高考物理五大复习指南范文大全

“第一轮复习是要让高中所学物理知识清晰、熟练、条理化、系统化。这一轮复习的时间较长，一般可能会持续到高三第二学期三月底。”下面给大家分享一些关于高考物理全面复习攻略，希望对大家有所帮助。

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1. 联系实际，帮助理解

从初中物理到高中物理最大的变化就是知识要求的变化。初中物理是通过现象认识规律，因此，初中物理主要的学习方法是“记忆”;高中物理则是通过对规律的认识理解来解决一些实际问题、解释一些自然现象，所以高中物理主要的学习方法是“理解”。

做到理解的基本步骤是：一练、二讲、三应用。“一练”即要在老师的指导下进行适当的练习，通过对不同类型习题的练习，多方面、多角度地认识概念、认识规律、认识知识点、认识考点。“二讲”即把自己对规律、对概念、对知识点的认识讲出来，最好是有学友相互讲;“三应用”即试着用学过的规律去解释实际问题。

2. 抓住课堂，提高效率

如何才能抓住课堂?一要积极思考，让自己的思路跟上老师的思路，认真听审题、听方法、听找关键点、听破题。二要动手记重点和疑点。三要动口回答老师提出的问题。

3. 选择性做题

许多同学讨厌做题，认为自己一定做不出难题，索性放弃。其实这些都出自一个原因：缺乏自信，没有耐心。一旦我们有了自信与耐心，再多的难题我们都乐意去挑战。这些方法可以增强自信与耐心：

(1)从简单题入手，这样做对的机率较大，信心也随之增长。

(2)冷静分析，不能浮躁。即使是清华北大的学生，也不是每道题拿来看一遍就会的。一道题看个4、5遍不足为奇。我们浮躁主要是由于看了几遍后题的大意，想考的知识点都没看透。于是越来越急，越急越看不懂。此时只要冷静下来，想想我看不懂，别人也看不懂就好。再逐字逐句地看，就能看懂。

题要有选择性地做，类似题目只要选择几道来做其它题就不成问题，因为思路都差不多。但是答案术语，答题规范在考试中有着极其重要的作用。有时即使明白题意，不用术语，不用规范也得不到分。平时做题时，一定要在这些方面下一些工夫。

4. 合理分配时间

平时做题与考试是大不相同的。平时做题没有时间限制，也没有规定的答题顺序。但考试就不一样。考试经常会出现题做不完的现象，这一方面是由于做题速度不够快(在这方面平时做题要多练)，一方面是由于没有合理分配做题时间。

理综的顺序是这样的：选择题：生物—化学—物理;大题：物理—化学—生物。其中，物理120分，化学108分，生物72分。大致上应该按照分数比来分配时间，但每人拿手科不同，因人而异。我们可以先做我们拿手的科目，一方面有助于增强信心，另一方面这样做的话会让我们能拿到的分全拿到。

因为如果先做别的科的话，做不出来浪费时间，挤了拿手科的时间，致使拿不到分的没拿到，该拿到的也没拿到，得不偿失。每个人都有自己的答题顺序，不要盲目模仿别人的答题顺序，适合自己的才是最好的。

5. 做理综一定要细心

化学方程式错一点就是不给分，一定要注意。做题要一步一步的来，不要急躁，不要跳步，不要想当然。对于物理来说，第一问至关重要，一定要做对。做完第一问务必要检查。可以使用倒推，就是用你算的结果看看能不能推出来题中的某个条件。物理选择题一定要考虑周全，没有把握的就不要选。

6. 要敢于写出自己认为正确的答案

现在高考试题越来越新颖。表面上看着很吓人，其实考察的就是一些基本的知识点，都是你学过的内容，所以要敢于写出你认为正确的答案，写出来总要比空着强。

7. 理综答题

顺序按感兴趣或者擅长的科目优先做会比较有把握;物理最后答题想不出解题思路这可罗列相关公式得步骤分。4复习过程的注意的几点每个人都要有自己的复习计划，保持自己的节奏不要乱，不能忘记最基础的知识，合理协调各科复习时间之类的。如果考试到了最后发现时间不够也不要产生自暴自弃的心理， 尽量调整一下心态。

