高中生物快速高效记忆方法经典整理

记忆是学习的基础，是知识的仓库，是思维的伴侣，是创造的前提，所以将强知识点的记忆，可以有效地提高学习效率和质量。更何况生物学科的特点：知识点琐碎繁多!下面是小编为大家带来的高一生物学科常用的五大记忆方法，希望能帮到大家!

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关键词一：方向

从最简单的方向开始——明确自己在学的是生物而不是其他学科，无论是对教材的学习还是做进一步的练习巩固都必须从生物学的角度分析问题。深层一点来说是结合实际，分析自身的学习能力而设定一个精确的方向。也就是说找出自己哪些地方需要加强基础学习、增加练习量，又有哪个知识点可以增加练习难度、适当拓展学习的。

有了方向，才能不至于在这个名为学习的森林中迷路。

关键词二：目标

在一个绿草如茵的足球场上，选手正带着球朝着前方——他意识里的正确方向努力跑去。他做得很好，可问题就在这儿了——他拼命地跑，却没发现在这个足球场上没有球门，Goal。所以，无论他多努力、多有方向感都只能是徒劳。没有Goal(目标)的方向注定是一个错误，没有Goal(目标)的方向将永远失去它原有的价值。

mdash;—只有一个解决办法，树立目标，然后把“球”踢到Goal里面去。不过要注意，目标不可以只有一个，目标要有阶段性。

关键词三：方法

方法跟方向很相似，但方向者，非吾所谓方法者。方法跟方向是一脉相连的，不过方向是一个大概的映像，而方法是一种细致的描绘。

我的方法分为四个步骤：

首先是课前预习。可以具体分节预习;也可以在一个学期开始前将整本书自学一遍，再配上一本合适的练习册(所谓合适是指基础性，在这个阶段切勿追求难!)。

然后是课中听讲，要懂得充分运用自己的感官去抓住重点。

接着是课后作业。要求要独立完成和及时完成，在及时的基础上独立才是最有效的巩固。最后是课余运用。生物是一门很贴近生活的学科，不妨用自己所学到的生物知识解释一下生活中遇到的各种生物现象。

只有掌握正确的方法，才能将你的方向和目标发挥出最大的价值。

关键词四：兴趣

虽然很老套，但还是要说的——兴趣是学习一切的老师。只有对生物感兴趣了，你才能将以上三点运用得淋漓尽致，进而生物才能学得好。

关键词五：坚持

谁能笑到最后就必须看谁能坚持到最后了。

时间，恰如流沙一般，从我们的指隙间逝去。你们——经过中考的筛选、磨练后，成为了一位高中生;而我们——经过一年的学习、体验后，成为了一个高二生。“重点中学高一新生”这一闪烁着耀眼光辉、充满着无限希望，同时又意味着更多的责任的名词儿从我们身上飘向你们，请稳稳地接住，牢牢地抓住，好好地护住，让它绽放更炫目的光芒!

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1、养成预习的习惯，在浏览教材的总体内容后再细读，充分发挥自己的自学能力，理清哪些内容已经了解，哪些内容有疑问或是看不明白(即找重点、难点)分别标出并记下来。这样既提高了自学能力，又为听课“铺”平了道路，形成期待老师解析的心理定势;这种需求心理定势必将调动起我们的学习热情和高度集中的注意力。

2、听老师讲课是获取知识的最佳捷径，老师传授的是经过历史验证的真理;是老师长期学习和教学实践的精华。因为提高课堂效率是尤为重要的，那么课堂效率如何提高呢? 做好课前准备。精神上的准备十分重要。保持课内精力旺盛，头脑清醒，是学好知识的前提条件。

3、集中注意力。注意力的集中、控制与分配直接影响着课堂学习效率。注意力可以通过练习《精英特全脑速读记忆》软件中的：静心调息、视野扩展、舒尔特表、焦点移动等来提高注意力，克服走神。这一练习属于右脑开发的练习，对孩子的注意力、记忆力、阅读能力、思维等都有很好的帮助，你可以去参考练习一下，帮助还是比较大的。

4、抓住老师讲课的重点。有的同学在听课，往往忽视老师讲课的开头和结尾，这是错误的，开头，往往寥寥数语.但却是全堂讲课的纲。只要抓住这个纲去听课，下面的内容才会眉目清楚。结尾的话虽也不多，但却是对一节课精要的提炼和复习提示。同时还要注意老师反复强调的部分。

