怎么去提高高一英语听力水平5篇

不管你是在什么学业阶段，都会离不开英语这门学科。那么想要提高自己的英语成绩，就要从听，说，写开始。今天小编为你介绍提高听力的独门绝技。那么下面就和小编一起看看怎么去提高高一英语听力水平，希望能对大家有所帮助

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掌握语法知识帮助提升听力。英语听力的提升是一项综合工程，仅仅掌握了大量的单词就具备听力能力的这个想法或是认识都是不现实的。除了词汇量，还要掌握语法知识，只有掌握了语法才能掌握句子结构。句子结构清楚了，才知道按什么样的方法去心译才是准确的。

看没有字幕的英语原声电影。有了词汇和语法这两样坚实的基础能力以后，则要增加听练习次数，而看没有中文字幕的英语原声电影是一个非常好的选择。这种方式完全是一种寓教于乐的方式，在看电影的同时又把英语学了。在看电影的时候要注意听外国人是如何进行发音的，不同的地方有一些什么样的俚语，在听过过程中用笔记本记录下来。

多用英语与他人沟通和交流。听和说永远是相辅相成的，工作和生活中交流时不可能只是一味的听而没有说，而这两种能力具有相互促进的作用。说的能力提升能够促进听的进步，听的能力提升又能强化说的能力。所以，可以请你身边的朋友、老师、同事、领导、父母等用英语跟你沟通和交流，最开始可能交流起来比较慢，但只要坚持一定会有好的收获的。另外还可以与你遇到的外国人交流，主动和他们打招呼、交流等，这样锻炼效果更佳。

由专业的英语老师辅导提升。你还可以请专业的英语老师或是专业的培训机构，根据你的个人基础水平、个人习惯、个人特点等制定详细有针对性的个人英语听力提升计划。这样的方式可以上英语听力练习者得到专业的辅导，时听力能力快速提升。

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第一步：试听文题，调整心理

听力测试要求同学们有较好的心理素质。由于听力内容有即时性和不可重复性，录音结束后无法再现信息，同学们必须即时听辨、思考和解答，因此很多同学参加听力考试时，总是显得很紧张，难以静心。同学们必须调整好心态，尤其应利用听力试音的机会，让自己全身心进入角色。

第二步：读题预测，细节莫失

答好听力题的重要前提和保证是在听录音之前先阅读试题。听音前五分钟，要看清大小题目要求、问题与选项，不要放过任何一个细节。在浏览问题和选项时，要尽可能对文章内容和试题答案进行预测，听录音时只要验证自己的预测就可以了。同时由于选项和试题中的短语、句子可能会在听力内容里出现，因此，认真读题还可以提高听的质量。

例如：

1.Thisarticle(文章)istalkingabout_________names.

A.EnglishB.American

C.ChineseD.school

2.In"JohnHenryBrown",Johnisthe_________name.

A.familyB.first.secondD.full

3.EnglishpeopleoftenputMr,MrsandMissbeforethe_________name.

A.familyB.secondC.firstD.full

4.ManyEnglishpeoplehave_________names.

A.twoB.three

C.fourD.onlyone

通过阅读题目及选项，我们可以获得这样的信息：这篇听力材料讲的是关于英、美国家人的姓名的短文。这样我们很容易就能预测到第二题选B;根据我们学过的知识，我们可以判断第三题选A，第四题选B。第一题暂时无法猜测，我们必须听录音后，才能判断。

第三步：初听文意，信息速记

在第一次听录音时，同学们应尽最大努力去理解文章大意，千万不能只把注意力放在个别词句上。另外，必须听清、听懂首句，因为首句往往概括了全文的核心内容，听懂这一句，对预测全文内容有很大帮助。

此时听到的信息如果在试题选项中出现了，但不能轻易下结论，因为下文的信息可能还会推翻你的结论。

在初听录音时，同学们可以速记表示时间、地点、人物和事件的单词，这样可以帮助同学们在答题时提高解题的准确率。此时尤其应注意听关键词。例如在听到size和wear时，可以判断对话可能发生在服装店;听到stamp时可以判断对话可能发生在邮局。

