人教版七年级政治下册知识点精选整理合集

提高学习效率并非一朝一夕之事,需要长期的探索和积累。前人的经验是可以借鉴的,但必须充分结合自己的特点。影响学习效率的因素,有学习之内的,但更多的因素在学习之外。首先要养成良好的学习习惯,合理利用时间,另外还要注意"专心、用心、恒心"等基本素质的培养,对于自身的优势、缺陷等更要有深刻的认识。本篇文章是小编为您整理的《七年级下册政治知识点人教版》，供大家借鉴。

人教版七年级政治下册知识点精选整理合集 1

1.没有理想，就没有动力，就会在困难面前放弃努力。有了理想，就有了进取的恒久动力。要自强，首先就要树立坚定的理想。理想是自强的航标。

2.所有自强者的共同特点：为人生的理想执著追求。真正的强者确定了自己的目标后，就会不屈不挠地坚持，矢志不移地奋斗，直到成功。

3.自强的关键：战胜自我。每个人都有自己的弱点，自强的人不是没有弱点的人，而是勇于并善于战胜自己弱点的人。人最大的敌人不是别人，而是自己。能够战胜自己的人，必定能自强。

4.自强的捷径：扬长避短。每个人都有自己的长处和短处。要想自强和成功，就一定要认识自己的长处、自己的天赋、自己的兴趣，知道自己适合做什么，不适合做什么。要根据自己的长处、天赋、兴趣以及社会需要来确定自己的努力方向，也就是说，要发扬自己的长处，避开自己的短处。如果根据自己的爱好和兴趣确定努力方向，我们的主动性就会得到充分发挥。

5.少怎样才能自强?

⑴树立正确的理想;⑵战胜自身的弱点;⑶发挥自己的特长，扬长避短。就能在自强的人生征途中，劈波斩浪，抵达成功的彼岸。

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虚荣心：是一种追求表面上的荣耀、光彩的心理。(认识生活中的虚荣心的具体表现)

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磨砺意志 学会坚强

1.意志坚强的人有哪些表现?

意志坚强的人，⑴对自己的行动的动机和目的有清醒而深刻的认识。⑵能在复杂的情境中冷静而迅速地判断发生的情况，毫不迟疑地采取坚决的措施和行动。⑶在碰到挫折和失败的时候，可以调节自己的消极情绪，控制自己的言行，不灰心、不气馁、不焦躁。⑷能够以顽强的精神、百折不挠的毅力，战胜挫折和困难，实现自己的目标。(即：自觉性、果断性、自制力、坚韧性。)

2. 坚强意志的意义(作用)?

⑴坚定正确的人生方向，需要坚强意志。⑵走出失败的阴影，需要坚强意志。⑶形成良好的学习习惯，需要坚强意志。⑷成就一番事业，需要坚强意志。

3. 能否将失败转化为成功的关键：有没有坚强的意志品质。

4. 坚强的意志是怎样炼成的?

⑴必须树立明确的目标。⑵要从细微之处做起，从小事做起。 ⑶善于管理自己。 ⑷主动在艰苦的环境中锻炼自己。

寻求应对挫折的有效方法

1.战胜挫折的有效方法?

⑴树立正确的人生目标。一个人一旦树立了远大的目标，就不会轻易地屈服于各种挫折，而是以顽强毅力战胜挫折，不断前进。

⑵正确认识挫折，采取恰当的解决办法。遭遇挫折时，首先要冷静分析造成挫折的各种原因，然后对症下药，找到应对挫折的有效方法。

⑶激发探索创新的热情。全身心地去探索、去创造，是战胜挫折、克服消极心理的有效方法。

⑷会自我疏导。 如果善于自我排解、自我疏导，就能将消极情绪转化为积极情绪，增添战胜挫折的勇气。

2.自我疏导的方法：⑴合理宣泄法，⑵移情法，⑶目标升华法。

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第五课让挫折丰富我们的人生

人生难免有挫折

1.挫折的含义

挫折，即人们所遇到的失利、失败和阻碍等。

2.挫折与人生相伴;挫折普遍存在，难以避免。

3.造成挫折的因素有多方面的：⑴不能预测和及时防范的天灾(自然因素)⑵各种人为因素，⑶个人的道德品质、智力、体力、外貌以及某些生理缺陷等因素

4.面对挫折和困难时,不同态度不同结果。(P63)

挫折面前也从容

1.挫折具有两面性(挫折的作用)：(P65)

2.挫折后赢得的最宝贵的礼物：智慧。

3.战胜挫折的有效方法?(P67--69)

