初中生物学习方法,学好初一生物的七大方法参考总结

　　有的学生感觉自己对生物并不是很感兴趣，但是，兴趣是可以慢慢培养的，这不能成为生物成绩不理想的借口。其实掌握好方法，学习生物也很简单的，这样就不会感觉无趣啦。小编在这里为大家整理初一生物的学习方法，快来学习学习吧!

初中生物学习方法,学好初一生物的七大方法参考总结 1

　　对生物课的学习不能按照数理化的学习方法来学习，学习方法上应该和地理有点类似。

　　数理化一节课上讲解的知识点不多，对一个重点知识会反复的在课堂上做题训练。而生物一节课上的知识点很多，可以不夸张的说，老师说得每一句话都有可能是一个考点。而且课时紧张，不能在课堂上巩固练习。所以课后的练习一定要认真做，有不懂的要马上问。

　　生物的题目从一开始就比较具有综合性，一个题目会涉及到许多知识点。这种知识点的联系就是老师在课堂上强调的或者是补充的，很多学生不听课，自己看书，结果书看了，题不会做。也有学生上课只听课本上有的内容，课本上没的以为是不重要的，就没听。这些都应该避免。

　　学习生物课的要求和方法：

　　●1.学习生物学知识要重在理解，勤于思考

　　●2.要重视理解科学研究的过程和方法，认真进行观察和实验

　　● 3.要重视理论联系实际

初中生物学习方法,学好初一生物的七大方法参考总结 2

　　第一节 食物中的营养物质

　　1.人体需要的营养物质主要有六大类： 糖类、脂肪、蛋白质、水、无机盐、维生素。

　　能源物质：

　　糖 类：人体日常活动最重要的供能物质，也是构成细胞的成分。

　　脂 肪：一般情况下，作为备用能源物质贮存在体内;保温;单位质量释放能量最多。

　　蛋白质：构成人体细胞的基本物质，参与损伤细胞的修复和更新;为人体的生理活动提供能量。

　　非能源物质：

　　水：约占体重的60%-70%，细胞的主要组成成分，人体的各种生理活动都离不开水。水是人体需要最多的营养物质。

　　无机盐：含量不多，是构成人体组织的重要成分，如：钙、磷(构成骨骼和牙齿)、铁(构成血红蛋白)。

　　维生素：不是构成细胞的主要原料，也不提供能量，含量少，对人体生命活动起调节作用。

　　2.几种无机盐的作用：

 

　　3.维生素的作用：

 

　　4.“第七类营养素”----膳食纤维。

　　第二节 消化和吸收

　　1.人体消化系统由消化道和消化腺组成。

　　2.探究试验：

　　馒头在口腔中的变化(见书P27—28)

　　淀粉在口腔中的消化与唾液的分泌、牙齿的咀嚼、舌的搅拌都有关系。牙齿的切碎和磨碎以及舌的充分搅拌，能使唾液更加充分地与食物碎屑混合，更好地促进淀粉的变化。淀粉是糖类，但没有甜味，淀粉在唾液淀粉酶的作用下分解成麦芽糖有甜味。淀粉遇碘变蓝，麦芽糖遇碘不变蓝。 将馒头切碎是模拟牙齿的咀嚼，试管放进37℃温水中是模拟人体口腔温度，搅拌是模拟舌的搅拌功能。

　　3.消化系统的组成

　　消化道：

　　口腔：牙齿咀嚼食物;舌搅拌食物;唾液腺分泌唾液，帮助初步消化淀粉

　　咽：食物与气体的共同通道(消化道与呼吸道在这交汇)

　　食道：能蠕动，将食物推进胃中

　　胃：(1)胃蠕动，使食物与胃液充分混合(2)胃腺分泌胃液，初步消化蛋白质

　　小肠：(1)起始部分叫十二指肠，肝脏分泌的胆汁与胰腺分泌的胰液由此流入小肠

　　(2)肠腺分泌肠液(含有消化糖类、蛋白质和脂肪的酶)

　　(3)通过蠕动，使食物与消化液充分混合，消化、吸收的主要场所

　　大肠：通过蠕动，把食物残渣推向肛门

　　肛门：粪便由此排出

　　消化腺：

　　唾液腺：分泌唾液(含有唾液淀粉酶)，能初步消化淀粉

　　肝脏：分泌胆汁(不含消化酶)，将脂肪乳化为脂肪微粒

　　胰腺：分泌胰液(含有消化糖类、蛋白质和脂肪的酶)

