高一学习方法范文大全

大学是人一生中最为关键的阶段,就应当对大学四年有一个正确的认识和规划。大学生学习方法论文怎么写呢?下面小编整理了关于大学生学习方法论文，供你参考。

高一学习方法范文大全 1

黄金时间来记忆

同学们应该抓住记忆效果最佳的时间段来安排记忆，提高效率。一般而言，早上6：00—7：00头脑清醒，记忆效果比较好，上午、下午都有课程安排学习比较紧张，中午休息30—50分钟可以缓解疲劳，以便下午有充沛的精力学习。而每天如果不能保证7—8小时睡眠，记忆效果也会降低。

尊重自己生物钟

由于生理条件和生活环境、习惯的不同，人们的生活节律和最佳感觉也往往不尽相同。有的人的学习最佳时间在上午，有的人在下午，还有的同学感觉晚上学习效率最高。在了解了自己的最佳学习时段之后，按照它来安排自己的学习和休息。将最重要的事情放在最佳感觉时间去做，就会取得事半功倍的效果。

学习要有时间限制

为了提高效率，在制定计划时，要适当给自己“压力”，对每一科目的预习和复习要做到三限制：即限定时间、限定速度、限定准确率。这种目标明确，有压力的学习，可以使注意力高度集中，提高复习效率。同时，每学习完一部分时，都有一种轻松感、愉悦感，会更充满信心地复习下去。

对照计划反省

计划一旦制定，就要雷打不动地完成，如有完不成的，也应立即在次日加倍补上。如：反省自己，当天的计划完成了没有，明天先干什么?再干什么?如果完成的好时可奖励自己一次;如果完成的不好时可惩罚自己一次。这样做，既有约束力又有可操作性，每天都会感到在进步。一段时间后，还应该根据自己的学习情况，对计划做出进一步完善，使其更好地促进学习。

公开学习计划

少数高中生缺乏自我约束能力，这样的同学在制定学习计划后，最好向家长、老师或者同学宣布。这样做一方面会起到监督作用，也会起到一个强迫约束效果，当自己不能坚持时，马上就会想到：“是否别人会笑话自己意志薄弱”或者“太没出息了”，因此就能坚持到底，“无论如何，一定要坚持实行自己的计划”。

高一学习方法范文大全 2

作业内容因人而异，作业量有时也因人而异，特别是学生毕业前的那一年，自己有了较好的习惯，一部分同学基础已较牢固，就没有必要非写教师布置的作业，而应根据自己的情况，自己给自己布置作业。但一定要遵循以下原则：

1、实事求是原则。任何人都应该按照自己的具体情况，依据科学的学习方法，去为自己布置作业，不能好高骛远脱离实际情况。

2、以课堂学习为主原则。任何脱离课堂的学习都是一种事倍功半的工作，课堂是学生学习知识、掌握知识的主要阵地，只有充分利用课堂优势，才能取得更好成绩。

高一学习方法范文大全 3

五分钟快速化妆的流程

1min：清洁你的皮肤——用性质温和的清洁液或香皂。最好选用不含香氛、消毒成分的香皂，因为这较不易刺激皮肤，洗完脸后，如何学习化妆在皮肤尚湿的时候涂上润肤霜，在等候皮肤吸收润肤露的同时，你可以梳头。

2min：黑眼圈和脸上的瑕疵是美容的大敌，所以我们要用遮瑕膏去遮盖这些地方。一般来说，乳液式的遮瑕膏会有均匀的效果并省时。首先，我们用海绵沾上遮瑕膏从内眼角推向外眼角，另外，如何学习化妆也顺便涂在最易红的嘴角和鼻旁两侧。然后再全面涂上粉底，而遮瑕膏最好选择比自己皮肤和粉底浅的色泽，购买时最好在自己手上试一下，并注意有没有在手上造成皱痕。

3min：接着便涂上干粉或散粉，涂上散粉后，整个妆马上变得明显突出。有些女士若想省时间，如何学习化妆可以不涂粉底，也可使用湿粉扑上干粉涂在面上，这也有涂上粉底的效果。