⑴要树立正确的人生目标。⑵正确认识挫折，采取恰当的解决方法。⑶激发探索创新的热情。⑷会自我疏导。自我疏导的方法：⑴合理宣泄法，⑵移情法，⑶目标升华法。

第六课为坚强喝彩

让我们选择坚强

1.意志坚强的人有哪些表现?(P73)

自觉性(目的明确勇往直前)果断性(判断准确处事果断)自制力(调节情绪胜不骄败不馁)坚韧性(精神顽强，毅力坚定)。

2.实现人生目标的保障是什么?(坚强意志的作用)(P75--77)

⑴坚持正确的人生方向，需要坚强意志。

⑵走出失败的阴影，需要坚强意志。

⑶形成良好的学习习惯，需要坚强意志。

⑷成就一番事业，需要坚强意志。

3.有没有坚强的意志品质，是能否将失败转化为成功的关键

4.人们能否取得事业上的成功，并不完全取决与其智力的高低和客观环境的好坏，而是常常取决与是否具有坚强的意志。

钢铁是这样炼成的

1.磨砺意志的方法?(P80--83)

⑴磨砺坚强的意志，必须树立明确的目标。⑵磨砺坚强的意志，要从细微之处做起，从小事做起。⑶磨砺坚强的意志，应善于管理自己。⑷磨砺坚强的意志，要主动在艰苦的环境中锻炼自己。

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第三课珍爱生命

★16、生命为什么需要相互关爱?(应怎样看待地球上的其他生命?或为什么要尊重其他生命?)

①生命是地球上最珍贵的财富，世界因生命的存在而变得如此生动和精彩;

②生命是顽强的，也是脆弱的，需要每一个人去关爱与呵护周围的生命，特别是珍稀野生动植物，因为它们是与我们同住地球家园的朋友;

③每种生命都有其存在的意义与价值，各种生命共生共存、息息相关，我们要尊重生命、关爱生命;

④如果随意践踏地球上的生命，就是在破坏人类赖以生存的生态环境，最终受伤害的还是人类自己。【关于这个问题，起码要回答出②③④这三点。】

17、人的生命独特性表现在哪些方面?

①每个人都是独一无二的，有自己独特的风格和特点;

②人的生命的独特性突出的表现在，人类的生命智慧;

③人的生命的独特性更多的表现在，人的个性品质、人生道路、实现人生价值的方式和途径的多样性。【关键是②③点，需要牢记。】

★28、我们应如何珍爱自己的生命?

①永不放弃生的希望;②肯定生命，尊重生命。③延伸生命的价值。

★19、如何实现人生的意义，追求生命的价值?

要脚踏实地，从现在做起，从一点一滴的小事做起。

20、为什么要肯定(他人的)生命，尊重(他人的)生命?

①每个人的生命都是有价值的。②每个人对国家、社会和他人都有价值。

★21、“珍爱生命，从我做起”(可以做班会主题)我决定怎样做?(至少2条具体措施)

①骑车不闯红灯。②不乱践踏草坪、乱折花木。③不沉迷网络游戏。④不吸毒等。

★22、怎样延伸生命的价值?(怎样使自己的人生更有价值?或怎样使生命价值得以提升?)

生命的意义不在于长短，而在于对社会的贡献，贡献越多，生命价值越大;

人活着，应追求生命的质量，为社会多做贡献;

我们要珍爱生命，让有限的生命焕发光彩，不断延伸生命的价值!【本题倾向于做法】

23、臧克家名篇《有的人》(内容略)给我们什么启示，或告诉我们什么道理?

生命的意义不在于长短，而在于对社会的贡献。许多人的生命虽已结束，可他们为社会所做的贡献却让后人收益无穷，这样，他们的生命价值得以延伸。更有很多为社会作出突出贡献的人们，他们虽死犹生，其生命价值获得更长的延伸、更充分的体现。【本题倾向于理论】

24、几个知识点的详解：

①每个人要根据自己的个性，发挥自己的优势，选择一条适合自己的成才之路，为社会贡献自己的才华。————(根据人的生命的独特性更多地表现在……得出的结论或做法。)

②在肯定自己的价值、珍爱自己的生命同时，也应该肯定他人的价值，尊重他人的生命。

③世界上没有十全十美的生命，告诉我们：幸福快乐的生活从悦纳生命开始，我们要悦纳、珍爱自己的生命。

④在肯定、尊重、悦纳、珍爱自己生命的同时，也应善待他人的生命。

——(具体做法)当自己的生命受到威胁时不轻言放弃，不丧失生的希望;当他人生命遭遇困境需要帮助时，尽自己所能伸出援助之手。

★25、有关“珍爱生命”“生命的价值”的名言有哪些?

