解决人际关系冲突的方法大全推荐

　　人际关系也是人生的重要一课，是对我们来说在社会能好好立足的基础，怎么保持好人际关系呢?下面是小编搜集整理的一些内容，希望对你有帮助。

解决人际关系冲突的方法大全推荐 1

　　致谢必须发自内心，不管对什么人，适量的物质回报是培养良好的人际关系的特殊需要，当语言不足以表达心意，物质回报又不合时宜时，行为回报也不失为一种得体的回报方式

　　传播信息的方法：1：说出感觉：告诉他，他对你很重要

　　2：给予赞扬：让他认为，他值得认可

　　3：告诉他：你感谢他，并准备回报他

　　4：写下来：写信告诉他你的谢意

　　5：打个电话表示谢意

　　6：送份礼物

　　7：通过他人转达

　　8：主动提供帮助

　　9：请客吃饭

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　　1：通过礼物可以看出送礼者的性情爱好：赠送对方需要的物品。并能真正表达自己的诚意，才是送礼的艺术

　　2：赠送厚礼给部下，易获得深刻的好印象：对上司最好选择与金钱无关的东西，如艺术品，自种的菜等

　　3：东西只不过是锦上添花罢了，并不会产生任何特殊效果

　　我们真正跟别人建立关系，首先是相互的等价交换。

　　第一，如果你认为你自己是没有价值，你是很难跟别人建立关系的，因为你提供不了价值给别人，所以当你觉得自己很糟糕的时候，你要怎么样跟别人建立一种相互交换的关系呢?

　　第二，我们要学会自我保护，不可以全部撑开来，没有边界地随意把自己呈现给任何人，不管是自己的脆弱也好，还是自己的强大也罢。

　　所以当你觉得自己的人际关系不是很好，或者你觉得特别孤单，那有可能问题就出在我们自己身上，

　　如何更好地建立人际关系，当然也有一些原则。

　　第一：不要带着多重面具待人;

　　如果带着人格面具跟别人建立关系，那这个关系你从一开始就没有特别重视，或者你并没有很尊重这个关系;

　　第二：我们对别人要感兴趣，而不是让别人对你感兴趣。

　　当你对别人感兴趣的时候，对方会感觉到你对他的重要性;

　　第三：正确地倾听获得更多的信息，能够跟别人感同身受;

　　第四：重要的是诚实，我们愿意帮助别人。

　　那么彼此之间有信任或者契约，我们愿意兑现承诺，这样的人际关系一定是非常好，非常和谐。

　　好的社交关系是平等或者对等的，而不是竞争或者我要控制你，获得更高的优越感。

　　如果在兄弟姐妹的竞争中，我们是失败的一方，那么会觉得这个世界或者周遭的一切对于我们都有一些可能伤害。

　　因此在这个过程里，我们就会用两种方式应对：

　　第一种方式，我们希望在竞争中获得优胜以至我们得到优越感，所以你会发现有些人是一直在攀比;

　　第二种方式，我们想象周围所有的人都会来伤害自己，因此我们必须要做一个非常顺从乖巧的人，没有任何的诉求，别人才可能会对我有所同情，有所怜悯或者对我好一些。

　　好的人际关系当然还有相容的原则。所谓相容原则是我们可以接纳别人的不完美。

　　比如我的好朋友，有时候他做了一些不是很好的事情，但是并不影响我跟他之间是好朋友，我能够接纳，而不是说他如果有一些东西跟你不太一样，或者说你不是很认同，马上就把这个人踢出你的世界，那我们的社交关系一定会很糟糕。

　　如何社交，更多从自己的身上看看我们对别人是否感兴趣。

　　当你把自己隔离起来，是否真的对人际关系失去了信心，还是你在人际关系中间体验到的是你一直不断付出。

　　如果你认为自己是在不断付出的状态，你否认了别人对你的价值，那你的人际关系也有可能是对他人不感兴趣。

　　所以很多人觉得人际关系很糟糕，对自己的伤害性很大，以至于自我保护的话，有可能就养一个宠物，不跟人打交道，甚至有的人直接归隐山林。

　　我们经常会有一些特别自恋的状态：以自我为中心，所有的人都应该围着我转，不愿意真正的付出或者提供价值给他人，而是从他人身上获取更多的东西，那么我们一定是孤独的。

解决人际关系冲突的方法大全推荐 3

　　诙谐幽默。人人都喜欢和机智风趣、谈吐幽默的人交往，而不愿同动辄与人争吵，或者郁郁寡欢、言语乏味的人来往。幽默，可以说是一块磁铁，以此吸引着大家;也可以说是一种润滑剂，使烦恼变为欢畅。

　　使痛苦变成愉快，将尴尬转为融洽。诙谐幽默，能营造一种欢快轻松的气氛，让人们在舒适的氛围中交流、交往，这有利于增进彼此之间的感情，获得真挚的朋友，得到陌生人的“特别关照”。

　　大度宽容、人与人的频繁接触，难免会出现磕磕碰碰的现象。在这种情况下，学会大度和宽容，就会使你赢得一个绿色的人际环境。要知道，“人非圣贤，孰能无过”。因此，不要对别人的过错耿耿于怀，念念不忘。生活的路，因为有了大度和宽容，才会越走越宽，而思想狭隘，则会把自己逼进死胡同。

　　人与人之间会发生各种矛盾是必然的，正如人们常说舌头和牙齿关系那么好，时不时也会打架，牙齿会咬伤舌头。这些摩擦、矛盾避免不了，拥有一颗宽容大度的心，才会化解矛盾，缓和关系。

解决人际关系冲突的方法大全推荐 4

　　清醒的人际关系观。要对人际关系的重要性有一个清醒的认识，有意识地培养自己的人际关系，将之融入日常的工作交往中，为人际关系的不断改进而持续努力。将人际关系的处理当作工作的一部分，大处着眼，小处着手。

　　注意细节。人际关系的处理有时非常微妙，稍不留神就可能前功尽弃，不可收拾。从自己的言行举止入手，用诚实的态度、合作的精神感染与自己接触的每一个人，不怕麻烦，将细节的处理运用到人际交往的每一个环节，促成人际关系处理的良性发展，并不断巩固提高。

　　培养亲和力。亲和力对一个人的人际交往至关重要，这也就是那些在各方面并不出色，却拥有众多朋友的一个重要原因。一个没有亲和力的人，人们是不愿意和她交往的，甚至躲避疏远。亲和力要求对人友善，让人感觉亲切和谐。所以我们在工作交往当中一定要注意自己的处事方法，不管身处何位，对人友善，对人尊重都是必须的。

解决人际关系冲突的方法大全推荐 5

　　人际关系重在沟通，只要沟通的好才能获得良好的人际关系，所以沟通是首要因素，锻炼沟通能首要克服心理障碍是关键。

　　人的本性都希望收到别人的尊重而不想去讨好别人，所以要主动的与他人沟通，而不是被动等待，骚年发挥你的积极性吧，没有别的好办法的，除非你是都教授。

　　再个就是注意沟通技巧，真诚是最重要的，对人真诚不要虚情假意过于夸张，否则会使人很反感的。

　　沟通时注意对象，和别人的喜好，不要说人短处，多恭维别人长处。