高中生理科学习方法指导推荐模板

学习的方法每个人都有，并且每个人都需要认真地去考虑和研究它，在高中那么紧张的阶段，同学们更应该掌握适合自己的学习方法，那要怎么做呢?同学们不妨参考一下由小编整理的高中学习方法心得体会3篇。

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(1)课前预习,了解教学内容,找出听课重难点;

(2)记数学笔记，特别是对概念理解的不同侧面和数学规律，老师在课堂中拓展的课外知识,记录下来本章你觉得最有价值的思想方法或例题，以及你还存在的未解决的问题，以便今后将其补上;

(3)课后作业注意把准确性放在第一位，把通法放在第一位，不一味地去追求速度或技巧，找到速度与准确度的平衡点,控制好解题时间; 经常在做题后进行一定的“反思”，思考一下本题所用的基础知识，数学思想方法是什么，为什么要这样想，是否还有别的想法和解法，本题的分析方法与解法，在解其它问题时，是否也用到过;

(4)建立数学纠错本,把平时容易出现错误的知识或推理记载下来，以防再犯, 不笼统归咎为粗心大意,由果朔因把错误原因弄个水落石出,以便对症下药,解答问题完整、推理严密;

(5)熟记一些数学规律和数学小结论，使自己平时的运算技能达到了自动化或半自动化的熟练程度;

(6)经常对知识结构进行梳理，形成板块结构，实行“整体集装”，如表格化，使知识结构一目了然;经常对习题进行类化，由一例到一类，由一类到多类，由多类到统一;使几类问题归纳于同一知识方法。学会从多角度、多层次地进行总结归类。如：①从数学思想分类②从解题方法归类③从知识应用上分类等，使所学的知识系统化、条理化、专题化、网络化。

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有人说高一只要学会语数外就可以了，这是百分之百错误的。不能说高一只把语数外学好或者那门学科学就可以了，高一就是要调整好自己的学习习惯，无论高中多少门都能做到泰山崩与前而面不改色。无论多少学科都有自己合理的学习方法。学科没有什么先抓不先抓的，都要全面抓。只不过优势学科保住少花点时间，劣势学科多花点时间扭转一下。

高中孩子的高效学习方法：必须学会适应高中的管理

每个学校有每个学校的文化特色，要服从学校的管理。没有办法，人在屋檐下不得不低头。在新的环境可能会有复杂的人际关系：比如晚上睡觉同学之间的协调、早上起床洗脸、刷牙、个人卫生、平时衣服换下来是不是较快洗了等等都需要调整。还有当我们面对种.种困惑与不解的时候要懂得向班主任或者信任的老师求助、求教，即把心理的困惑与不解向他们交流、谈心以解决掉问题。比如说向语文老师谈心了，是不是就与老师关系走近了?说不定明天语文老师上课就会关照自己多一点，那天考试后让我去批改试卷，，把自己的试卷面批一下，都可能的。要以自信宽容的心态融入新的环境，适应新的老师、新的同学。如何适应高中的环境?就一条：尊重人、帮助人，多老师交流沟通，哪怕老师的规定不合理，也不要公开与老师冲突、顶撞，等待老师心情好的时候再聊一聊就可以了，因为每个老师管理的方法不一样。

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1、学习历史有阶段性

高一、高二阶段，不必苛求知识的深度，但要注重追求知识的广度。你会发现语文水平的高低和课外知识的丰富程度对历史学习有很大的影响，多读一些课外历史书籍，注重古文能力和语感的培养，建立自己的一套历史观和世界观。

2、抓住课堂

要说实在的东西，课堂是很实在的。听课也有听课的方法，课前预习是很重要的，你可以在预习的过程中把你理解的这一课的知识框架和系统大致构建出来，充分去领会书上每一个部分、每一个框题是为了说明什么；然后在听课的过程中就可以有的放矢地在原有的基础上调整你的思路和框架，形成一份完整的听课笔记，课后再和参考书上的知识重点、知识框架进行对比补充，拓展自己的思路。

