世界抗癌症日主题大全总结

癌症是人类身体健康的头号杀手，也是全球一个主要的死亡原因，癌症是细胞不受控制的增长和扩散。它可影响人体的几乎任何部分。世界抗癌症日的节日意义有哪些你知道吗?一起来看看世界抗癌症日的节日意义，欢迎查阅!

世界抗癌症日主题大全总结 1

防癌抗癌法1、清淡饮食，多吃蔬果

虽然无法保证一点垃圾食品都不碰，但调整一下自己的膳食结构还是可以做到的，包括每天食用足够的水果、蔬菜、全谷类食物和豆类食物。少吃高脂肪食品，特别是来自动物的脂肪。喝酒时不要贪杯，饮酒量越大，酒龄越长，患乳腺癌、结肠癌、肺癌、肾癌以及肝癌等各种癌症的风险就越大。

防癌抗癌法2、经常运动，适当减肥

保持健康的体重可以降低患乳腺癌、前列腺癌、肺癌、结肠癌和肾癌等的风险，经常让身体动一动，除了能帮你控制体重，其本身就能降低患乳腺癌和结肠癌的风险。

总的来说，适当减肥每天至少保证30分钟的运动时间，一周至少要有150分钟左右低强度的有氧运动，或是75分钟中等强度的有氧运动。

防癌抗癌法3、晒对太阳，护好皮肤

冬天大家都喜欢晒太阳，不但能够使身体变得暖和还能使身体更健康。它的作用在于能横好的预防皮肤病的发生。在阳光特别刺眼强烈的时候，在室外穿着亮色的衣服最好，因为可以反射掉很多的紫外线，从而使身体不受紫外线的困扰，擦防晒霜、带上帽子和眼睛同时也是很有必要的。

平时要注意尽量躲开早上10点至下午4点这段时间的太阳;不要使用日光浴床和太阳灯，它们也会带来过量紫外线照射。

防癌抗癌法4、预防感染，降低风险

另一个预防癌症的有效方法是，杜绝可能导致癌症的感染，包括在注射、输血时千万不能重复使用一次性针头，最大程度降低感染乙肝、丙肝等的风险;使用血液制品时务必要谨慎;保证安全的性生活，限制性伴侣数量，性生活时带上安全套等。

防癌抗癌法5、定期体检，防患未然

定期体检，筛查皮肤癌、结肠癌、前列腺癌、子宫癌和乳腺癌等疾病，越早发现、早治疗，治愈的可能性也就最大。体检只需花上半天时间“折腾”一下，可能会让你受益终生!

防癌抗癌法6、注射疫苗，有备无患

部分癌症与某些病毒的关联已经得到证实，针对这些癌症，注射疫苗是有效的预防措施。除已经感染乙肝病毒的人外，每个人都有必要接种乙肝疫苗，特别是可能接触受感染血液或体液的医疗工作者等。

此外，26岁或26岁以下、以前没有注射过人乳头瘤病毒(HPV)疫苗的青年男女，都可以注射该疫苗，有助于预防宫颈癌和其他生殖器癌症，以及头颈部鳞状细胞癌的发生。

防癌抗癌法7、拒绝烟草，保护全身

在生活中，大家都知道吸烟是对身体不好的，它确实被证实和多种的癌症有关，例如大家都知道的肺癌以及肾癌等等。市面上有很多种烟，其实不管是高价位还是低价位的烟都是对身体有伤害的，它都有可能有让你患上癌症的可能。所以，戒烟是很有必要的!

世界抗癌症日主题大全总结 2

2007年世界癌症日的主题为：“今天的孩子，明天的世界”，向世界传递出要关注孩子的健康，为孩子创造良好健康的生长、生活环境的信息。儿童肿瘤的发病率增高，与我们的生活环境的改变有密切关系。烟草的使用与许多癌症的发生有关，“被动吸烟”的环境让许多儿童直接成为烟草的受害者。作为家长和医护人员，应该从自身做起，不吸烟、控制吸烟、不在孩子面前吸烟，给孩子创造一个无烟的环境，并向他们宣传吸烟有害健康的知识，让他们从小树立起远离烟草预防癌症的意识。

