制定学习计划哪些步骤和原则总结模板

　　身为高三学子的我们，如何有计划的提升自己的成绩呢?高三学习计划定制表，让我我们一起来学习一下吧!

制定学习计划哪些步骤和原则总结模板 1

　　学好基础知识，认真对待每个科目。

　　多听(听课)。

　　多记(记重要的范文，记重要的题型结构，记概念,记公式)。

　　多看(看书)。

　　多做(做作业)。多问(不懂就问)。

　　尝试兼职、社会实践活动，提高自己对专业的兴趣和能力。

　　多动手(做实验)。

　　提高自己的心理素质和修养。

　　用记课堂笔记的方法集中上课注意力。

　　英语多看重要课文，熟悉词汇及用法。

　　其他时间中，一定要保证学习时间，保证各科的学习质量，不能偏科。

　　安排适当的自由时间用于与家人和朋友的交往及其他活动。

　　在预习的基础上，课上专心听讲，不开小差，沿着老师的思路，认真地听讲、思考、领会。

　　要注重预习和复习

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　　合理安排每日时间，最大效率得提高复习效果尤为重要。以下每日学习计划安排，考生可以参考进行。

　　早上6点-8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已 消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。

　　早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳 状态，正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。

　　上午9点-11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。 对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。

　　正午13点-14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息 调整一下，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。

　　下午15点-16点：调整后精神又振，试验表明，此时长 期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。

　　傍晚17点-18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消 耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。

　　晚饭后：应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习， 语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。

　　以下是一位高考优秀考生的每日作息时间表，可供参考：

　　每天6：00起床， 6：30-7：30复习英语，7：40-9：40复习数学，9：50-11：50机动安排;

　　中午 午休;

　　下午2：00-4：00复习化学，4： 10 -6：10复习物理;晚上2个小时复习语文;

　　其余时间机动。

　　在每一门课的复习中，不同阶段以不同内容为主，多看课本或多做习题，要掌握好。

　　总之，在总体计划的基础上，注意小块的时间安排，既要抓紧时间，又该有张有弛，这样才能以一 个较好、较正常的心态去参加高考，才能考好!

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　　教师资格考试的题目类型有哪些

　　综合素质考察题型相同，总分为150分，分别为：

　　单选题29 x 2分 = 58分;

　　材料分析题 3 x 14分= 42分;

　　写作题 1 x 50分= 50分。

　　对于科目二的考察，就有区别了。

　　幼儿园的保教知识与能力的试卷结构为：

　　单选题 10 x 3分=30分;

　　简答题 2 x 15分=30分;

　　论述题1 x 20分=20分;

　　材料分析题 2 x 20分=40分;

　　活动设计题 1 x 30分=30分

　　小学的教育教学知识与能力的考察题型与分值分布为：

　　单选题 20 x 2分=40分;

　　简答题 3 x 10分=30分;

　　材料分析题 2 x 20分=40分;

　　教学设计题 1 x 40分=40分。

　　中学教育知识与能力的题型及分值分布为：

　　单选题 21 x 2分=42分;

　　辨析题 4 x 8分=32分;

　　简答题4 x 10分=40分;

　　材料分析题 2 x 18分=36分。

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　　一、各科目复习时间的调整

　　开学后，除了平常上课时间，如何再分配好各门课程的复习时间又成了一个主要解决的问题，以下给大家推荐三种方法：

　　①按习惯分配。根据个人生活学习习惯，把专业课和公共课分别安排在一天的不同时段。比如：把英语复习安排在上午，背背单词，做英语试题;把政治安排在下午，政治的掌握相对来说利用的时间较少;把专业课安排在晚上，利用最佳时间来理解和记忆。

　　②按学习进度分配。考生可以根据个人成绩安排学习，把复习时间向比较欠缺的科目上倾斜，有计划地重点复习某一课程。

　　③交叉分配。在各门课程学习之间可以相互穿插别的科目的学习，因为长时间接受一种知识信息，容易使大脑产生疲劳。另外，也可以把一周每一天的同一时段安排不同的学习内容。

　　二、各科复习重点如何调整

　　1、考研英语：单词不能落下，以真题为主

　　之前我们做过进度调查时，发现不少同学英语单词第一遍还没背完。因此，英语单词的背诵还是不能停，但是不能花大部分时间在背单词上了，不妨利用练习真题来巩固单词，大家可对做真题过程中的不懂或生僻词再进行背诵、记忆。建议练习真题的时候要按照年份做，然后打分，每一套的生词控制在30个左右。然后长难句一定做透，对后期分析很有用。其次，做真题一定要掐时间，所有题型都要做，包括作文。同时要重点留意阅读理解的解析，并弄懂它的正确选项为什么正确，为何错误。在强化阶段通过多次对真题的练习，相信英语会有一个明显的提升。

