高考复习过程怎么提高记忆力范文模板

高三复习阶段,同学们对于自己的奋斗目标以及努力方向都有基本的规划,那么你知道高三复习策略有哪些吗?下面是小编整理的2022高三高效复习策略，欢迎大家阅读分享借鉴，希望对大家有所帮助。

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首先，要提早调整作息时间。你一定不希望在高考的时候出现晚上失眠、白天犯困的情况，所以一定要尽早调整，调整的标准就是参照高考的作息标准来。

我在距离高考前21天的时候开始调整作息时间，因为据说好的习惯的养成需要21天，那时候开始每天11点睡，6点半起床，中午有半小时午休，因为我的高三一年通常是每天睡5小时并且没有午睡，所以刚刚开始调整的时候十分困难，甚至有些不舒服，不过在大概坚持一周以后，就调整成了新的作息时间，最终的高考也因此精力充沛。

其次，去自己的考场踩点。踩点一方面是为了适应考场的环境，在一个新的环境里，很可能会出现不适应的情况，提早踩点才会有相应准备，比如了解自己的座位是否有阳光直射，附近都有哪些便利店，中午午休要在什么附近什么地方、需不需要租房子，这里通常的交通怎么样，几点出发什么交通方式更合适……这些都是一些可能会被忽略的重要问题。

我在中考的时候没有发挥好，很大的原因是因为当时自己的作为恰好临近街道，中考的时候周边会有犬吠，如果提前知道这个事情的话，也许就会准备耳塞了。

此外，我还想说要把所有的细节做到极致，不仅提早从态度上把每一次的高考都当做高考来看待，并且在实际操作中，去模仿高考的所有可能细节，一个很好的例子就是用笔，高考时候究竟用哪一款笔在能确定用的笔的时候，就提前开始用这样的笔。另外还有高考时候穿什么样的衣服那几天吃怎样的食品在考场坐在哪一个座位这样的类似细节很多，把所有的细节都模仿到极致，才会形成自我的适应，这是安全感的很好保障。

既然高考是我们人生需要走过的一个阶段，我们就尽量保持积极的心态来迎接，理性面对生命的每一次变化。只要尽力了，每个人都早已在终点微笑相迎，没人会苛求，也没人再会强迫。无论最终是否与当初的梦想相背，你都在握紧双全咬牙流汗的路上决绝前进了足够远，在你自己的世界里。

请一直怀揣一颗勇敢的心，为自己加油，走好每一步，做好手头的每件事。这就是典型的高三，永远让自己刻骨铭心的高三，永远不会对不起自己的高三，永远无法释怀的高三。人生能有几次迫近自己身心耐力的极限!坚持下去，没人敢说你一定成功，但也没人敢说你不能成功。

时刻铭记，几周之后，若不负众望，定让你收获一千倍精彩，祝福学弟学妹们能在今年的高考里创造佳绩!

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课后及时回忆定期重复巩固

课堂学习的新知识必须及时复习。同学们可以一个人单独回忆，也可以几个人在一起互相启发，补充回忆。

在回忆学习内容时，一般要按照教师板书的提纲和要领进行，也可以按教材纲目结构进行，从课题到重点内容，再到例题的每部分的细节，循序渐进地进行复习。在复习过程中要不失时机整理笔记，整理笔记也是一种有效的复习方法。

即使是复习过的内容仍须定期巩固，但是复习的次数应随时间的增长而逐步减小。可以当天巩固新知识，每周进行周小结，每月进行阶段性总结，期中、期末进行全面系统的学期复习。也可以在各种资料上对每课知识及时回顾，每单元进行知识梳理，每章节进行归纳总结，必须把相关知识串联在一起，形成知识网，达到对知识和方法的整体把握。

科学合理安排重点难点突破

复习一般可以分为集中复习和分散复习。通常而言，分散复习的效果优于集中复习。分散复习，可以把需要识记的材料适当分类，并且与其他的学习或娱乐休息交替进行，不至于单调使用某种思维方式，形成疲劳。分散复习也要充分利用各种资料，把握重复次数与间隔时间，要适合自己的复习规律。

建议，同学们要对所学的素材要进行分析、归类，找出重、难点，分清主次。在复习过程中，特别要关注难点及容易造成误解的问题，应分析其关键点和易错点，找出原因，必要时还可以把这类问题进行梳理，记在本子上，也可以在各种资料上做一个重难点记录，可随时点击，进行复习。

复习效果检测

通常来说，随着时间的推移，复习的效果会产生变化，有的淡化、有的模糊、有的不准确，到底各环节的内容掌握得如何，学校会定期对学生进行效果检测。如周练、月考、单元测评和的期中考试，都是为了检测学习效果。

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生字!生字!还是生字!