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1、教材最重要

生物的很多基础知识都是考试必考的内容，而且生物有很多知识都是需要背诵的，所以最好的学习方法就是将教材的知识全都烂熟于心，不仅要会背，还要会理解，要知道将的是什么，毕竟生物也是一门需要理解的课程。

2、靠做题积累

我们理解了课本教材里的知识点后，不代表我们就会用了，所以做题时必不可少的，那么我们通过做题就会慢慢发现做题的一些套路和技巧规律。特别是生物里面有些内容光靠课本是不能够让你更清晰去理解的，所以长时间的积累即使你面对其它的题型，你也不会说一下子不知道怎么做了。

3、对比记忆

生物中有太多知识点事可以通过对比来进行记忆的，例如有丝分裂和无丝分裂等，通过对比我们可以很快的发现这些内容的共同之处和不同之处，这样对比记忆会更牢固，除了对比记忆外还可以通过一些趣味的口诀来背诵一些生物现象，例如“购物直接人民币，耗能直接ATP”等，这些口诀就需要自己去整理了，适合自己的才是最好的。

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1首先要培养起对生物的浓厚的兴趣，在此基础上反复的看书。其他的理科或许看书还起不到特大的作用，惟有生物，是一定要看课本的，包括大字，小字，注释等等，反复看，画上不同的重点，比如主干知识，第一遍看了没记住的，第二遍看了没记住的，做题时提到的等等。并且生物是理科中和生活联系最紧密的。

2作对比。比如自由扩散和主动运输，C3和C4植物，酶合成调节和酶活性调节，有氧呼吸和无氧呼吸等。

3注意总结。学到一定程度就要注意总结，比如提高农作物光合作用效率的方法，各种育种方法等等。

4流程图和背诵结合。上课认真听讲，就会发现其实很多生物过程老师讲的很细致，结合课本，在脑中反复想动态的画面和流程，比如有丝和减数分裂，有氧呼吸三个过程，三大生物工程。

5有效做题。对于选择题，每个选项都要弄明白，不懂立刻查书，我高三时就是做题时课本就在手边，作错了立刻翻书找依据，还不懂画出来问老师。大题一定先自己思考和写，再对答案，力求表述标准。

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(1)联想记忆法

根据生物学科内容，巧妙地利用联想帮助记忆。例如记血浆的成分，可以和厨房里的食品联系起来，记住水、蛋、糖、盐就可以了(水即水，蛋是蛋白质，糖指葡萄糖，盐代表无机盐)。

(2)对比记忆法

在生物学学习中，有很多相近的名词易混淆。对于这样的内容，可运用对比法记忆。对比法即将有关的名词单列出来，然后从范围、内涵、外延，乃至文字等方面进行比较，存同求异，找出不同点。这样反差鲜明，容易记忆。例如同化作用与异化作用、有氧呼吸与无氧呼吸、激素调节与神经调节、物质循环与能量流动等等。

(3)衍射记忆法

通过思维的发散过程，把与之有关的其他知识尽可能多地建立起联系。这种方法多用于章节知识的总结或复习，也可用于将分散在各章节中的相关知识联系在一起。例如，以细胞为核心，可衍射出细胞的概念、细胞的发现、细胞的学说、细胞的种类、细胞的成分、细胞的结构、细胞的功能、细胞的分裂等知识。

(4)简化记忆法

分析生物教材，找出要点，将知识简化成有规律的几个字来帮助记忆。例如DNA的分子结构可简化为“五四三二一”，即五种基本元素，四种基本单位，每种单位有三种基本物质，很多单位形成两条脱氧核酸链，成为一种规则的双螺旋结构。

(5)纲要记忆法

生物学中有很多重要的、复杂的内容不容易记忆。可将这些知识的核心内容或关键词语提炼出来，作为知识的纲要，抓住了纲要则有利于知识的记忆。例如高等动物的物质代谢就很复杂，但它也有一定规律可循，无论是哪一类有机物的代谢，一般都要经过“消化”、“吸收”、“运输”、“利用”、“排泄”五个过程，这十个字则成为记忆知识的纲要。