3、主动与老师交流

每一个历史老师对历史都有自己深刻的理解，他们也是从高考走来的，多年从事历史教学，一定有独到的经验。你可以主动地和老师交流你对历史问题的观点，从老师的回应中吸取有益的东西。

4、史实问题和思维问题——两大关键

做历史题无非就是考察两个问题：要么是史实，要么是思维。史实问题通常就要靠你的记忆来实现，你必须非常熟悉和了解，这就是平时不断积累和记忆的过程。可以编一些顺口溜来记忆史实，比如用"工程队"三个字来记忆中共一大的局限性："工-关注工人阶级，忽略了广大农民；程(城)-把城市作为重心，不符合中国国情；队(对)-斗争对象指向资产阶级是错误的"。思维问题考察的是你对历史事件或人物的理解，比如"根本原因"，"主要原因"，"直接原因"，"导火索"这样的问题就属于考察思维的范畴。"根本原因"通常是经济基础(生产力发展)或者本质矛盾(阶级矛盾尖锐)，一般来说根本原因都会"看起来"和该历史事件关系并不明显；"直接原因"通常是经过一步推理而不用深入分析就直接得到的原因，和事件的关联性非常强；"导火索"通常都是一个偶然性很大的事件，不是出于社会和历史发展必然，比如"五四"的导火索是巴黎和会外交失败，英国资产阶级革命的导火索是国王召开议会企图征税等等。"主要原因"是最难的，有时它是直接原因，有时是根本原因，这就要求你深入探究事物的内部逻辑，通过对比来决定在历史发展过程中哪一个因素才是对事情起决定性作用的。思维的锻炼要靠大量做题和有效总结来实现，这一点也是积累的过程，上了高三以后老师也会经常给你一些提示，注意吸收，一定会有提高。

5、掌握一套既定的分析处理问题的方法

历史学习里面其实有很多约定俗成的东西，很多概念都可以用"三条"或"两条"来总结，比如说了解一个事件我们通常是从"背景(原因)，内容(经过)，影响和意义(结果)"来记忆，分析问题我们总是有"政治，经济，文化"三个维度来思考，分析背景时我们会分"国内环境，国际环境"来进行，评价意义时我们有"正面(积极)和负面(消极)"两个方面……诸如此类，举不胜举。

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初中知识点是螺旋式的，在那个知识点上是一圈又一圈;高中的思维的维度、强度、容量都在增加。初中一天的作业不多，而高中很可能一天就有5、6门作业，每门半小时，时间就很长，学习负担压力明显加重，所以不能像初中那样依赖老师那种填鸭式教学，要发挥自我的自主学习。高中老师弹性大，学生作业要来就看，没有就不看。尤其是现在以升学率为天下的时候，老师就愿意抓有希望想与老师配合的人，而不愿意抓不愿意配合、没有希望的人。所以我们学生在学会自主学习的过程中要与老师配合，让老师觉得培养你是值得的，是有希望的。不要来干傻事：你老师对我不好，我考零分，把你的平均分拖差了。其实大家心里都很清楚就那么回事，没有什么意思。要培养自己主动学习知识、巩固知识的能力，养成自主学习的好习惯。不要天天订计划，而且计划定得很细。