　　胃腺：分泌胃液(含有盐酸和胃蛋白酶)，初步消化蛋白质

　　肠腺：分泌肠液(含有消化糖类、蛋白质和脂肪的酶)

　　肝脏是人体最大的消化腺

　　4、小肠的结构特点：

　　小肠是消化食物和吸收营养物质的主要场所。

　　小肠适于消化、吸收的特点：

　　(1)很长，5-6米;

　　(2)内表面具有大量环形皱襞和小肠绒毛(大大增加了消化和吸收的面积);

　　(3)小肠绒毛内有丰富的毛细血管且毛细血管的管壁很薄，只由一层上皮细胞构成;

　　(4)小肠内有各种消化液，多种消化酶。

　　5.食物的消化：

　　在消化道内将食物分解成为可以吸收的成分的过程。

　　(1)物理性消化：牙齿的咀嚼、舌的搅拌和胃、肠的蠕动，将食物磨碎、搅拌，并与消化液混合。营养成分未变化。

　　(2)化学性消化：通过各种消化酶的作用，使食物中各种成分分解为可以吸收的营养物质。

 

　　6.淀粉在口腔开始消化，蛋白质在胃中开始消化，脂肪在小肠开始消化。最终全部在小肠中被消化完。水、无机盐、维生素不经消化可以直接被吸收。

　　7.营养物质的吸收：

　　营养物质通过消化道壁进入循环系统的过程。

　　消化道各段对营养物质的吸收：

　　口腔、咽、食道：不吸收。

　　胃：吸收少量的水、酒精(非营养)。

　　小肠(主要的吸收场所，与其结构有关)：吸收葡萄糖、氨基酸、甘油、脂肪酸、 大部分水、无机盐和维生素。

　　大肠：只吸收少量水、无机盐和一部分维生素。

　　8.为病人静脉注射(或口服)葡萄糖，是因为葡萄糖不需要经过消化，可以直接进入血液(被小肠壁吸收进入血液)，进入细胞线粒体中分解提供能量。

　　9.有肝炎等肝病的人不喜欢吃油腻食物是因为其肝脏分泌的胆汁有异常，不利于脂肪的消化。

　　第三节 合理营养与食品安全

　　每日三餐，按时进餐

　　1.合理营养 不偏食、不挑食、不暴饮暴食

　　均衡摄入五类食物(平衡膳食宝塔)

　　2.设计一份营养合理的食谱：

　　(1)按“平衡膳食宝塔”均衡摄取五类食物，以避免营养不良和营养过剩;

　　(2)人每天摄入最多的应该是米、面等淀粉类主食，其次是蔬菜、水果，摄入量最少的是脂肪食品;

　　(3)人在早、中、晚餐的能量摄取应当分别占30%、40%、30%。

　　3.食品安全

　　防止食品在生产过程中被农药等污染，蔬菜瓜果必须清洗干净。

　　不吃有毒的食物(发芽的马铃薯、毒蘑菇)

　　保持厨房和餐具的清洁卫生

　　买经检疫合格的食品

　　4.购买包装食品应关注

　　营养成分、是否有“QS”标志、生产日期、保质期(失效日期)、生产厂家、厂家地址、是否有添加剂等。

　　5.绿色食品

　　产自良好生态环境，无污染、安全、优质的食品，统称为绿色食品。

初中生物学习方法,学好初一生物的七大方法参考总结 3

　　一、“先记忆，后理解”，掌握基本知识要点

　　与学习其它理科一样，生物学的知识也要在理解的基础上进行记忆，但是初中阶段的生物学还有着与其它学科不一样的特点：面对生物学，同学们要思考的对象是陌生的细胞、组织、各种有机物、无机物以及他们之间奇特的逻辑关系。因此只有在记住了这些名词、术语之后才有可能理解生物学的逻辑规律，既所谓“先记忆，后理解”。在记住了基本的名词、术语和概念之后，把主要精力放在学习生物学规律上。这时要着重理解生物体各种结构、群体之间的联系(因为生物个体或群体都是内部相互联系，相互统一的整体)，也就是注意知识体系中纵向和横向两个方面的线索。

