全套学习计划的形成精选总结

　　学习被动，不喜欢学习，讨厌考试，没有成就感，认为学习是为了家长学，很多时候被老师和家长拽着走，不拽不走;随大流，没有适合自己的学习计划，人云亦云，奔走于成堆的作业、课外补课以及家长的唠叨之中，烦恼、疲累不堪，学习成绩并不理想;学习努力，时间花费不少，但不注意方法和总结，事倍功半……这些都是缺乏学习规划的不良后果，暑假已经过去了一半了，同学们要明确新学期，新面貌，新计划，新目标的重要性。

全套学习计划的形成精选总结 1

　　1、认识机会

　　我觉得一周的学习计划，首先要预测未来可能发生的变化，进而制定出可实施的学习计划。第一，制定此计划的优点：内在因素：1、我认为首先我是一个比较独立的人，能够自主学习。

　　2、马上就要考试了，所以有了外在的动力，能够让我产生紧张的情绪，能够投入进去。外在因素：1、天气变凉了，应该会减少上网的机会。2、父母的期盼，希望养成好好学习的习惯。

　　3、老师也希望自己的学生有良好的学习习惯。4、要考英语四级。

　　第二，缺点：1、自己的自制力不强。2、外在因素的*使自己不能投入学习中。3、不够坚持，缺乏恒心。

　　我觉得这应该会是一个可实施的学习计划，因为优点还是大于缺点的，且缺点可以克服。

　　2、确定目标

　　每天都要做到看课外书(课余时间);每周老师布置的作业按时完成(周末);对于要考试的科目要看书复习(晚自习时间);写英语四级试卷(每周2套抽早自习或下午);每天早上记二十个单词。一周要去两三次图书馆;上课要认真听课并做好记录、积极回答问题;早上努力学习英语。

　　3、确定前提条件

　　不可控制的：上课听课可能会走神，导致记录不全面;可能会抑制不住上网的情况;周末可能朋友会找自己逛街而不能推脱，导致周末不能实施计划。

　　部分可控制的：比如每天课余时间的看书能不能坚持;一周去图书馆的次数;除开学习娱乐时间。

　　可控制的：早上起床早自习与晚上的晚自习;按时完成老师布置的作业的时间;写英语试卷。

　　这是预期环境，即假设条件。

　　4、拟定可供选择的可行方案

　　对于一周的学习计划，我觉得我能够选择的方案一个。所以，只拟定的可选择的方案一个。

　　首先，我想说说它的优点：第一，分配比较合理，不具夸张性。第二，简单明了。第三，如果有一定的实施性，且实施了效果会很好。

　　缺点：第一，与预定的目标有一定差距。第二，有些可能不能实现，特别是周末的方案。第三，对于课余时间休息太少(可能有时候会想要上网)。

　　5、评价可供选择的方案

　　1.这个方案中存在一定的隐患，但是是可以避免的，所以个人觉得问题不大。

　　2.个人觉得实施此方案会给丰富自己的业余生活;以及会改善自己经常上网的状态;还可以是学习能力提升;改善慵懒也是很重要的一方面。

　　3.对于每天要完成的学习量，我觉得还是较为合理的，也是可行的。

　　4.当然这一计划不仅会带来学习上的进步，取得一定的效果，也会使自己的业余生活不那么舒坦，使自己和朋友的沟通变少，生活中少了一份除了学习以外的乐趣。更重要的是如果没有实施好就会使自己的时间浪费。

　　6、选择方案

　　我所选定的方案就就一个。所以对于其它方案就没有制定。只要从它的患处改一下就会成为可实施的方案。

　　7、制定派生计划

　　制定一周的学习计划，需要时间计划(合理安排时间);活动计划(活动的开展的计划制定)作为其支撑。这些的合理配置与利用可以大大地提高一周学习效率，是效果清晰明了。

　　8、编制预算

　　由于学习计划不需要金钱上的预算，所以我针对时间上进行预算，对于周一至周五这一上课期间我觉得可以实施并达到效果的有8成以上，其它部分应该效果也是可佳的，因为预期的环境可以自己调整与改变。

　　周末学习计划对于上网一族来说可能预期的效果不是太明显，但是如果排除外来因素也是可以实现的。

　　对于一周的学习计划的制定，我觉得总体来说还是比较成功的并且切实可行。  

全套学习计划的形成精选总结 2

　　1.目标意识：目标是导航、目标是方向、目标激发动力。首先要有未来的奋斗的目标，其次要有阶段性的努力目标，目前最重要的是找出实现未来目标的目标差。

　　2.基础意识：基础是能力之本，没有基础就没有能力。基础是在长期、大量、反复的练习中积累和熟练起来的，所以对待基础不能急功近利，要打持久战的思想准备。打好基础要从早入手，查缺补漏工作必须在第一轮复习中基本解决，不要期待在第二学期补救(利用暑假、寒假和周末时间是一个比较可行的计划)。

　　3.总分第一意识：高考并非是单科的比拼，而是综合实力的较量，是总分的PK。为此，必须牢固树立总分第一的意识，不能凭个人的兴趣和偏好把精力放在某一科，要力争各科基本平衡。当然，在起始阶段，可以有所侧重，有针对性地把相对薄弱的学科补上来。在后续阶段，就必须保持相对的平衡，力求在总分上有所突破。