2008年世界癌症日的主题为：“我爱我的无烟童年(I love my smoke-free childhood)”。全球约一半的儿童(7亿)暴露在二手烟下,UICC借助主题传递给家长们这样一条貌似浅显但实施起来却并不容易的信息:“二手烟是你和你的家庭的健康威胁。即使最少量的二手烟暴露也是有害的。还你的孩子一个无烟的童年。”

2009年世界癌症日的主题为：“我爱我健康活泼的童年”，向家庭、卫生工作者、教育工作者和社会各界，倡导儿童合理饮食、充足运动、能量均衡、防止肥胖、科学抗癌、促进健康。据报道，超重、肥胖将导致癌症。在西方国家，约有30%的癌症是由饮食不合理、运动不足、超重和肥胖引起的。在发展中国家，这个数字约为20%，并且逐年上升。饮食以及运动问题已经成为继烟草之后第二大癌症诱因。

2010年世界癌症日主题是：“癌症同样可以预防”。要求卫生工作者和社会各界普及疫苗注射，广泛宣传超重、肥胖对癌症发病的影响，宣传摄取平衡膳食、保持充足运动的科学知识，鼓励大众进行合理防晒以及在社会各阶层进行戒烟宣教活动。

2011年世界癌症日的主题是：“科学防晒预防皮肤癌”，因为皮肤癌和紫外线辐射有关，地球接受紫外线的强度和臭氧层减少有关。据统计，臭氧层每减少10%，地球上接受紫外线辐射强度就会增加15%到20%，研究发现70%的皮肤癌是由紫外线辐射造成的。癌症的诱因对人体的危害是潜移默化的，所以肿瘤防控要从娃娃做起。父母吸烟，特别是母亲吸烟对胎儿的影响是非常大的。

2012年世界癌症日的主题是：“共同参与，成就奇迹(Together it is possible)”，旨在呼吁全社会从不同层面(政府机构、肿瘤研究与治疗机构以及抗癌专业政府、民间组织等)，针对不同群体(青少年、中年、老年、癌症患者、患者家属、普通群众等)，结合《世界抗癌宣言》与《中国癌症科普联动共同宣言》的精神开展相关活动，逐步建立起可持续发展的肿瘤防控体制，从而实现减缓并最终控制癌症死亡率增长这一最终目标。

2013年的世界癌症日,围绕国际抗癌联盟推出的“你了解癌症吗”这一主题。

2014年国际抗癌联盟推出的世界癌症日主题为“消除癌症误区(Debunk the myths!)”，倡议消除人们对于癌症的一些成见、误解，比如忌讳谈论癌症，认为癌症发病没有明显信号，面对癌症我们束手无策，癌症得不到有效治疗等。通过消除人们对癌症的错误认知，逐步实现对癌症的早发现、早诊断、早治疗，有效推进癌症防控事业的发展。

2015年的主题是“癌症防控目标，实现并不遥远”。数据显示，癌症发病率逐年攀升，面对如此高发的肿瘤，我们应该用怎样的态度来应对?又有什么办法防控呢?在世界癌症日到来之际，济南中医肿瘤医院院长秦旭东提醒，倡导健康的生活方式、积极乐观的生活态度，掌握科学的防癌常识，实现癌症防控目标并不遥远。

2016年的活动主题定为：“我们能，我能战胜癌症(WE CAN,I CAN)”。旨在通过全球范围的宣传活动，帮助公众消除对癌症的错误认知，引导公众养成健康的生活方式，提高癌症早诊水平，降低癌症发病率;对癌症患者要加强康复指导、心理关怀，帮助患者重找社会角色，提高患者生活质量。

2017年，国际抗癌联盟(UICC)“世界癌症日”的活动主题为“我们能，我能战胜癌症(WE CAN,I CAN)”。重点内容包括：鼓励患者主动交流、勇敢面对疾病;科学制定健康选择;激励行为、采取行动;聚合社会资源，协同抗癌等，以推动癌症防控事业的发展。[6]