　　二、注重理论联系实际，达到学以致用的目的

　　生物学的理论知识与自然、生产、生活都有较密切的关系，在生物学学习中，要注意联系这些实际。联系实际的学习，既有利于扎实掌握生物学知识，也有利于提高自己的解决问题的能力。

　　1.联系自然实际。

　　居住地附近的农田、草地、树林、公园、花园、动物园、庭院、路旁都会有许多动植物在那里生活，学习有关知识时，到这些地方去参观考察，对理论知识的理解和掌握大有益处。当学到生物与环境的知识时，更要想到保护当地的动植物资源和保护周围的生态环境。

　　2.联系生产实际。

　　生物学中的许多原理都和工农业生产有密切的关系，学习这些原理时，就要考虑它能帮助解决生产上的什么问题。这样做，不仅有利于原理的掌握，而且还能为当地的经济建设服务。

　　3.联系生活实际。

　　生物学知识与生活实际的关系更直接、更普遍，所以在生物学学习中密切联系生活实际就更为重要。生活实际包括已有的生活常识和未来的生活行为两类。生活常识可帮助我们理解生物学知识，生物学知识也可以指导我们的生活行为。

　　三、掌握正确的记忆方法能直到事半功倍的效果

　　1.简化记忆法。

　　即通过分析教材，找出要点，将知识简化成有规律的几个字来帮助记忆。

　　2.联想记忆法。

　　即根据教材内容，巧妙地利用联想帮助记忆。

　　3.对比记忆法。

　　在生物学学习中，有很多相近的名词易混淆、难记忆。对于这样的内容，可运用对比法记忆。对比法即将有关的名词单列出来，然后从范围、、外延，乃至文字等方面进行比较，存同求异，找出不同点。这样反差鲜明，容易记忆。

　　4.纲要记忆法。

　　生物学中有很多重要的、复杂的内容不容易记忆。可将这些知识的核心内容或关键词语提炼出来，作为知识的纲要，抓住了纲要则有利于知识的记忆。

　　5.衍射记忆法。

　　以某一重要的知识点为核心，通过思维的发散过程，把与之有关的其他知识尽可能多地建立起联系。这种方法多用于章节知识的总结或复习，也可用于将分散在各章节中的相关知识联系在一起。

　　四、掌握正确的思维方法有利于知识形成整体网络

　　在生物学学习中常用的思维方法有分析和综合的方法、比较和归类的方法、系统化和具体化的方法及抽象和概括的方法。

　　1.分析和综合的方法。

　　分析就是把知识的一个整体分解成各个部分来进行考察的一种思维方法，综合是把知识的各个部分联合成一个整体来进行考察的一种思维方法，分析和综合是生物学学习中经常使用的重要方法，两者密切联系，不可分割。只分析不综合，就会见木而不见林;只综合不分析，又会只见林而不见木。

　　2.比较和归类的方法。

　　比较是把有关的知识加以对比，以确定它们之间的相同点和不同点的思维方法。比较一般遵循两条途径进行：一是寻找出知识之间的相同之处，即异中求同;二是在寻找出了事物之间相同之处的基础上找出不同之处，即同中求异。归类是按照一定的标准，把知识进行分门别类的思维方法。生物学习中常采用两种归类法：一是科学归类法，即从科学性出发，按照生物的本质特性进行归类;二是实用归类法，即从实用性出发，按生物的非本质属性进行归类。

　　3.系统化和具体化的方法。

　　系统化就是把各种有关知识纳入一定顺序或体系的思维方法。系统化不单纯是知识的分门别类，而且是把知识加以系统整理，使其构成一个比较完整的体系。在生物学学习过程中，经常采用编写提纲、列出表解、绘制图表等方式，把学过的知识加以系统地整理。具体化是把理论知识用于具体、个别场合的思维方法。在生物学学习中，适用具体化的方式有两种：一是用所学知识应用于生活和生产实践，分析和解释一些生命现象;二是用一些生活中的具体事例来说明生物学理论知识。

