程，是诸多因素互相依存，互相制约的“综合效应”。要正确分析，就要全方位、多角度的进行观察和分析，从内在联系上把握规律、理顺关系，寻求解决方法。

4、区分变化条件：物理现象都是在一定条件下发生发展的。条件变化了，物理过程也会随之而发生变化。在分析问题时，要特别注意区分由于条件变化而引起的物理过程的变化，避免把形同质异的问题混为一谈。

三、物理因果分析法

1、分清因果地位：物理学中有许多物理量是通过比值来定义的。如R=U/R、E=F/q等。在这种定义方法中，物理量之间并非都互为比例关系的。但学生在运用物理公式处理物理习题和问题时，常常不理解公式中物理量本身意义，分不清哪些量之间有因果联系，哪些量之间没有因果联系。2、注意因果对应：任何结果由一定的原因引起，一定的原因产生一定的结果。因果常是一一对应的，不能混淆。

3、循因导果，执果索因：在物理习题的训练中，从不同的方向用不同的思维方式去进行因果分析，有利于发展多向性思维。

四、原型启发法

原型启发就是通过与假设的事物具有相似性的东西，来启发人们解决新问题的途径。能够起到启发作用的事物叫做原型。原型可来源于生活、生产和实验。如鱼的体型是创造船体的原型。原型启发能否实现取决于头脑中是否存在原型，原型又与头脑中的表象储备有关，增加原型主要有以下三种途径：1、注意观察生活中的各种现象，并争取用学到的知识予以初步解释;2、通过课外书、电视、科教电影的观看来得到;3、要重视实验。

五、物理学习概括法

概括是一种由个别到一般的认识方法。它的基本特点是从同类的个别对象中发现它们的共同性，由特定的、较小范围的认识扩展到更普遍性的，较大范围的认识。从心理学的角度来说，概括有两种不同的形式：一种是高级形式的、科学的概括，这种概括的结果得到的往往是概念，这种概括称为概念概括;另一种是初级形式的、经验的概括，又叫相似特征的概括。

相似特征概括是根据事物的外部特征对不同事物进行比较，舍弃它们不相同的特征，而对它们共同的特征加以概括，这是知觉表象阶段的概括，结果往往是感性的，是初级的。要转化为高级形式的概括，必须要在经验概括的基础上，对各种事物和现象作深入的分析、综合，从中抽象出事物和现象的本质属性，舍弃非本质的属性。