第四步：再听全文，严防遗漏

同学们在听第二遍录音时，应在进一步理解全文、把握细节的基础上，特别注意第一次没有听清楚或没有理解的地方，验证一下自己在第一次有没有误听或漏听信息。

如果感到有误听、漏听的地方，应结合试题选项和短文内容验证一下。如确实误听、漏听，应该立即修改，否则录音结束之后就失去了解题的依据。

第五步：解题复查，高分稳拿

在做听力题的时候，大部分事实细节题同学们只需要认真听录音就能准确作答，然而也有一部分试题不能直接听到答案，无法直接做出选择，这个时候，应结合听力内容进行正确的逻辑推理，必要时还应将有关信息记在草纸上进行推断，这样，解题时就更为直观了。

例如：你会听到下面的内容：

-Whichseasondoyoulikebetter，winterorsummer?

-Ilikewinterbetterthansummer.Butmyfavouriteseasonisautumn.

同时你会读到下面的内容：

Whichseasondoesthemanlikebest?

A.Winter.

.Summer.

C.Autumn.

根据所听内容，答案是C。

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#11088;Tip 1: 用好手机里的应用

强推：

middot; Podcast

middot; 喜马拉雅FM

middot; 网易云音乐相关电台

middot; Edx

middot; Coursera

喜马拉雅与网易云的详细推荐已经在往期推送里写过了，大家可以自行翻阅。Podcast 给大家推荐这些频道:

1. 学术/科普/严肃演说类

自己觉得尚无法和外国人正常交流的同学可以从比较基础的材料开始，学术的成分可少点，个人比较推荐一些英文主播带读解释的节目。

水平较高的同学可以考虑尝试下：布鲁金斯学会 Brookings Broadcast

2. 日常/故事/生活类: BBC Radio 3 The Essay。

这一类难度普遍没有学术类那么夸张，可以广泛适用于所有水平的同学。

3. 新闻类：The Economist Radio

4. 课程类：The Economic Views, The University of Chicago

#11088;Tip 2: 用好碎片时间

排队、在路上走等时间都是宝贵的学习时间，与其一遍又一遍看那些早就熟悉的风景，不如利用起来认真磨磨耳朵，不然时间很容易被时间黑洞吞噬掉。那如何利用好碎片时间呢?

1. 买一个降噪功能好的耳机，不要嫌贵。用便宜的普通耳机带来不了什么效果，这点钱投资一点都不亏。

2. 下载好专门为走路或等待用的听力材料。

适合走路听的材料有一个特征：不需要你太花精力思考，纯粹是为了保持语感的材料。

那最适合的有哪些呢?个人觉得听自己听过很多次的音频最好。可以是美剧电影台词片段、名人演讲、新闻播报等。

#11088;Tip 3: 别弄得过分丰富有趣，降低刺激阈值

为什么在开始强调丰富，在这里又看似自相矛盾地提出别“过分”丰富有趣呢?那是因为大脑非常善于给我们的行为找正当理由，而且随着年龄越大，这个能力就会提升，甚至到后面自己的意识不到。

为了逃避学习，去看知乎一大堆高票回答，然后心安理得地说自己这也在学习，其实只是快速看了一堆高赞答案，点了收藏和感谢，让却很少复习和做笔记。长期以来，就会形成信息过载，自己明明越来越被知乎的丰富内容所吸引，阅尽一大堆大神回答，自己却什么也没学到。

听力也是如此，如果这周看老友记+卡伦秀，下周看权游+the night’sshow，下下周再变个花样，那同样效果会不好。

那么该如何把刺激阈值稳定在一个中庸的 level 呢?