4min：涂上眼睫液，先从眼睫根作水平式地向外擦出，然后再由下向上擦。若想眼睛看起来更明亮，可以涂一点眼影在眼角位上。为了使眼部化妆更有效率，我们可先在美容院电眼睫毛，如何学习化妆这样效果会更佳。

5min：最后是涂上唇膏，最好选择颜色轻浅的唇彩，因为深色需要有更多时间才涂得好。要涂唇有更佳的效果和省时，可先用唇线笔画唇，然后再涂上唇膏。

十分钟精致美妆的流程

每个女人早晨都很忙乱：在浴室里花费半小时洗发吹发，手忙脚乱从众多口红中挑选出搭配服装的那一支，一次次修改画完美的睫毛和眼线……出门总是那么困难，其实只需10分钟就可完成精致美妆了：

1.如何学习化妆高效洁面棉片：带有洁面成分的洁面卸妆棉片蘸水就清洁，绝对是忙碌早晨的好帮手。

2.如何学习化妆一分钟轻拍脸部：每天清晨轻拍面颊，只需要一分钟的时间，就能让你的肌肤看起来更加通透、妆容更帖服、浮肿也有所缓解。

3.如何学习化妆毛巾除死皮法：不需要特别的工序和产品，用一块潮湿温热的毛巾在脸上打圈摩擦。

4.如何学习化妆局部提亮：为了遮盖倦容，不必非要将整张脸涂得满满的，只要用化妆棉蘸一些遮瑕膏，涂抹在内外眼角以及颧骨处，就能有明显的提亮效果，令人神采飞扬。

5.如何学习化妆修色妆前乳：它可以帮你省去涂抹粉底液的麻烦。将其点在颧骨部位，然后沿着鼻翼涂抹均匀，并在额头部位也稍稍涂抹一些。这样做的效果比用粉底要自然且“隐蔽”，还能让整张脸呈现一种柔美感。

6.如何学习化妆只要眼线：只画眼线也能令双眸生动起来。用眼线笔沿着上睫毛轻画一条线，然后在用它在睫毛间打一些小圆点，最后用手指将圆点晕开(不要用化妆棉，它会令颜色缺失过多)。眼线会变得比较粗，颜色也较深，但是这样能让睫毛看起来更多一些，省去了涂抹睫毛膏的麻烦。

7.如何学习化妆中性眼影：中性的颜色不需要过于精致的手法也能起到好的效果，是节约时间的好帮手。灰褐色的眼影适合偏白和一般颜色的肌肤，巧克力色适合深色肤质的人。同时这两种颜色的遮盖缺陷的效果也是一流的。而且，用化妆棉蘸一些浅茶色或是灰褐色的眼影粉，涂抹在下眼睑的下方，它们所创造出的阴影效果能够完全遮盖浮肿。

8.如何学习化妆霜状腮红：你只需要花两秒钟就可以涂好腮红，而它为你带来的效果却是不可替代的。乳霜状或是着哩状的腮红更容易晕开，涂抹更方便，效果也比粉质的自然。用手指蘸腮红点在你的颧骨附近(笑起来时的两个“红苹果”)，然后再慢慢向太阳穴部位晕开。

9.如何学习化妆用手指涂抹口红：不仅快，而且更加均匀。如果想要口红颜色更加持久，可以采用口红加护唇霜的组合，不但会比唇彩的保持时间要长许多，还具有润泽感，也不会显得“小女孩气”。

10.如何学习化妆眉毛不可省略：一定要勾画出眉毛的轮廓， 这样即便是素面朝天，也会显得神采奕奕。选择一种比你的眉色浅的眉粉或是乳霜质的眉毛膏，从你的眉弓最高处向眉尾画，将那些“空白”处填满。这样即便是素面朝天，也会显得神采奕奕。