①人生不售来回票，一旦动身，绝不能复返。

②浪费生命是做人的悲剧。------曼杰【前两个是“珍爱生命”】

③人生自古谁无死，留取丹心照汗青。——文天祥

④生当作人杰，死亦为鬼雄。——李清照

⑤我们只有献出生命，才能得到生命。——泰戈尔(把生命奉献出去，使生命价值延伸)

⑥生命的意义在于活得充实，而不在于活得长久。【后四个是“生命的价值”】

第四课欢乐的青春节拍

★26、青春期的身体变化主要表现在三个方面：

①身体外形的变化，②身体内部器官的完善，③性机能的成熟。

★27、如何看待青春期的各种生理变化(如变声、长喉结，身体发育等)?

①进入青春期后，我们的身体会出现一些特殊的生理现象，这些都是正常的生理现象。

②我们身体的成长有着不同的韵律和节拍。(但我们要相信，是蓓蕾总会开出美丽的花，是果树总会结出成熟的果，)所以，我们所需要的是时间和耐心。

★28、如何看待青春期心理矛盾?

①青春期的青少年心理充满着矛盾。这是我们成长过程中正常的心理现象。

②这些心理矛盾有时让我们感到苦闷，如果处理的好，会构成促进我们发展的动力，如果处理不好，则成为妨碍我们发展的阻力。因此，我们要学会通过各种方式、借助各种力量调控内心心理矛盾。

★29、如何解决青春期心理矛盾(如何解决青春期烦恼?)【起码说出①③两点】

①(当我们感到内心矛盾很难解决时，)可向老师、家长、亲友以及社会寻求帮助;

②阅读有关青春期的健康书籍，(形成对青春期的正确认识，从而排解烦恼);

③通过合理的方式排解烦恼，(学会当自己的心理医生)如听音乐、打球、聊天、写信、郊游等。(保持心理健康将有助于我们身心的协调发展，顺利地度过青春期。)

★30、什么是真正的个性和独立?

追求个性不一定要在装扮上标新立异，真正的个性在于从内心深处散发的魅力。

人格独立不是故作姿态，真正的独立是逐渐摆脱依赖，敢于为自己行为负责的精神。

★31、男女同学之间的正常交往有哪些益处?

男女同学之间的正常交往，有益于我们的身心健康发展。可以增进彼此了解，相互取长补短，从而营造一种和谐温馨、团结合作的氛围。

★32、什么是青春，青春的内涵是什么?

①青春不仅表示秀丽的容颜、幽雅的气质和健美的身姿，更意味着一种新的精神世界;

②青春更多地体现在一个人的心态、气质、想象力和情感中，是从生命潜流中涌动的一种全新的感觉;

③青春是活力的象征，它蕴含着智慧、勇敢和意志。

33、青春寄语(自由发挥)

①青春如画，五彩的人生由自己来描绘。

②我们要珍惜宝贵的青春年华，开创出属于自己的灿烂人生。

③青春是梦想、是激情、是幸福，让我们放飞梦想，拥抱青春!

④青春即使在痛苦中也闪耀着它的华彩。——雨果(名言)

★34、几个知识点的详解：

①青春期是人一生中身体发育的关键期。

②在青春期，彼此尊重是我们需要遵循的基本准则。

③决定青春的是什么?——心境。(一个人虽然年事以高，仍可以保持青春的活力)

10、青春期的心理矛盾有哪些?以及阐解。【非重点，仅作了解、参考】

独立与依赖的矛盾。(青少年渴望独立，但又不能摆脱依赖。)

理想与现实的矛盾。(有崇高远大理想，但往往容易脱离现实、沉溺幻想。)

知识增长与认知局限的矛盾。(智力、知识飞速增长与认识还有很大的局限性之间的矛盾)

渴望交际与闭锁心理的矛盾。(青春期的青少年渴望友谊，但往往封闭自己的内心)

第五课：自我新期待

★1、人是不断变化发展的。

正确认识自己，就要做到用全面的、发展的眼光看待自己。

★2、怎样正确认识自己?

①全面认识自己，既要认识自己的外在形象，又要认识自己的内在素质;

②全面认识自己，既要看到自己的优点，也要看到自己的缺点。

③用发展的眼光看待自己，通过不断改正缺点来完善自己。

★3、外在形象(也叫外在美)包括哪些内容?包括外貌、衣着、举止、风度、谈吐等。

★4、内在素质(也叫内在美)包括哪些内容?包括学识、心理、道德、能力等。

★5、内在美与外在美的关系是什么?

一个人的美应该是内在美与外在美的和谐统一，内在美对外在美起促进作用。

★6、认识自我的途径有哪些?