1. 没视频的好于有视频的。

2. 至少1个月内的材料是一个系列的，即 The Economist Radio 起码一个月都是坚持听的，不可半途而废。

3. 同样的材料，如 TheEconomist Radio 同一期，重复听一个星期左右。

怎么去提高高一英语听力水平4

一、坚持各种各样的读诵

1 朗读对于我们所学的课文，一是要边听录音边读，让自己有正确的读音;二是大声反复朗读，且越读越快，直到自己能背诵;三是在读的时候，要眼、手、脑并用，把不熟悉的单词和句子写、记并思考其结构。

2 背诵好的经典的文章应背熟，以记住好词好句，背诵大量的名言警句等，来培养自己的语感。

3 速读也就是读第一遍时用最快的速度读完，以提高阅读速度和理解能力，并逐渐培养不翻译直接理解英文的能力，即直接用英语思维的能力。

4 精读也就是慢慢地咀嚼和揣摩，达到对每篇文章 准确理解，并熟悉语法结构，篇章布局，加深对一些重点单词和词组的理解与记忆。

5 泛读每天尽可能地抽出时间(不低于半小时)，读 英文报刊杂志和书籍，遇到不会的单词在不影响文章理解的情况下，可以略过或根据上下文去猜测，从而提高阅读速度。在读第一遍是尤其不要查字典。

6 阅读内容要有广度 高考英语阅读理解题材趋向多样化、现代化和生活化，突显语言与文化相结合的特点。选材皆源于国外英文图书、社会、文化、史地、科普、政治、经济等，原汁原味，语言纯正地道，具有鲜明的英语语言特点。有较为丰富的文化蕴涵，重视人类的热点问题，追踪科技前沿，具有浓厚的时代气息，贴近实际生活。体裁分布比较均匀，包括记叙文、说明文、议论文、应用文。

二 坚持各种各样听力训练

1 从最基本的内容入手，听东每个单词、每句话、每段话和文章，并逐步增加难度，每天坚持半小时左右。

2 听时，跟读，一方面可以加强听力，另一方面还可以训练口语，同时可以培养语感。

3 在听之时，要关注听力原文。听力原文很重要，它的内容和题材在很多情况下是大同小异的。听完之后，再去熟读文章，一直坚持下去，定会收到好效果的。

三 写的练习

1 单词、短语、句型都要反反复复读、写，加强记忆。

2 坚持没周写一至二篇作文。可一是命题的，也可以是改写。坚持写日记，把没天所见所闻所想用英语写下来。还可以写信或E-mail。写好之后，可以让老师当面批改。

四 吃透弄懂常见语法

1 循序渐进，从基础到高级，掌握没一个语法点，并作好笔记，便于复习。

2 对于不熟悉的语法知识应反复复习应用，直到掌握。如果有不懂的，一定及时向同学和老师请教，直到弄懂为止。并做一些相关的练习。

怎么去提高高一英语听力水平5

朗读英语

我们其实有这样一种说法，就是说语言一定要大声说出来，这样你才能学会它，其实他是有一定的道理的，因为我们在把语言说出来的时候，其实是刺激我们的大脑来进行强化记忆，我们可以选择在早上，找到一块僻静的地方来进行大声朗读。

多听些英文歌曲

其实我们如果要想学习好一门语言，我们这个时候一定要营造一种这种学习语言的环境，只有这样，你才能更好的掌握，我们在平常的时候可以打听些英文歌，如果你什么时候能听懂这些英文歌，其实这时候你英语水平就上去了。

多做练习题

光听不做，也是很难学好一门语言的，其实我们在做练习题的时候也是更进一步的发挥我们大脑的记忆作用，我们在做英语听力的时候，先自己听做题目，后面返回去看看听力材料，看看我们有哪些没有听懂的，这样反复去记忆，你英语听力水平一定有提高。

要懂得分析提炼问题

我们在听听力的时候一定要懂得看题目，在看题目的时候一定要圈住题目要问的问题，并且要看一下选项，其实有很多选项一看就是有问题的，这个时候我们就直接可以排除。