建议家长坚持每天给孩子听写生字，并且出简单的看拼音写汉字的小卷子。

听写生字是有学问的—不能上来就听写，要给孩子一个“预热”的过程。比如今天准备听写十个词，就应该先让孩子看一遍，这样孩子就会特别注意去观察记忆字形字义，然后再听写，他也会更有信心。

为什么要每天听写呢?

根据艾宾浩斯遗忘曲线可知，短时间内记忆的东西会有一个遗忘峰值，然后才会趋于平静。根据这个理论，如果第一天听写错误的生字词语在第二天第三天不断强化刺激就有可能记住;而第一天听写没有错的生字第二天有可能却错了，还需要不断强化修正，最后才会被牢记。

只听写词语生字也是不够的，因为试卷不会发音，“看拼音写汉字”还得先读准才能写对。所以家长最好每天中午给孩子出一些拼音，让孩子先开卷完成看拼音写汉字，再纠正因读错而写错的字，接着再给孩子一下午的时间去记忆这些词语，晚上睡前听写。

读课文

大声、有感情地读课文。一边读一边想象着自己就是文中的人物，沉浸在文章里体会情感;一边读一边想象自己就是作者，正在用自己的语言向听众娓娓道来。

课文读到什么程度?

读到听见上句就能接出下句，眼前仿佛就能看到课本的样子，从“形”到“义”都历历在目。

我们课本上的文章选择的大都是文质兼美的名家名篇，反复诵读可以培养孩子对语言文字的感悟能力，也就是俗称的“语感”。

学会读题，一定要读懂题意再动笔。

读题首先读的是“题的数量”。例如，“看拼音写汉字，并画出整体认读音节”，这个题目后半句经常会被忽略，然后就白白错失了相应的分数。

再如，有的时候阅读题里会让“从文中画出某些有特定要求的句子”，题目要求仅占一行，又不需要抄写，夹在上下行里很不起眼，也会被遗漏。

读题其次读的是“题眼”。题眼指的是问题中的核心和关键要求。

例如有一次考试卷上习作题目是续编《田忌赛马》，要求“想象比赛之后田忌和孙膑又见面了，这时会发生什么事?展开想象写一写。”

看，这个题目里限制的时间是“比赛之后”，人物是“田忌”和“孙膑”，题眼是“事”。

所以这篇习作要想写好一定得保证“写事”(不能仅仅是对话)，然后主要人物必须是田忌和孙膑(次要人物不能抢戏)，最后故事必须是“比赛之后”就发生的。分析过后是不是就有写作方向了?

一定要多读书!

这个“读书”不仅指的是读课文，还指的是读课外书。虽说要考试了，可是课外阅读仍然可以继续。考试之前阅读目的更加明确，既应该读与课文相关的书籍，又应该读自己在课堂上记的笔记。前者拓展了阅读的广度，后者加大了阅读的深度。

广泛且深刻的阅读可以提升自己的语言表达能力，也可以在短时间里给自己的写作提供参考范文。“读”得多了，还会怕“写”吗?

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阶段，高三年级学生的复习策略也不同。具体如下：

1、打牢基础，提升自己。

第一轮的复习重点一定是回归课本，知识点都在书中，万变不离其宗。这句话一点也没有错，因为课本所讲的内容是根本，无论什么题目，都是由课本内的各个知识点串联成的。

在第一轮复习中，尽可能的发现一些自己之前忽视的细节以及不牢靠的知识点，并且通过一些特殊的方法，有方向的提高。同时，基础弱的同学，一定要做好总结整理工作。将知识点进行整合，发现根本的结构脉络。这样的高三复习策略，可以让你在二轮、三轮的复习中，会节省大量的功夫。

2、利用资料，巩固知识。

当完成第一轮复习之后，尽可能的多做一些真题，辅助自己把课本上的知识网络化。

做真题的过程中，也是最容易发现漏洞的过程，如果发现什么知识没有完全掌握，应该及时的回归课本，千万不要马马虎虎的轻易放过。

在第二阶段前期，尽量多做一些综合性比较强的书，逐步训练自己的解题能力，在中后期，可以进行重点突破，完善一些细节内容。切勿“眼高手低”，因为细节丢分。

3、努力拔高，野蛮生长。

在最后一个阶段，更要逐步训练自己的解题速度、逐步优化自己的解题方法，让自己能够更加从容的应付各种各样的考试。

但是很多同学会在这一阶段进入“题海”的陷阱中，忽略了以课本为基础!所以建议大家在这一阶段，每天抽出10-20分钟，再次复习课本中的各个知识点，并且参考第一轮总结的网络图，最后理清知识脉络。

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