高中英语听力强化的五大步骤 英语记忆的葵花宝典5篇

抓住试听、读题、初听、再听和解题这五步，沉着对待，就一定能做好听力题。听力测试要求同学们有较好的心理素质，答好听力题的重要前提和保证是在听录音之前先阅读试题。下面是小编给大家带来的高中英语听力强化的五大步骤，供大家参考!

高中英语听力强化的五大步骤 英语记忆的葵花宝典1

第一步：试听文题，调整心理

听力测试要求同学们有较好的心理素质。由于听力内容有即时性和不可重复性，录音结束后无法再现信息，同学们必须即时听辨、思考和解答，因此很多同学参加听力考试时，总是显得很紧张，难以静心。同学们必须调整好心态，尤其应利用听力试音的机会，让自己全身心进入角色。

第二步：读题预测，细节莫失

答好听力题的重要前提和保证是在听录音之前先阅读试题。听音前五分钟，要看清大小题目要求、问题与选项，不要放过任何一个细节。在浏览问题和选项时，要尽可能对文章内容和试题答案进行预测，听录音时只要验证自己的预测就可以了。同时由于选项和试题中的短语、句子可能会在听力内容里出现，因此，认真读题还可以提高听的质量。

例如：

1.Thisarticle(文章)istalkingabout_________names.

A.EnglishB.American

C.ChineseD.school

2.In"JohnHenryBrown",Johnisthe_________name.

A.familyB.first.secondD.full

3.EnglishpeopleoftenputMr,MrsandMissbeforethe_________name.

A.familyB.secondC.firstD.full

4.ManyEnglishpeoplehave_________names.

A.twoB.three

C.fourD.onlyone

通过阅读题目及选项，我们可以获得这样的信息：这篇听力材料讲的是关于英、美国家人的姓名的短文。这样我们很容易就能预测到第二题选B;根据我们学过的知识，我们可以判断第三题选A，第四题选B。第一题暂时无法猜测，我们必须听录音后，才能判断。

第三步：初听文意，信息速记

在第一次听录音时，同学们应尽最大努力去理解文章大意，千万不能只把注意力放在个别词句上。另外，必须听清、听懂首句，因为首句往往概括了全文的核心内容，听懂这一句，对预测全文内容有很大帮助。

此时听到的信息如果在试题选项中出现了，但不能轻易下结论，因为下文的信息可能还会推翻你的结论。

在初听录音时，同学们可以速记表示时间、地点、人物和事件的单词，这样可以帮助同学们在答题时提高解题的准确率。此时尤其应注意听关键词。例如在听到size和wear时，可以判断对话可能发生在服装店;听到stamp时可以判断对话可能发生在邮局。

第四步：再听全文，严防遗漏

同学们在听第二遍录音时，应在进一步理解全文、把握细节的基础上，特别注意第一次没有听清楚或没有理解的地方，验证一下自己在第一次有没有误听或漏听信息。

如果感到有误听、漏听的地方，应结合试题选项和短文内容验证一下。如确实误听、漏听，应该立即修改，否则录音结束之后就失去了解题的依据。

第五步：解题复查，高分稳拿

在做听力题的时候，大部分事实细节题同学们只需要认真听录音就能准确作答，然而也有一部分试题不能直接听到答案，无法直接做出选择，这个时候，应结合听力内容进行正确的逻辑推理，必要时还应将有关信息记在草纸上进行推断，这样，解题时就更为直观了。

例如：你会听到下面的内容：

-Whichseasondoyoulikebetter，winterorsummer?

-Ilikewinterbetterthansummer.Butmyfavouriteseasonisautumn.

同时你会读到下面的内容：

Whichseasondoesthemanlikebest?

A.Winter.

.Summer.

C.Autumn.

根据所听内容，答案是C。

高中英语听力强化的五大步骤 英语记忆的葵花宝典2

1. 听的不够多。每天投入15分钟肯定不算多，建议大家无论是什么水平，为了保持好感觉，一天满打满算的听力时间控制在2小时内。

2. 光做到听2小时了还不够，重要在“每天”听，日积月累的道理很简单，但实践起来很少人能一如既往贯彻下去。

高中英语听力强化的五大步骤 英语记忆的葵花宝典3

可以用练习口语来倒逼自己的听力，毕竟口语好的人听力肯定不会差。

最后，贵在坚持非常重要!第一周的每一天都可能会感觉很难熬，这时我一般会想：听力提高是一座山峰，如果现在感觉筋疲力尽，可以休息一下继续学，每一步前进都是一个积极的反馈。

但如果这时去刷个知乎“学习下”，那不就是在登上路上后退了么?这么不理性的堕落行为我可不想多干，以前因为错误的方法“堕落”了那么久了，现在就得对自己狠一点!