2018年，国际抗癌联盟(UICC)“世界癌症日”的活动主题为“我们能，我能战胜癌症(WE CAN,I CAN)”。中国抗癌协会作为国际抗癌联盟的会员单位，响应其号召，在我国组织开展一系列科普宣传活动，重点内容包括：鼓励患者主动交流、勇敢面对疾病;科学制定健康选择;激励行为、采取行动;动员社会各方面力量，广泛协同抗癌等，以推动癌症防控事业的发展。

2019年国际抗癌联盟(UICC)“世界癌症日”的活动主题为“关爱患者，共同抗癌(I am and I will)”。中国抗癌协会作为国际抗癌联盟的会员单位，响应其号召，将在我国组织开展一系列科普宣传活动，重点内容包括：(1)加强患者教育，消除误区谣言;(2)推动创新研发，提升诊治能力;(3)呵护心理健康，关注人文关怀;(4)关爱患癌家庭，促进社会和谐等方面，以推动我国癌症防控事业的发展。

2020年，国际抗癌联盟(UICC)“世界癌症日”的活动主题为“关爱患者，共同抗癌(I am and I will)”。中国抗癌协会作为国际抗癌联盟的会员单位，响应其号召，在我国组织开展一系列科普宣传活动。活动内容将聚焦主题，并结合健康中国2030规划纲要提出的癌症防控措施建议，开展科普宣传、患者教育、媒体访谈等宣教活动，以推动我国癌症防控事业的发展。重点宣传内容包括：(1)响应联合国“全民健康全覆盖政治宣言”，推动肿瘤医疗服务人人可及;(2)在全球范围内加大力度消除HPV感染所致的宫颈癌。

世界抗癌症日主题大全总结 3

2022年02月04日 04:50:36 星期五 壬寅年(虎年)正月初四

癌症是一组可影响身体任何部位的多种疾病的通称。使用的其它术语为恶性肿瘤和赘生物。癌症的一个定义特征是快速产生异常细胞，这些细胞超越其通常边界生长并可侵袭身体的毗邻部位和扩散到其它器官。这一过程被称之为转移。转移是癌症致死的主要原因。

有鉴于全球癌症发病率和死亡率急剧上升，2000年，国际抗癌联盟(UICC)和世界卫生组织(WHO)在巴黎召开了世界肿瘤高峰会议，会上讨论了全世界癌症发病现状，呼吁建立肿瘤科研的国际性合作，动员全社会的力量参与肿瘤的预防、治疗，使全世界的癌症病人都能得到更好的医护服务和社会各界的支持和关心。

会上还签署了《巴黎抗癌宪章》，宪章中确立了每年的2月4日是世界癌症日，设立这一纪念日，旨在倡导新的方法促进各组织间的合作，加快癌症研究、预防及治疗等领域的进展，为人类造福。每逢这一天，还要在全世界范围内同步开展肿瘤防治的宣传，包括科普宣传、康复宣传等工作。

世界抗癌症日主题大全总结 4

患者可多饮用新鲜的芦笋汁。可把新鲜的芦笋榨成汁煮熟，早晚服用，能有效地抑制癌细胞的扩散，但要注意是新鲜的芦笋且不应把芦笋当作主食。

患者需增加纤维素的摄入。新鲜的蔬菜水果富含纤维素，豆类食物同样也富含纤维素。

患者可多吃南瓜。南瓜具有抗血糖的作用，可通过减少血糖，从而抑制了癌细胞的扩散。患者可多吃田芋，田芋可以起到清热解毒的作用，能有效地抑制癌细胞的增殖。

患者可多吃具有抗癌作用的食物，许多新鲜的蔬菜水果都具有抗癌作用，患者应多吃、并且要坚持食用具有抗癌作用的食物。患者可每天吃五种以上的新鲜蔬果。

世界抗癌症日主题大全总结 5

基本信息UICC现有会员单位346个，覆盖109个国家和地区。中国抗癌协会作为其理事单位之一，长期以来积极开展各种活动以响应UICC的号召。

“世界癌症日”由UICC于20_年发起，活动时间定于每年的2月4日，旨在倡导新的方法促进各组织间的合作，加快癌症研究、预防及治疗等领域的进展，为人类造福。