　　2、考研政治：以理解基础知识点为主

　　大多数同学到了九月份才开始复习政治的。第一遍看书关键是知识点的熟悉，把关键的字和词画出来，什么叫关键的字和词，就是一个新的定义的引出，或者一、二、三条之类的，这些都是单选或者多选的重要出题点。这遍切记，不要刻意的去背什么东西，不要奢望把一、二、三条都背的特别清楚，这样会让你的进度很慢，后面第二遍、第三遍还有很多的方法来熟悉知识点。第一遍可能会很慢，但是要仔细看，用四周时间，把马哲、毛中特、史纲、思修等都复习一遍，打好基础守键。

　　3、考研数学：多加练习

　　数学复习进度因人而异，据调查，有些同学已经将真题都刷完了。但无论复习到哪里，数学的基本功是不能落下的。基本理论、基本概念要清楚，掌握常规的解题思路。复习早的同学要在九月份提升做题能力和系统梳理一下知识结构脉络。要对做题的思路技巧有所归纳。对于这一遍的复习，按照你所买的参考书列好计划，每天按时执行。复习期间还是要多动笔，不要只是看。

　　4、考研专业课：收集好相关信息

　　复习进度快的同学在9月初已经将参考书都过了一遍，是时候收集更多专业信息了，包括专业的导师情况、研究方向，最好能够跟导师直接沟通，告知他你的报考意愿。对于还未开始复习的同学，需抓紧时间选择好有利的复习资料，包括历年真题、目标院校所使用的教材、其出版社出版的相关参考书、导师的著作等，尽快投入专业课的学习当中去。

　　三、九月份复习时间表推荐

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　　1、目标

　　列计划的目的无非是通过白纸黑字，使得自己对自己的学习情况能够进行监督和检查。高一，高二学年，应把重点放在课本上、课堂内。因为高考虽强调淡化课本的考查，其实处处有课本的影子。“课内知识课外考”的测试方式，就要求我们把课内知识学扎实，否则无法完满地解答课外考题。当然，重点放在课本上，并不是将视野局限于课本，仍应有大量课外阅读，在课外阅读中巩固，贯通课本知识，培养能力。高三学年，既是中学时代的最后一年，也是复习迎考的关键一年。高三学年的计划是完善知识系统树，“牵一发而动全身”，做到由一个知识点可以拎起一串，提起一面。系统地掌握知识后，技巧也就“水到渠成

　　2、知己

　　作战讲究“知己知彼，百战不殆”。学习也是一样。所以要制定出符合自己实际情况的学习计划，必须要“知己”。“知己”包括三层含义：明确学习奋斗的目标，了解自己的学习情况，明确地估计自己的能力。做到“知己”后，我们就可以制定计划了。

　　3、要求

　　列计划本身并没有太多的要求，你只要抓住两个字—“详、实”就足够了。

　　首先，要让自己知道，每天你具体干些什么，知道每周、每月的安排等。我们应该去计划自己的学习和生活，做到自己对自己心中有谱。一份计划上只出现时间和科目是不够的，最起码还要有具体的章节的安排，包括做哪些习题，看哪些笔记都应当有，这样才能真正地发挥计划的优势。所谓“实”，就是一定要符合自己的实际情况，适当地高一些也可以，但绝不可过高或过低。太低了，计划的内容松松垮垮，反而不如没有计划;但大多数人可能更容易把计划列得偏高，开始还能拼一拼坚持一下，但很快地就败下阵来。如果总是列这种过高过紧的计划，常常完不成，那么时间一久也就会对列计划失去信心了。一份好的计划绝不在于它的起点有多高，而在于它是不是能帮你更好地完成学习任务，让你的能力得到最好的发挥。

　　4、注意

　　①必须强调的是，制订计划必须按自己的特点自己制订，不能仿制别人的计划，别人告诉你的方法最多只能充当一个指路标的作用，是很难完全套用的。只有自己去试着做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。

　　②列计划只是一种手段，绝不要为了列计划才去列计划，只要是能达到目的的计划都是好计划。不管什么时候，列计划都只是为了完成一定的学习任务。。

　　③刚开始列计划的同学，可能不太容易掌握好难易的尺度，列的计划过高过低都是自然的，只要不断调整，不断改进，很快就会适应这种方法。

　　④任何学习计划刚执行起来都难免会遇到一些困难，但你应该知道为了执行这份计划而付出的努力是值得的。能够适应这份计划是保证你的远程学习以及未来事业成功的重要步骤。

　　由于缺乏毅力与恒心，很易虎头蛇尾。而学习是一个周期比较长的过程，今天的努力，并不能在明天就得到回报。它是量的积累引起质的飞跃。半途而废，最浪费时间与精力，并对人的自信心有很大的动摇。所以在实施计划时，一时看不到进步不要心焦，更不要气馁、不要轻言放弃。坚持!坚持一定能产生奇迹。