#128073;总结重点：

1. 学习就是逆水行舟，不进则退

2. 每天至少2小时

3. 学术+文化+新闻+应试材料轮着来

4. 务必务必务必减少自己的刺激阈值

5. 碎片时间是保证自己至少不进不退的好方法!

看完这篇文章就抓紧去练一练吧，不要只让它躺在你的收藏夹里哦!你还有哪些提高听力的好办法，学弟学妹们可以来评论区畅所欲言。

高中英语听力强化的五大步骤 英语记忆的葵花宝典4

1. 尽可能扩大你听英语的范围。这就是说尽可能多听英语母语人士的谈话(英国英语和美国英语等)。同时也要多听非英语国家人们的谈话(西班牙英语、法国英语、德国英语，等等)。英国广播公司(BBC)的面向世界的广播是听地道的英语的极好来源。

2. 在听英语时(不论其来源)，先不要为个别单词的意思犯愁。一定要先抓住所听的内容的大概意思，即先听懂内容的全貌，忽略个别你没有完全听懂或理解的词。

3. 请你记住，说英语的本族人在说话时，通常省掉一些词，以求省事，你必须习惯他们的说话方式。例如：你若听到他们说Wodjasay?，那么写全了就是What did you say?

4. 对英语学习者来说，听懂英语的最大困难还有一个，即他们不能正确地辨出词与词之间的界线。这就是说当别人在快速说英语时，你不能分辨一个单词在哪儿结束，一个单词在哪儿开始。如果有人以很快的速度说You shouldn't've done that(你本不应该做那件事)，这句话听起来就像一个词一样，但实际上它却是由六个单独的词组成的。训练你自己分辨词与词之间界线的最好方法是一边听英语录音，一边默读与之对照的课文。类似这类的材料可说是汗牛充栋，你可以以这种方法同时训练眼和耳。

5.有条件的可以看英语电影，以生活电影为主，带中英文字幕，遇到感兴趣的对话可以记下来细细品味。你会发现英语真的很有趣，久而久之就会练好听力。

高中英语听力强化的五大步骤 英语记忆的葵花宝典5

月份

12 months: Abb.

January →Jan.

February → Feb.

March → Mar.

April → Apr.

May → May

June → Jun.

July → Jul.

August →Aug.

eptember → Sep(t).

October →Oct.

ovember →Nov.

December →Dec.

星期

even days: Abb.

unday → Sun.

Monday → Mon.

Tuesday → Tue.

Wednesday → Wed(s).

Thursday →Thu.

Friday →Fri.

aturday →Sat.

交通

Traffic, plane, bus, car, train, boat, ship, taxi, transportation, timetable, journey, speed, subway(underground).

交通，飞机，公共汽车，汽车，火车，轮船，轮船，出租车，交通工具，时间表，旅程，速度，地铁(地下)

货币(钱)

U. S Dollar, Hong Kong Dollar (HK$), yuan, RMB￥, pound (￡), pocket change, coin, check, cash, credit card,bank.

美元，香港元(香港$)，元，人民币￥，磅(￡)，零钱，硬币，支票，现金,信用卡,银行。

地点(情景用语)

餐馆(restaurant)用语：

meal, menu, bill, order, tip, hamburger, sandwich, soup, dish, beer, soft drink, fully booked

餐，菜单，帐单，订单，小费，汉堡包，三明治，汤，碟子，啤酒，软饮料，全部预定

医院(hospital)用语：

take medicine, temperature, pill, headache, fever, blood pressure, waiting room

吃药、体温、药丸、头痛、发烧、血压、候诊室

宾馆(hotel)用语：

ingle room, double room, room number, room service, check in, check out, lift / elevator

单人间、双人间、客房编号，客房服务，入住、退房、升降机/电梯

邮局(post office)用语：

mail, deliver, stamp, envelope, telegram, postage

邮寄，递送，邮票，信封，电报，邮资

机场(airport)用语：

flight, take off, land, luggage, China Airline, information desk, boarding, customs, departure time, arrival

航班，起飞，着陆、行李、中国航空公司、服务台、登机、海关、起飞时间、到达

车站(station)用语：

round trip, single trip, sleeping car, ticket, fair, conductor

往返，单程，卧车，车票，展会，售票员

商店(shop)用语：

on sale, size, color, price, change, customer, expensive, cheap, discount

出售，大小，颜色，价格，零钱，客户，昂贵，便宜，折扣

学校(school)用语：

exam, course, dining hall, playground, library, lab, degree, foreign language

考试，课程，食堂，操场，图书馆，实验室，学位，外语

家庭(family)用语：

relatives,relationship,reunion,uncle,parents,aunt, family-get-together, generation

亲戚，关系，团聚，叔叔，父母，阿姨，家人聚在一起，一代人

节日

holiday, festival, Mid-autumn Day, May Day, National Day, Teachers’ Day, Children’s Day, Mother(Father)’s Day, New Year, Christmas Day, Thanksgiving Day, Easter ,Halloween, Valentine’s Day.