高一学习方法范文大全 4

简单易学的初中生物学习方法之掌握记忆方法

首先、掌握正确的记忆方法能直到事半功倍的效果

1.对比记忆法。在生物学学习中，有很多相近的名词易混淆、难记忆。对于这样的内容，可运用对比法记忆。对比法即将有关的名词单列出来，然后从范围、内涵、外延，乃至文字等方面进行比较，存同求异，找出不同点。这样反差鲜明，容易记忆。

2.纲要记忆法。生物学中有很多重要的、复杂的内容不容易记忆。可将这些知识的核心内容或关键词语提炼出来，作为知识的纲要，抓住了纲要则有利于知识的记忆。

3.衍射记忆法 以某一重要的知识点为核心，通过思维的发散过程，把与之有关的其他知识尽可能多地建立起联系。这种方法多用于章节知识的总结或复习，也可用于将分散在各章节中的相关知识联系在一起。

简单易学的初中生物学习方法之会听课

会听课 课堂上不仅要保持旺盛的精力，还要做到眼到、耳到、脑到、手到，调动多种感官参与学习，这样在大脑皮层上形成许多个兴奋中心相联系，留下不易肖退的记忆痕迹。

老师讲课尤其是讲授新课，一般是分块的，但各块各知识点之间有内在的本质的联系，各年级生物知识是连贯的，是一个整体。学习时要将分散的知识聚集起来，归纳整理成为系统的知识，这样易理解好记忆。生物知识的学习有着本学科的特点，因此在听课时我们应该做到如下三点：

(1)生物体结构与功能相统一的观点;

(2)生物与环境相适应的观点;

(3)生物进化、发展的观点。在听课时应该注意老师是怎样运用这些基本观点去分析生命现象和生命本质的。例如：在消化系统一章的教学中、注意老师如何分析各段消化道的结构，特别是小肠的结构与小肠的消化和吸收功能相适应的特点。听课不是仅指用耳朵静静地听教师传授知识，还要求动静结合。学生是学习的主体，是受教育者，是教育活动的直接参加者和实践者，应积极主动地将耳听、脑想、手动三者有机结合，才会更好更快更充分地理解和掌握所学知识。

简单易学的初中生物学习方法之课上注意巩固

教师授课如果用15——20分钟，剩下的时间留给学生巩固复习。巩固内容可以由教师带领，也可以由学生自己复习。学生自己复习时，对教材内容要先理解，再尝试记忆。学会识图，对图是否理解，是否会画，各部分名称是否记住了。觉得自己对教材问题不大，可以做题检验效果。

高一学习方法范文大全 5

看到学习方法的文章里总在强调学习习惯，学习习惯不仅觉得着学习成绩的好坏，还会影响今后的人生走向，下面就来看看这三个提升学习效率的学习习惯

1、总是站在系统的高度把握知识

很多学生学习知识只会生搬硬套、死记硬背，不会将知识联系起来，“只见树木，不见森林”就是形容这部分学生。随着时间推移，所学知识不断增加，就会感到内容繁杂、头绪不清，记忆负担加重。事实上，任何一门学科都有自身的知识结构系统，学习一门学科前首先应了解这一系统，从整体上把握知识，学习每一部分内容都要弄清其在整体系统中的位置，这样做往往使所学知识更容易把握。

2、要有一双发现的眼睛

每一个知识点都是有源上水，有木之本，只需要大家在学习中善于发现总结。要保持浓厚的求知欲和好奇心，这是培养我们学习兴趣的重要途径，更重要的是养成这种思考习惯，有利于思维品质的训练。

3、发散思维，养成联想的思维习惯

在学习中我们应经常注意新旧知识之间、学科之间、所学内容与生活实际等方面的联系，不要孤立的对待知识，养成多角度地去思考问题的习惯，有意识地去训练思维的流畅性、灵活性及独创性，长期下去，必然会促进智力素质的发展。

知识的学习主要通过思维活动来实现的，学习的核心就是思维的核心，知识的掌握固然重要，但更重要的是通过知识的学习提高智力素质，智力素质提高了，知识的学习会变得容易。所以上面讲的学习的三个学习习惯实质上是三种思维习惯。