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以近两年看来，理综试卷的，理、化、生三科中物理难度是最高的。为达平恒今年物理难度可能会相应降低。在考试说明样题中可以看出，选择题增加两道，压轴题难度也相应降低。考试说明调节中也说明删除内容繁杂的计算知识。所以，我们应该相应的强化基础知识与基本技能的掌握能力，不要过多的浪费时间于难题，怪题中。

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夯实基础知识、注意主干知识

高考中基本概念、基本规律和基本思路高考物理考查的主要内容和重点内容，而主干知识又是物理知识体系中的最重要的知识，学好主干知识是学好物理的关键，是提高能力的基础。在备考复习中，不仅要求记住这些知识的内容，而且还要加强理解，熟练运用，既要“知其然”，又要“知其所以然”。要立足于本学科知识，把握好要求掌握的知识点的和外延，明确知识点之间的内在联系，形成系统的知识网络。

注重学科思想方法的掌握

学习物理的目的，就是要在掌握知识的同时，领悟其中的科学方法，培养独立思考和仔细审题的习惯和能力。为什么感到物理课听起来容易，做起来难。问题就在于没有掌握物理学科科学的研究方法，而是死套公式。

为此，在物理复习过程中要适时地、有机地将科学方法如：理想化、模型法、整体法、隔离法、图象法、逆向思维法、演绎法、归纳法、假设法、排除法、对称法、极端思维法、等效法、类比和迁移法等进行归纳、总结，使之有利于消化吸收，领悟其精髓，从而提高解题能力和解题技巧。

研究题型，分类归档，注意解题方法和技巧的训练和归纳

高考把能力考查放在首位，就必须对知识点考查的能力要求上不断翻新变化。很多试题对同一知识点的考查，有时是考查理解能力，有时却考查推理能力或分析综合能力，或以新颖的情景或新的设问角度考查同一知识点的，这就要求我们应站在科学的、有效的角度上，研究考试，分析题型，精选例题，组合习题注重一题多解，一题多变的训练，提高以不变应万变的能力。

用翻新题进行训练,以求真懂,克服思维定势。学会解传统的基本题,以基础题训练或提炼方法,培养正确的解题习惯(一般程序:文字→情景→模型→过程特征→规律→方程→数学解→物理判断)。

要养成主动参与，积极思考的良好学习习惯。提高从原始题目中采集信息、处理信息，建立起与题目相对立的物理模型的能力。

充分利用好高中物理课本中不少联系实际的好题，例如流体的阻力与物体速度的关系、示波器中的电偏转、磁悬浮列车等。

加强实验复习，提高实验变通能力

复习中要注意：

第一，要更加重视课本中的实验，高考的实验题都是以规定实验中的原理、方法和器材为基础编写出来的。

第二，我们也应该认识到，课本中的实验仅仅是为我们提供了一套可行的实验设计方案和操作规程，但它决不是唯一可行的，也不一定是最佳实验方案。我们应该着重从中领悟物理实验的设计思想、所运用的科学方法、规范的操作程序及合理的实验步骤。应从实际出发作合理的变通和大胆的改进，通过改变实验目的和要求、实验控制的条件、实验仪器等方法，要动手去做，以培养运用实验思想方法、设计新的物理实验的能力。

加强应试能力的培养

(1)加强审题能力的培养

审题能力是一种综合能力，它包括阅读、理解、分析、综合等多种能力，也包括严肃认真耐心细致的态度等非智力因素，因此，提高审题能力不仅是考试的需要，也是素质教育的重要组成部分。提高审题能力要注意以下几个方面：①对关键词句的理解;②对隐含条件的挖掘;③对干扰因素的排除。

