中考前注意事项和应试技巧精选合集

在经过艰苦的几个月复习后，中考生即将步入考场，实现自己的梦想。但要想取得好成绩，除了要有扎实的知识积累外，考生还要具备一些得高分的阅卷答题技巧，下面是小编为大家整理的2019年中考考场得高分的阅卷答题技巧，希望对大家有帮助!

中考前注意事项和应试技巧精选合集 1

环境减压

(1)家长不要老提“考不上重点中学没戏”之类的话;(2)家长不要老问“复习得怎么样了，有没把握?”(3)家长不要老提“还有几天就要考试了”之类的话;(4)不要动不动就问“紧张吗?”。

饮食减压

多食用一些对减压有帮助的食物。科学研究证明，有些食物有减轻人的心理压力的作用，有的食物还可以提高人的接受能力和学习效率，使人们的思维更加敏捷。维生素C就具有减轻心理压力的作用，当人承受巨大的心理压力时，身体会大量消耗维生素C。

中考前注意事项和应试技巧精选合集 2

1、审题立意要清楚：千万不要审错题意，特别是材料作文，审题时间也不要过长，在开考前可先用2到3分钟浏览，在心里大概构思好，然后再开始答题，等到写作文时，文章大体内容和思路也出来了。

2、立好文章的主调：是悲伤的、还是快乐的、还是悲喜交加的等等。

3、选好内容的材料：要符合自己文章题目要求的，自己比较熟悉的一些事件来写。

4、罗列大体的提纲：(1)用一句话或一段文字来写出文章的中心思想和主题;(2)分配好文章开头、中间、结尾各写什么内容。

中考前注意事项和应试技巧精选合集 3

作文题目忘记写是在中考中经常出现的，因为总会有一些考生想要将整篇作文都撰写出来，再根据作文中心表达意思来总结出一个适合的题目，而在这过程中，如果因为考试紧张，就很容易出现忘写的情况出现，所以，我们在考试检查过程中，需要着重的关注一下我们的语文作文或英语作文的题目有没有填写上去，避免出现失分现象。

中考前注意事项和应试技巧精选合集 4

很多中考学生都会出现这种问题，尤其是在自己非常擅长的科目上，原因就是因为着急落笔没有认真审题，导致丢分。

比如有的题目明明有两问，但由于不认真审题，没有注意到还有一问，等到成绩发下来的时候才后悔莫及。所以，在中考过程中，不仅追求答题速度，还要通过中考一模二模的经验，合理地安排答题时间，还要记得预留出15分钟左右的时间进行检查。

中考前注意事项和应试技巧精选合集 5

闭目养神法：闭目，舌抵上腭，经鼻吸气，安定神情。可以设想一个人走在幽静的森林里，恬然自得。

吹大拇指，专家提示，控制心率的交感神经可以通过呼吸调节，吹吹大拇指可以平缓心跳，消除紧张感。

咀嚼口香糖，国外研究者使用脑电图技术扫描发现，咀嚼口香糖可引起α脑波增强，而α脑波的减弱与紧张焦虑情绪密切相关;国外关于唾液皮质醇的研究也证实，咀嚼口香糖时，与压力感成正比的唾液皮质醇水平显着降低。

反复告诉自己“我行”遇到消极情绪时，可根据自己当时心态的性质与特点来进行积极的自我暗示。比如，当心灰意懒时默念：我行、我行、我行;当情绪烦躁时默念：平静、平静、平静;当情绪紧张时默念：放松、放松、放松等。