为什么白天看不到星星原因集锦模板

　　鹅肝在法国美食学上有着不少的记载，可以说是一道历史悠久的传统佳肴。鹅肝，很能代表法国西南部的口味。从古至今，大多是家中的奶奶，或是奶奶的奶奶烧制鹅肝给全家人吃。不过鹅肝的价格并不平民。那么鹅肝为什么贵呢?

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　　也许你会发现，疲劳也分为很多种，比如跑步后的疲累。但为什么只是坐在办公桌前，回几封邮件也会让你疲惫不堪呢?来自勒诺克斯山医院的睡眠医学主任Steven Feinsilver表示，精神上感到疲累是合乎常理的。他解释道，人体对于压力的反应都是相同的，无论那压力是来自于心理还是身体。因此，不管是解答一道超难的数学题，还是跑步几公里，都会给你带来疲劳的感觉。

　　他表示：“不管是在电脑前坐了一天，还是有别人在背后追你，或是你真的只是对某件事感到不安，你都会感觉心脏剧烈跳动，同时会产生肾上腺素。”此外，你的大脑将会消耗身体的大量能量，约占身体总消耗的20%。他补充道：“肌肉一般不会消耗你体内的氧气，只有运动时才会。但大脑却会消耗你身体的大量能量。”换句话说，只要你是清醒的，你的大脑就会需要能量，而且是很多能量。 　　为什么在电脑前坐一整天会那么累

　　来自朱克山医院的临床心理学家Curtis Reisinger表示，你也有可能从你周围的人那里得到一些疲惫的感觉。 他表示：“情绪是会传染的，所以你所处的环境也会让你精疲力尽。如果你和一群人一起讨论他们的压力和疲劳，那么随着时间的推移，疲劳将会成为这个群体的代表性行为。”所以，如果你的同事在办公室里天天抱怨睡得不好，这一天该有多漫长啊!如果你与他感同身受，那么你会发现你也被传染上了疲倦、焦躁不安的情绪。

　　我们对周围的刺激所形成的情绪和心理反应，同样也是一项体力劳动。Reisinger表示，我们的大脑会预测接下来会发生的事情，他说道：“在我们聊天的时候，你会对整个进展进行预测，当你在模拟发生的场景时，你的身体会被激活，就好像这个场景真的发生了一样。举个例子，当你预测到自己从沙发上跳下来时，你并不会真的跳，但如果这时测量你的心率或是皮肤反应，会发现你的生理指标发生了变化，而这就是疲劳的来源。”按照这种逻辑，当你在使用电脑，或是为期末考做准备时，你的身体可能在为你所预测的各种事情做准备，如错过一个截止日期，或是考试不及格。而不出所料的是，那些感到焦虑或是沮丧的人往往会花更多的时间来预测，因此他们愈加会感到这种类型的疲劳。

　　当你经历了一段时间的精神疲劳后，也会有患病的风险，因此我们也需要一些方法来使自己放松下来。Feinsilver表示，充足的睡眠是关键的一点，而适当的运动则会让你睡的更好。

　　如果你的工作让你不得不久坐不动，你可以尝试将那些坐着的时间分解，哪怕是经常走到饮水机旁，也是一种运动。Reisinger建议：“你应该至少每半个小时站起来一次，在大厅里走一走，喝一杯水，做一些膝盖弯曲的动作。人们在坐的时候会脱水，而水合作用对你的身体是十分重要的。”有一种简单的方法可以让休息时间手到擒来：那就是你要尽可能的多喝水，然后你就不得不每半个小时从你的座位(或是沙发上)起来，这样来来回回，无形之中便达到了运动的目的

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　　至于为什么会有睡眠禁区这样奇葩的存在，现在学术界还没有定论，但它看起来是2股控制睡眠的力量交锋的结果。决定我们什么时候睡觉的主要有2种力量，一个是昼夜节律，一个是恒定睡眠驱力。

　　几乎所有生物都有昼夜节律，它相当于我们体内的时钟，可以告诉我们什么时候该吃饭啦，什么时候该睡觉啦，什么时候该醒啦，和天黑天亮的时间差不多能对应上。昼夜节律让你在凌晨3-6点的时候最困。

　　第二个神秘力量——恒定睡眠驱力就像一个睡眠力沙漏，它和白天或者晚上没有关系，只要你醒着的时间越长，你就越想睡觉，就是它干的。恒定睡眠驱力在儿童和青少年身上非常明显。这就是为什么小孩子玩累了以后，不管是白天还是晚上，不管是在车上还是课上，马上就能倒头睡着的一个重要原因。

　　这两种生理过程有时会相互抑制。很明显，它们的对立在天黑不久的时候达到最大化。因为在刚刚入夜的时候，昼夜节律告诉你现在还不是睡觉的时候，但是恒定睡眠驱力却说你已经醒着太久了，是时候去问候一下床单了。但奇怪的是，现在还没有人能说清楚，为什么在这两股力量在此时的战斗中，总是昼夜节律胜出。

　　关于这一点，有人提出，睡眠禁区或许有进化意义，它能保证你在睡觉之前精神地查看清楚附近的情况，不至于在睡着了以后被黄老虎叼走。毕竟，睡眠禁区不是人类独有的，许多动物，像是果蝇也有，而且也是在一天快结束的时候发生。

　　当然了，不仅成年人有睡眠禁区，小孩子也有，而且小孩子的睡眠禁区发生时间比成年人早一些。3-4个月之前的婴儿在晚上该睡的时候不睡，也可能是因为睡眠禁区。对于婴儿来说，睡眠禁区发生在晚上5-8点间。家长想在这个时候把小孩哄睡着那可以说是不可能完成的任务了，还不如乘此机会给他们朗诵一遍社会主义核心价值观。

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　　成人出现抽搐之后，就一定要及时的进行治疗，否则会严重影响患者的生命健康，不过大家有必要了解一下关于抽搐的发病原因。

　　惊厥是全身或局部肌肉的非自主性阵发性强烈收缩，攻击可能是强直性肌肉收缩(持续肌肉收缩)，阵挛(肌肉间歇性收缩)和混合性(连续收缩和阵挛性收缩)。

　　惊厥疾病，如低钙血症和低镁血症、惊厥、癫痫。热疗、癫痫、破伤风、狂犬病、缺钙等均可引起全身性惊厥，以及局部惊厥，如小腿肌肉(俗称小腿腹部)，常因急性运动或工作疲劳或严重痉挛在脚踝引起，通常在躺下或睡觉时。

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　　解释天空是蓝色的最普遍的理论是大气对光线的散射，大气由气体和其他粒子组成，它们与轻粒子碰撞，并将它们分散到不同的方向和强度下。

　　光是由七种不同波长的颜色组成的光谱，这些颜色包括红色、橙色、黄色、绿色、蓝色、靛蓝和紫色，它们的粒子分布不均匀。蓝光以较短的波长传播，并且随着阳光穿过空气，散射比其他颜色更多。与红色相比，蓝色也有更高的频率和更多的散射。

　　这种散射和再散射产生了天空呈现蓝色的效果，光以直线向四面八方传播。在这些运动中，它与大气中的气体粒子以及其他物质碰撞，吸收光线，并发出与被吸收的光相似的颜色。

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　　其实清道夫鱼不受吃货们的喜欢还有一个很重要的原因，那就是它们太脏了。以水中垃圾为食的清道夫腹腔中有着大量的细菌或是寄生虫，若是在烹饪过程中处理不好的话，很可能使人中招。这样不卫生的鱼类并不适合大家食用，若是有猎奇心理的朋友在尝试的时候一定要慎重。