所谓自主学习就是自己主动的获取知识、自己主动地巩固知识、自己主动学习的良好习惯。比如说突然翻到一章，老师没有讲，自己也没有学过，自己去看，看能否看懂，然后做做题巩固一下，然后再做一个小的单元测验，如果能考得不错，你的能力就提升了，你要的就是这些能力。自主学习非常重要。如英语学习，有的学生说背单词累死了，还一点用都没有。其实英语不要死记单词，要词不离句，句不离段，段不离章，章不离篇;把词放在句子里面，句子放在段里面，段放在章里面，章放在系统里面;还要养成英语思维的习惯，(中国人学英语先翻译成汉语，再记)不能把英语译成汉语，要用《英英字典》(用英语解释英语)、《英汉字典》;用英语解释英语，看到什么直译成英语，用英语去思维、用英语去交流。是否可以订一天为英语日?除了老师上课讲汉语，其他时间自己全部讲英语?(在自主学习中《汉语字典》《成语字典》很重要)。有同学说自己词汇不够、语法不好，其实不是词汇不够、语法不好，是没有用英语去思维。假如把你放在美国，美国没有人懂汉语，你会怎么办?你会很快地学好英语。把自己置于死地而后生。世上无难事，只要你想。书山有路勤为径、学海无涯苦作舟。所以自主学习，主动获取知识非常重要。不仅仅是高一，哪怕高三也要调整，这里仅以高一举例。

自主学习还要培养主动探求、研究的能力：如做数学题不能太呆板了，能不能把静态的变成动态的?定值变成不定值?正和反的变化;数学的四种命题(初中两个：原命题与逆命题)也可以进行变化(物理、化学也一样);还要寻找适合我们自己的方法，不要照搬，借鉴别人的方法要在自己现在的学习方法上，进行调整(微调就可以了)。什么是好方法，适合自己的就是好方法。初中的学习以简单模仿、教条的记忆，高中也要记忆，是理解+应用，是在理解的基础上用科学的语言、学科性的语言去解答问题。不能信口开河，随意去讲，随意去说。所以要有更强的分析问题的能力、概括问题的能力，综合分析问题的能力与运用知识解决实际问题的能力，要将基本原理、基本概念消化吸收变成自己的东西。如化学里的氧化还原反应是得到电子被还原还是失去电子被还原?你说是“得胜还朝”就是自己的观念。所以要寻找到适合自己的方法。

要根据自己的特点与高中阶段的学科知识交叉多、阶段性强、综合性强的基本特点和基本特征，考察知识的点比较深、触角广，所以一定要有自己的方法，而不是放弃原来的方法，当你没有方法的时候，原来的方法就是方法。也不能一味地说别人的方法一律不接受。你可以听一听别人的方法有没有与你的方法相通的，有什么方面只要做一个简单的调整就会对自己有帮助，适合就是最好。比如刚才学英语的方法是否适合自己，不适合，是否可以调整一下?以前在学校里我每天上完课后晚自习前后，书与笔记都不看，都把当天的学习内容在脑海里必须过一遍，过不了的立即再看书、笔记，一直到全部过去。就这种最苯的方法让我的名次上升为班上的前几名。当你没有办法的时候最笨的办法就是好办法，做自己应该调整的点点滴滴。所以寻找适合的方法非常重要。物理、化学的原理是否可以通过实验来巩固，原理总会通过实验来证明的;数学的公式、定理的推导过程是不是可以，历史试卷是不是可以用图表法、儿歌法?我们是寻找到适合自己的方法。不要一味地否定孩子的方法，否定越多孩子越不听你的。可以建议孩子在什么地方调整一下。

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一、每天保证8小时睡眠。晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。

二、学习时要全神贯注。

三、坚持体育锻炼。

四、学习要主动。

五、保持愉快的心情，和同学融洽相处。

六、注意整理。学习过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时，一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时，东找西翻，不见踪影。

七、不妨给自己定一些时间限制。

八、不要再学习的同时干其他事或想其他事。

九、不要整个晚上都复习同一门课程。

十、课堂上注意劳逸结合。

一定要主动学习，内因起决定作用。要有动力，要时时激励自己!

其次，不要偏科，偏科是很危险的，由于一科不好，会让整体成绩很难看，不论你其它科怎样好!再次，认真听好每一节课，做好每一道题，找到适合自己的的学习方法，这些说法似乎很老，很旧，但却是老而真，旧而精的。最后，就是心无杂念，一心学习，勤思考，多讨论，常询问，有效率。