　　4.抽象和概括的方法。

　　抽象是抽取知识的非本质属性或本质属性的一种思维方法，抽象可以有两种水平层次的抽象：一是非本质属性的抽象;二是本质属性的抽象。概括是将有关知识的非本质属性或本质属性联系起来的一种思维方法，它也有两种水平层次：一是非本质属性的概括，叫做感性概括;另一种是本质属性的概括，叫做理性概括。

　　五、用生物学的基本观点统领生物学的学习

　　树立正确的生物学观点，可以更迅速更准确地学习生物学知识。所以在生物学学习中，要注意树立以下生物学观点：

　　1.生命物质性观点。

　　生物体由物质组成，一切生命活动都有其物质基础。

　　2.结构与功能相统一的观点。

　　包括两层意思：一是有一定的结构就必然有与之相对应功能的存在;二是任何功能都需要一定的结构来完成。

　　3.生物的整体性观点。

　　系统论有一个重要的思想，就是整体大于各部分之和，这一思想完全适合生物领域。不论是细胞水平、组织水平、器官水平，还是个体水平，甚至包括种群水平和群落水平，都体现出整体性的特点。

　　4.生命活动对立统一的观点。

　　生物的诸多生命活动之间，都有一定的关系，有的甚至具有对立统一的关系，例如，植物的光合作用和呼吸作用就是对立统一的一对生命活动。

　　5.生物进化的观点。

　　生物界有一个产生和发展的过程，所谓产生就是生命的起源，所谓发展就是生物的进化。生物的进化遵循从简单到复杂，从水生到陆生、从低等到高等的规律。

　　6.生态学观点。

　　基本内容是生物与环境之间是相互影响、相互作用的，也是相互依赖、相互制约的。生物与环境是一个不可分割的统一整体。

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　　一、课前预习的方法

　　课前预习是上课的基础和准备，有利于学生主动学好课程和自学能力的提高，特别是有利于学生独立思考能力的提高，课前预习是不可缺少的环节。

　　阅读教材，理解教材的含义，对重点内容、名词概念要画出来，进行比较、分析。例如：《细胞的结构》中，细胞壁、细胞膜、细胞质、细胞核，虽然字面比较接近，但各指不同的结构，各自作用不同，应通过预习进行比较，找出它们的区别与联系。

　　预习是将下次课要学的内容事先熟悉一下，做到心中有数即可，不必花费大量时间，遇到难于理解、理论性比较强的问题，可在书上做一记号，以便上课时注意听老师的讲解、分析。例如：呼吸作用和光合作用，遗传和变异等这些都是比较难于理解的问题，可以等待课堂上注意听教师讲解。

　　预习时可以写预习笔记，可以把书上的内容归纳成几个问题。如对《显微镜使用方法》一节预习时可以归纳成：显微镜由哪几部分组成，每个部件的名称及作用，每个部件的位置，能够区别目镜和物镜。预习后，看书后面的习题是否会做，检验一下预习的效果。实际上对生物课感兴趣的学生在上课前五分钟左右就能把上述内容预习完。

 

　　二、如何提高听课效率

　　一个学生的学习过程中，上课占了大部分的时间，无论哪个学生要想学习好，都要寄希望于课堂。怎样提高听课的效率呢?

　　上课的目的性要明确，要带着预习时不懂的问题听讲;听课时精力一定要集中，跟上老师的思路，特别要注意老师的语气和所强调的关键内容;认真记笔记，笔记要记重点、要点。板书既能反映知识的要点，又能体现知识的内在联系，是应该记录的。如果听课与记笔记发生矛盾，应该先以听懂为目的，可以暂时不记，课后再回忆、补充、整理;上课要动脑筋、想问题，特别是老师提问，要积极思考，举手回答，一个经常举手回答问题的学生，他的语言表达能力和思维的灵敏性、流畅性，都比不举手回答的同学强得多;听课要抓住重点，一节课讲的知识太多，但对每个知识点要求不同，老师会教给学生区分重点和非重点的方法，对于重点内容学生要很好掌握，学好教材最基本的内容;让学生在学习时掌握基本观点和原理，比如"进化"的原理：进化规律是：从简单到复杂，从低等到高等，从水生到陆生;统一的原理：生物与环境的统一，人与自然的统一，结构与功能的统一;矛盾的原理：绿色植物的光合作用与呼吸作用，生物的遗传与变异等。

 