①通过自我观察认识自己。②通过他人了解自己。③通过集体了解自己。

★7、如何正确理解“走自己的路，让别人去说吧”?

但丁这句话这句名言是鼓舞我们坚持自已的原则，而不是教我们不重视他人意见;我们要重视周围人对自已的态度与评价，冷静地分析，既不能盲从，也不能忽视;正确认识自己，要用全面的、发展的眼光看待自己。

★8、如何正确对待他人的态度与评价?周围人对自己的态度与评价，能帮助我们认识、了解自己。要重视他人的态度与评价，冷静地分析。既不能盲从，也不能忽视。

★9、发现自己的潜能是取得成功的重要条件。

★10、发掘自己潜能的方法有哪些?(或如何发掘自己的潜能?)

①经常给予自己积极的暗示，有利于提高自己的信心和勇气，能帮助我们发掘潜能。

②在心中想像一个更好的“自我”形象，来激励自己的斗志，有利于释放自己的潜能。

③从小事做起，在实践中培养有利于激发潜能的习惯。

★11、我们应怎样确立个人成长目标?(选择自己的职业)

我们要了解自己的个性特点与潜能，了解社会对各种职业的角色期待，从社会需要与自身实际出发，确立个人成长目标。

★12、几个知识点的详解：

①“吾日三省吾身”告诉我们：认识自己就要做一个有心人，常常反省自己，总结自己是一个怎样的人。

②“者迷，旁观者清”告诉我们：我们可以通过他人了解自己。

③“金无足赤，人无完人”告诉我们：要全面地认识自己，既要看到自己的优点，也要看到自己的缺点。

④“有则改之，无则加勉”告诉我们：要重视他人的态度与评价，冷静地分析，既不能盲从，也不能忽视。

⑤最了解的人是自己;集体往往对一个人的评价更全面、更客观。

⑥每个人至少有七个方面的智能：语言智能、音乐智能、数理逻辑智能、空间智能、身体运动智能、人际交往智能和自我认识智能。

⑦追星是正常的心理现象，但“人无完人”，偶像也不例外，我们应善于从不同榜样身上学习不同的优点，不断完善自我。

★13、青少年时期的主要任务重在知识学习与品德培养。美好目标的实现有赖于良好的生活和学习习惯。

★14、如何实现确立的目标?

从现在做起，向着自己的理想前进，为自己制定一个详细的初中生活规划;美好目标的实现，有赖于良好的生活和学习习惯，养成自省、自律的良好行为习惯。

第六课做情绪的主人

★1、情绪的种类：其中最常见的把情绪分为四大类：喜、怒、哀、惧。在这四种情绪的基础上，又可以组合成很多复杂的情绪。根据作用可分为：积极情绪和消极情绪。判断一种情绪是积极情绪还是消极情绪，不要仅看情绪本身，还要看这种情绪的作用及后果。如过喜伤心，过喜就属于消极情绪;哀兵必胜，这里的哀产生了积极效果，因此属于积极情绪。

★2.为什么说情绪犹如双刃剑?

一方面，积极的情绪可以充实人的体力和精力，提高个人的活动效率和能力，促使我们健康成长;另一方面，消极的情绪会使人感到难受，降低人的自控能力和活动效率，做出一些令自己后悔甚至违法的事情。【从对正常水平发挥、身体健康、人的发展等方面对比记忆。】

★3、情绪与个人态度的关系：情绪与个人态度是紧密相联的，一个有积极乐观态度的人，往往会有更多的积极健康的情绪表现，在生活中，我们可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪。

★4、青少年为什么需要调控不良情绪?

亲少年的情绪丰富而强烈、起伏变化很大、很不稳定。情绪会带给我们勇气、信心和力量，也会使我们冲动，懦弱和忧郁，甚至做出一些违背道德与法律规范的事情，所以情绪需要调控，对我们情绪多变的青少年来说，则更应如此。

★5、调节情绪有哪些具体的方法?

(1)注意转移法，具体有：改变注意焦点法，改变环境法，做自己感兴趣的事。

(2)合理发泄法，具体有：在适当的场合哭一场，向他人倾诉，进行剧烈的运动，放声歌唱或大声叫喊。

(3)理智控制法，具体有：自我安慰法，自我暗示法，自我激励法，心理换位法，情感升华法

★6、怎样正确表达情绪?为什么?

人的情绪具有相通性和感染性，一个人的情绪很容易影响到周围的人。只顾发泄自己的情绪，不顾及他人的感受，是不通人情的做法。我们应该学会在适当的场合、用合理的方式表达情绪。【所以喜怒哀乐，不忘关心他人。】