(2)注意解题的规范化训练

审题是解题的关键，而解题的落点是书写的规范性，表达的完整性，这是提高高考成绩的一种有效途径。高考主观题分值的增加，说明对思维的科学性，解题的规范化提出了更高的要求。不要为了节省时间，在解题时只剩下光秃秃的几个公式和结果，题目的分析、解题的中间过程全无，这样的状况在高考中无疑是要吃大亏的。

(3)注意合理分配答题时间

试卷难、中、易分数分配约为2：5：3，平时做一份完整的试卷应先易后难，要敢于放弃，拿到该拿的分数，注意合理分配答题时间，要留有一定的时间进行复查。

注意现代信息的收集和获取

将物理知识与实际生活相联系，尤其是与现代高考科技的联系，是高考的必然趋势和热点。这也是物理学科的特点。一方面，要博览群书，尤其是科技类书籍，不断地获取新的信息，关心科技的发展与进步，多留意从各种媒体吸收信息，只有这样，才能做到“用时不恨少”。同时要关心实际问题，关注当代科学技术的成果和未来科学技术的发展趋势，但是，主要注意力还应该放在教材上，特别是教材上的那些基本概念、基本理论以及阅读材料，只要牢固地掌握了基本概念、基本理论和处理物理问题的基本方法，提高了综合运用能力，任何问题就不可怕了。

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要熟练掌握中学物理所涉及内容，指导学生把书本知识串通、综合起来，形成网络加以强记

具体做法：一是按力、热、电、光、原的顺序记住各部分的知识点，重难点及个知识点之间的联系。如：对电学内容可以总结为：两场：电场和磁场、电生磁：安培定则，磁生电：法拉第电磁感应定律，最后归纳为电磁场、电磁波。两路：直流电路和交流电路，他们都符合欧姆定律和焦耳定律，都符合能的转换和守恒定律。

本分内容有6个重要观念：电场强度、电势、电动势、磁感应强度、磁通量和交流电的有效值。二是将中学物理知识按力、能、场、路、微、波等分为几块将各部分知识横向贯通，精简浓缩后以便于掌握。三是对学习中形成的一些结论，以及一些典型问题的解答在理解的基础上加以记忆，达到熟能生巧。

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1.在跟随老师复习进度的过程中，注重积累各章高考常考的题型，从物理思想方法去理解它。

2.在熟练掌握物理基本规律的同时，注重二级(有用)推理的积累，从推理过程去理解其中的物理含义。

3.注重审题能力的提高，考试中遇到你认为简单或熟悉的题目，一定要细心，将关键的文字圈起来，防止审题有误区，导致因会而失分。

4.刻意训练自己的规范解题过程，从必要的文字叙述、字母的书写、角码的书写、所列的方程式上下功夫。规范解题会消除你审题带来的一些误区，也是关键能力提高的具体表现。

5.加强限时限量的训练(特别是8个选择题、实验题、选修部分试题)，通过练习找到自己的不足，及时查缺补漏，为编织的知识网补好漏洞。

用心去研讨至少近5年全国理综卷的物理试题，自己真正体会体会高考物理考什么?咋考的?

6.注重考试经验的积累，每次模考后，除订正错题外，还要从考试时间分配、做题顺序、会而失分等方面吸取经验教训，下次考试时要刻意去改变不好的做法，最好在2020年理综考试前总结出自己答题行之有效的方法。

7.注重心态的调整

(1)学习中的心态：二三轮复习过程中会遇到同一事情重复去做，可能你做的还不好，这时你千万不要烦躁。因为重复做的事情只要用心去做，坚持下去，就没有做不成的事情。大道至简，悟者天成。

(2)考试中的心态：进考场前一定要有信心，要给自己暗示，我是最棒的，我一定行。考试中遇到不会的题目，要学会放弃。但对于心理素质不太好的学生，做不到真正的放弃。具体表现为：在做下一个题目时，脑子里仍在思考放弃题目的问题，从而引起思维混乱，这可能会给你带来“灾难”性的连锁反应。