　　三、课上注意巩固

　　教师授课如果用15～20分钟，剩下的时间留给学生巩固复习。巩固内容可以由教师带领，也可以由学生自己复习。学生自己复习时，对教材内容要先理解，再尝试记忆。学会识图，对图是否理解，是否会画，各部分名称是否记住了。觉得自己对教材问题不大，可以做题检验效果。

　　四、要注重观察和实验

　　生物学是一门实验科学。没有观察和实验，生物学就不可能取得如此辉煌的成就。同样，不重视观察和实验，也不可能真正学好生物课。在做每个实验之前，要认真阅读实验指导。在做每个实验时，要仔细观察、如实记录，认真分析，得出结论。

　　五、要注重理论联系实际

　　生物学是一门与生产和生活联系非常紧密的科学。我们在日常生活中，可以将生物知识跟实际生活相联系。例如，我们在学习食物链时，首先要搞清楚“食物链”的定义是什么?谁是被食者?谁是捕食者?他们之间是怎么样构成一个完整的食物链的?然后再联系生活中的实际，列举出2个简单的食物链。如果忘记了，你便可以及时地看书回忆，这样又就巩固了知识。 学习生物科学是一件很有趣又很有意义是事情。 　　六、课后复习要及时

　　复习是进一步消化理解、巩固记忆的过程，是学习不可缺少的环节。有的学生平时不注意复习，考前突击觉得自己都会了，但一考试就答不好，这是为什么呢?原因就在于这些学生学习目的不明确，学知识仅仅是为了应付考试，当然考不好。如何复习才能做到更好地减少遗忘?

　　复习要及时。心理学研究表明，学过的知识在短时间内遗忘得最快，而后遗忘速度减慢，因此学完新课后，必须及时复习，以减少遗忘。

　　复习的步骤。先进行尝试性回忆，就是在课后复习时，按老师讲课的思路，将老师讲课的内容回忆一遍，一边回忆，一边记录要点。然后阅读材料，看一看自己在哪些方面回忆不出来，这些内容要重点看。边看、边想、边写，将概念、原理勾画出来。最后是独立完成作业。　　七、课外提高自学能力

　　课外学习应灵活自由、方法多样，目的在于深刻理解教材，扩大知识面，培养兴趣和爱好，提高自学能力。需要提醒的是尽可能的选择的书籍要适合自己，还要正确处理课内课外的关系，安排好时间。另外，课外学习要记笔记或记卡片，记卡片要分门别类，便于浏览和记忆。

　　相信：每个学生只要课前认真预习，带着问题听讲，课下及时复习，善于总结，考试就一定能够取得好成绩!

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　　求助者：初一学生

　　问题描述：抓不住生物的学习重点，不知道学什么，实验是不是要掌握?

　　老师回答：

　　初一刚刚学习生物，还没有掌握基本的学习方法，而显微镜等实验又是比较难的，所以感觉学习生物很难是很正常的。但是你不要着急，多和生物老师和生物学得好的同学交流，请教生物的学习方法，慢慢探索，形成自己的学习方法，逐渐适应老师的教学方式，慢慢地你会发现生物越来越容易。

　　实验是生物课程中很重要的一部分，到初三时，还要进行生物的实验考试，所以你要重视。在实验中，多参与，多讨论，多向老师请教。关于实验，你要掌握实验步骤和实验原理，探究实验还要掌握怎样设计对照实验。实验是很有趣的，后面我们还要研究鸟、鱼、植物的种子等等。期待着吧!

　　初一学习主要掌握课本的基础知识。上课时要听清楚学习目标，明确

　　应该掌握哪些知识点，哪些知识是重点。达标检测题要注意错题的标记，一定不要把错题放过。把自己的错题用红笔勾画并改正，不理解的要请教老师和同学，及时解决，在复习时多关注错题。在学习生物时有很多知识点要背诵，因此平时要多背，有图形的要根据图形去理解记忆。我建议你如果当天学习了生物，在晚上睡觉前，要把课堂上所学的基础知识的要点在脑子中过一遍，就像你看完电影后，把电影的大致过程回忆一遍一样。过一遍基础知识就是一次及时的复习，效果非常好，不信试一试!

　　相信自己，只要认真努力，生物一定能学好，我期待着你的进步!