节日，节日，中秋节，May Day，国庆节，教师节，儿童节，妈妈(父亲)节，新年，圣诞节，感恩节，复活节，万圣节，情人节。

体育

asketball, football ,volleyball, baseball, tennis, table-tennis, badminton running , swimming, shooting, fishing, surfing ,skating ,rock climbing, jumping, gym, stadium.

篮球，足球，排球，棒球，网球，乒乓球，羽毛球，游泳，射击，钓鱼，冲浪，滑冰，攀岩，跳跃，体操，体育馆。

娱乐

concert, show, exhibition, film, movie, play, theatre, museum, music, entertainment, band, chess, amusement park, nightclub, picnic, bowling.

音乐会，展览，展览，电影，电影，戏剧，戏剧，博物馆，音乐，娱乐，乐队，国际象棋，游乐园，夜总会，野餐，保龄球。

职业

clerk , secretary, manager , boss, professor, lawyer, businessman, driver, doctor nurse, headmaster, headmistress, librarian, engineer, technician, farmer, policeman policewoman, coach.

文员、秘书、经理、老板、教授、律师、商人、司机、医生、护士、校长、校长、馆员、工程师、技术员、农民、警察、教练。

健康(问题)

health, gain weight, lost weight, keep fit, balanced diet, smoking, Aids, Sars.

健康，体重增加，体重减轻，保持健康，饮食均衡，吸烟，艾滋病，非典。

时间

Century, year, month, week, day, hour, minute, second, yesterday, today, tomorrow, weekend, at noon, morning, afternoon, evening, night.

世纪，年，月，周，日，小时，分钟，秒，昨天，今天，明天，周末，早晨，中午，下午，晚上，夜晚。

科目

Chinese, Mathematics, English, Physics , Chemistry, Biology, Politics, History , Geography, Arts, Music, Physical, Education ,(P E).

语文，数学，英语，物理，化学，生物，政治，历史，地理，艺术，音乐，物理，教育，体育课。

国籍(nationality)

Chinese, Japanese, German, French, American, Australian, Englishman, Russian, New-Zealander,Canadian, Italian, Spanish.

中国，日本，德国，法国，美国，英国，俄罗斯，澳大利亚，新西兰，加拿大，意大利，西班牙。

主要国家、地区、城市

The People’s Republic of China，Beijing ，The United States of America，USA ，New York，Chicago ,The United Kingdom of Great Britain and Northern Ireland ，U.K，London ，France，Paris, Germany, Berlin, Australia, Canberra / Sydney, Japan, Tokyo, Canada ,Toronto/ Ottawa, Italy , Rome, Spain , Madrid , Russia , Moscow, Europe.

中华人民共和国，北京，美利坚合众国，美国，纽约，芝加哥，大不列颠及北爱尔兰联合王国，U.K，伦敦，法国，巴黎，德国，柏林，澳大利亚，堪培拉/悉尼，日本，东京，加拿大，多伦多/渥太华，意大利，罗马，西班牙，马德里，俄罗斯，莫斯科，欧洲。

数(量)词

Million, thousand, hundred, dozen, score, decade, first, second, third, forth, fifth, eighth, ninth, twelfth, twentieth.

百万，千，百，一打，20个，十年，第一，第二，第三，第四，第五，第八，第九，第十二，第二十。

科技

computer, surf the Internet, technology, science, information, e-mail, download, on line, off line, clone, robot, cell phone/ mobile phone, satellite, spaceship, fax.

计算机，上网，技术，科学，信息，电子邮件，下载，在线，离线，克隆，机器人，手机/移动电话，卫星，宇宙飞船，传真。

Clothes(衣物)

clothing , dress, suit, evening dress, jacket, shirt ,skirt, T-shirt, trousers pants, shorts, blouse, sweater, coat, overcoat, tie, socks, stockings, shoes, boots， hat , cap ,uniform.

衣服，礼服，西装，晚礼服，夹克，衬衫，裙子，圆领汗衫，裤子，内裤，短裤，短上衣，毛衣，外套，大衣，领带，袜子，长袜，鞋子，靴子，帽子，军帽，制服。

Food and drinks(食物与饮料)

hamburger, sandwich(es), bread, flour, milk, pork, beef, lamb, chicken , fish, rice, vegetable, black-tea, green-tea , coffee, black coffee, wine, alcohol, soft drinks.

汉堡包，三明治，面包，面粉，牛奶，猪肉，牛肉，羊肉，鸡肉，鱼，米饭，蔬菜，红茶，绿茶，咖啡，黑咖啡，葡萄酒，酒精，软饮料。