　　4.规范细节意识：高考既考基础知识和综合能力，同时也考规范和细节。所以要把规范细节意识贯穿在整个复习备考过程，要从每一次的作业和测试抓起。

　　5.计划意识：计划是行动的指南，计划是完成阶段任务的重要保障。对于高三的学生来说，显得特别重要。在第一阶段复习备考中，在宏观上要制订好学期计划，在微观上要制订好周计划和日计划，每次月考前还要制订出短期的复习计划。

　　6.反思纠错意识：反思纠错是一个发现和改进的认知过程，反思纠错的过程是进步的重要保障。作为高三学生，必须学会反思和强化纠错意识。具体来说，要学会阶段的学后反思、作业的练后反思以及大考后的考后反思。建议每位同学都要设一本反思纠错本子，以落实反思纠错的具体措施。

　　7.身心平衡意识：身心平衡是确保复习备考可持续进行的重要保证。所谓身心平衡，就是要学会劳逸结合，张弛有度，动静结合。课中认真学习，课余彻底放松。始终保持饱满的精神和正常的学习状态。

全套学习计划的形成精选总结 3

　　学好基础知识，认真对待每个科目。

　　多听(听课)。

　　多记(记重要的范文，记重要的题型结构，记概念,记公式)。

　　多看(看书)。

　　多做(做作业)。多问(不懂就问)。

　　尝试兼职、社会实践活动，提高自己对专业的兴趣和能力。

　　多动手(做实验)。

　　提高自己的心理素质和修养。

　　用记课堂笔记的方法集中上课注意力。

　　英语多看重要课文，熟悉词汇及用法。

　　其他时间中，一定要保证学习时间，保证各科的学习质量，不能偏科。

　　安排适当的自由时间用于与家人和朋友的交往及其他活动。

　　在预习的基础上，课上专心听讲，不开小差，沿着老师的思路，认真地听讲、思考、领会。

　　要注重预习和复习

全套学习计划的形成精选总结 4

　　排除可能的干扰。比如说学习的时候旁边摆着漫画、小说、手机……真的会一不留神就被那些东西吸引，然后就变成了边学习边娱乐。学霸们的办法就是桌面只留学习相关的东西，比方说练习解数学题时，桌面上只留习题本和草稿纸，其他的统统放一边，这样你不想集中注意力都难。

　　警惕重复无效的练习。以数学为例，很多同学也练习了很多题，做了多本习题集，一天到晚都在埋头苦干，可为什么就是没效果呢?有很大可能是TA都在练习自己会做的题，掌握一种解法后，练习两三遍熟悉即可。然后我们就得向更高难度还没有完全掌握的题进发，练习同一类型的题一百遍哪怕看上去很辛苦很用工，其实也是在原地踏步。做自己会的题，待在舒适区，其实比向更高更难挑战容易多了。

　　不要为结果而学习，只注重努力的过程。因为结果我们无法把控，即便你努力学习了也有可能因为别的什么的原因拿不到好结果。所以如果把目光专注于结果上，你的内心就会非常不踏实，就会想我这么努力万一考失败了怎么办。注重于努力的过程就不一样了，你每天只需要问自己一件事【今天我尽全力去努力了吗?】努力是自己可以把控的，做好我们能把控的事，心里就会踏实。

　　要有信心。有很多人学习不好，可能会归因于我没有天赋，或者我不是学(语文/数学/英语……)的料。但学霸们也是人，吃五谷杂粮，高考这种程度的选拔还到不了拼天赋的程度(不然你想想，难道名牌大学里的人个个都是天才吗?)既然他们能做到，那就琢磨人家怎么做到的然后拍马跟上，别浪费时间自怨自艾。

　　养成记笔记的好习惯。俗话说好记性不如烂笔头，上课笔记、错题笔记等必不可少。学霸们总是有自己的记笔记思路，习题集也修订得整整齐齐，特别是错题旁边几乎都有笔记，有时候忘记了就翻翻笔记，自己写的笔记或错题，加深印象。

　　在好的状态下去学习。比方说睡要睡好，每天睡不好脑袋昏昏沉沉真的会影响听课效率和思维灵活度。课间出去透透气，不要强行待在教室抢那十分钟，如果课件不让脑子放空休息一下，很可能下节课状态不好脑子疲惫记不住，这就叫因小失大。努力应该问自己，不是分秒不休做给同学或老师看的表演。

全套学习计划的形成精选总结 5

　　  虽然学习规划是学习行为准则，但是在学习阶段中也要进行随时调整与完善。

　　  这就需要你在制定学期计划时，分列成两点：长计划与短计划。

　　  短计划以一周时间为标准，明确每天的学习要求。一个阶段一个阶段的分解，长计划中的任务可以逐步得到实现。由于实际学习生活往往无法预测，所以要利用短计划的灵活性，随时调整，要解决哪些问题，心中应当有数。比如：现代文的阅读已有很大提高，那就调整分配时间，将更多时间分配到难点上。

　　  除此以外，还要注意学习时间和体育活动要交替安排，文科和理科要交替安排，相近的学习内容不要集中在一起学习等。

　　  *后，制定好学习计划后，可以和同学相互交流，相互学习，相互借鉴，相互监督。在本学期末达到你所想要的目标——涨50分。