常用的时间管理方法总结集锦

时间是一种特殊的、珍贵的、稀缺的资源，它不能再生，也不能被储存下来东西，因此必须利用好每一天的时间。时间管理好的人，是时间的主人，否则就是时间的奴隶。下面小编给大家分享一些时间管理学习心得体会五篇，希望能够帮助大家，欢迎阅读!

常用的时间管理方法总结集锦 1

　　利用好时间的最重要原则，就是不要试图把所有的事情都做好。真正懂得如何利用时间的高手，一定是懂得如何舍弃的人。

　　如果你的面前放着一大堆书，你应该如何阅读?最有效率的方法，就是拿起一本书认真阅读，读完了再拿下一本，而不是同时拿起十几本书随意浏览，结果哪本都读不好。

　　那么，该选择哪一本呢?答案很简单：最重要的那本。

　　对第二重要的那本，坚决不看。当把最重要的那本看完之后，第二重要的，也就变成了最重要的了。

　　确保自己一直在做最重要的事情，实际上也就是确保了自己的时间一直在被高效地利用。

　　如果孩子今天计划要做五张试卷，语文、英语、数学、物理、化学各一张。那么，孩子应该先做最需要提高的那门科目。

　　即使做完一张之后，因为某些事耽搁了，另外四张没做，已经做了的这一张试卷，对孩子的成绩仍然是极有帮助的。

常用的时间管理方法总结集锦 2

时间管理，首先需要有明确的目标，然后需要有回顾整理自己的时间，还需要有对自己情绪心态的觉察和反思。

孩子的时间管理，比如上学的时间，就经常出现形形色色的问题，经常看到家长会着急，怎么不早点起来?不早点吃早餐?不早点收拾好书包?不早点穿好衣服，出门之前还磨磨蹭蹭!而且类似的问题，好像每天都重复，好像无法解决的感觉。

这样的情况，表面上看是孩子管理不好自己的时间，实际上是折射出来父母的时间管理问题，自己没意识到自己就忽略了时间管理，没时间回顾整理思考，觉察不到自己的着急情绪，影响了自己对时间的安排和计划，人在焦虑着急的时候，是做不了时间管理的，时间精力都被焦虑消耗完了，最常见的感觉就是没时间给自己，好像喘口气的时间都没有，但，真的是这么忙吗?美国总统一周还能跑步几次，总统的时间是真的按分秒来安排的，是真的很多事情忙不完的状态，但为什么还有时间跑步呢?还是因为重视运动，需要给选民一个自己身体健康的信号，因为重视，所以肯定有时间去做，没时间去做的，往往都是自己不重视的事情，如果忙到没时间喘口气的感觉，往往是因为自己的情绪很乱，很焦虑着急，把时间都安排去忙各种事情，就是没时间去安静整理回顾自己，其实是逃避面对自己的内心，这样自然也就管理不好自己的时间了，也管理不好自己的情绪，这是相互相成的，往往理性上管理时间的方法很多，也很好，但是心乱了，就什么方法也用不上了。

当自己的心乱了，烦了，管理不好自己的时间了，那么很自然的，镜像学习，孩子也管不好自己的时间，也是乱的，做什么好像都在紧急状态，很容易忘记和遗忘各种事情。

常用的时间管理方法总结集锦 3

早上6点-8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。

早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于状态，正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。

上午9点-11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。

正午13点-14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。

下午15点-16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。

傍晚17点-18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。

晚饭后：应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习，语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。

常用的时间管理方法总结集锦 4

6：40--7：00听一篇英语听力

7：00吃早饭

7：20---9：05做作业(选择数学或物理等课程)

9：15—11：00做作业(选择英语或语文等课程)

11：00---11：50英语(包括单词、阅读等)

12：00吃午饭

12：30---13：30午休【午睡，实在睡不着的话休息会】

13：40—15：25做作业(政史地生等)

15：35---16：20复习选择英语或语文等课程

16：45---吃晚饭自由时间【看报纸，电视→新闻、科普类等】(此段时间不固定)

吃完饭后---22.：30进行一天的总结，检查背诵、默写作业，并听录音，背单词或古诗古文等

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常用的时间管理方法总结集锦 5

收集经典的知识点

高三学生在复习的时候应该多积累一些经典的知识点，对于这些在高考中的高频考点，高三学生整理一些对于高考的成绩提升是非常有效的，掌握一些经典的知识点，可以举一反三，这样的话不仅可以起到巩固知识点的作用，还能够将学习的效率提高，能够活跃高三学生的备考思维，并且如果对于一些知识点有深刻的了解，在遇到类似的题型之后可以更加得心应手，这是一种提高备考效率非常好的方法。

要对于自己的学习有计划

高三学生对于自己的学习，应该有计划的进行，并且不要将自己的要求定的过高，许多高三学生之所以不能够有效的备考，是因为对于自己的期望过于完美，总是想快速的提高成绩，而不掌握一个有效的方法，所以要将自己的计划定的合理并且更符合实际情况。只有这样，才可以不断的往上跳，将自己的成绩提高。

整理自己的错题

高三学生在复习阶段，是一定会大量的做题的，并且在做题的过程中，也会有一些错误，对于这些自己做错的题来说，可以将这些题都整理在一个本子上，并且定期的复习巩固一下。在日常的错题过程中，有很多比较典型的题，如果将这些题都整理在本子上，可以让自己多了解自己的实际学习情况，以便于查缺补漏，提高自己的高考备考效率。

充分利用时间

高三学生的学习时间是非常紧的，所以要充分的利好用时间来学习每一科的课程，将自己各科的学习时间进行合理的安排，对于自己薄弱需要提高成绩的科目可以适当的增加这一科的学习时间，这些都需要充分了解自己的学习情况，根据每一个高三学生的不用学习情况而定。