一个月内让英语听力有显著提高5篇

无论是短时间还是长期要提高英语听力，把自己浸泡在英语听力环境中是必不可少的。在国内很多同学的障碍就是暴露在英文的机会仍然不多，接下来小编为大家整理了高一英语学习的内容，一起来看看吧!

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把以上两个原因变成否定意义，即：每天听至少2小时。

然而现实肯定不允许我们专门抽出时间来连续不断听2小时，所以抓住碎片化时间很重要。

无论是短时间还是长期要提高英语听力，把自己浸泡在英语听力环境中是必不可少的。在国内很多同学的障碍就是暴露在英文的机会仍然不多，英文只在上课和考试的时候用，这就导致了大家英语听力始终养成不了自己的习惯和方法。

对此请大家牢记“把自己活变成英国人or美国人”，听 TED 严肃演讲、听 WSJ 的国际新闻、看卡伦秀、看老友记、上 Coursera 公开课，只有这样才能从点点滴滴掌握英文的奥秘。

无论你现在水平如何，从点点滴滴要求自己都是最明智的做法!

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1. 听的不够多。每天投入15分钟肯定不算多，建议大家无论是什么水平，为了保持好感觉，一天满打满算的听力时间控制在2小时内。

2. 光做到听2小时了还不够，重要在“每天”听，日积月累的道理很简单，但实践起来很少人能一如既往贯彻下去。

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如果我学英语只是去留学，对我来说是不是“把自己活成书呆子型学霸”就够了呢?

如果我只是想学着玩，多交几个外国朋友，是不是“把自己活成能和外国人正常沟通的国际友人”就够了呢?

如果我只是想考过六级拿高分，那我是不是“把自己活成六级复读机”就可以了呢?

这样的思维是典型的片面思维。

大家回忆下身边一说英文就很自信的同学，他们有哪些是只听四六级，只看权利的游戏，只听TED其他节目都不听的呢?为什么他们听力好，因为他们明白越往高阶走，应试训练下的听力就越不起作用。

“衬衫的价格是9磅15便士”你梦话都有可能说出来，但真的去国外买t-shirt，店员说我们的t-shirt有the loom valueweight t-shirt, long-sleeve t-shirt, unisex t-shirt…..你要哪一件，你分辨得出么?

或者是介绍你穿的t恤， 你穿的是 polo-shirts，能立马就反应得到这个词么?或者参加外国同学的 party，开口就是 'I feel so delighted with Sally' s invitation which has greatly mitigated the gap between me as a Chinese and you guys here' 这么一句从句+academic 词汇的话么?

以上反面教材同样来自我本人。我曾经长期“自大”地认为，学术英语才是英语界最尊贵的语言，学会了以后，长篇 reading 都能读懂，什么日常交流岂不是小菜一碟?直到在剑桥读书期间，看到美国室友听完我2个 'which' 后小眼珠子转了一圈，随后勉强挤出一个“yes….”的假笑时，才明白自己以为高级的学术英语其实很难应用在日常交流上。

而每当美国室友和她闺蜜聊天得正火热时，我也总感觉似乎每个单词我都会懂，但她讲完我就没什么印象了。归根到底，还是接触的领域长期太单一，以至于忽略了日常的理解。

既然这回的主题是提高听力，为什么我在这里强调了表达方式多样性的重要程度呢?因为这样才能使英语听力学习成为一件有趣的、能坚持下去的事。

不仅仅是因为材料越丰富大脑就会觉得越有趣，就如学习专业课一样，长期专注在一门上，大脑容易感觉疲倦，效率越来越低。自己在听力提高上获得的奖励越来越少，最后很多计划就都不能坚持下去了。我认认真真反思了下自己缩小听力材料范围的每日训练实施情况，三天打鱼，两天晒网的经历层出不穷，也是很有遗憾的一件事。

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1. 每天听至少2小时。

2. 材料涉及范围涵盖：学术、新闻时事、文化(脱口秀、散文小说有声书)、应试。

OK，既然我们知道了要多角度地吸收听力材料，那么具体怎么实施呢?

一个月内让英语听力有显著提高5

月份

12 months: Abb.

January →Jan.

February → Feb.

March → Mar.

April → Apr.

May → May

June → Jun.

July → Jul.

August →Aug.

eptember → Sep(t).

October →Oct.

ovember →Nov.

December →Dec.

星期

even days: Abb.

unday → Sun.

Monday → Mon.

Tuesday → Tue.

Wednesday → Wed(s).

Thursday →Thu.

Friday →Fri.

aturday →Sat.

交通

Traffic, plane, bus, car, train, boat, ship, taxi, transportation, timetable, journey, speed, subway(underground).

交通，飞机，公共汽车，汽车，火车，轮船，轮船，出租车，交通工具，时间表，旅程，速度，地铁(地下)

货币(钱)

U. S Dollar, Hong Kong Dollar (HK$), yuan, RMB￥, pound (￡), pocket change, coin, check, cash, credit card,bank.

美元，香港元(香港$)，元，人民币￥，磅(￡)，零钱，硬币，支票，现金,信用卡,银行。

地点(情景用语)

餐馆(restaurant)用语：

meal, menu, bill, order, tip, hamburger, sandwich, soup, dish, beer, soft drink, fully booked

餐，菜单，帐单，订单，小费，汉堡包，三明治，汤，碟子，啤酒，软饮料，全部预定

医院(hospital)用语：

take medicine, temperature, pill, headache, fever, blood pressure, waiting room

吃药、体温、药丸、头痛、发烧、血压、候诊室

宾馆(hotel)用语：

ingle room, double room, room number, room service, check in, check out, lift / elevator

单人间、双人间、客房编号，客房服务，入住、退房、升降机/电梯

邮局(post office)用语：

mail, deliver, stamp, envelope, telegram, postage

邮寄，递送，邮票，信封，电报，邮资

机场(airport)用语：

flight, take off, land, luggage, China Airline, information desk, boarding, customs, departure time, arrival

航班，起飞，着陆、行李、中国航空公司、服务台、登机、海关、起飞时间、到达

车站(station)用语：

round trip, single trip, sleeping car, ticket, fair, conductor

往返，单程，卧车，车票，展会，售票员

商店(shop)用语：

on sale, size, color, price, change, customer, expensive, cheap, discount

出售，大小，颜色，价格，零钱，客户，昂贵，便宜，折扣

学校(school)用语：

exam, course, dining hall, playground, library, lab, degree, foreign language

考试，课程，食堂，操场，图书馆，实验室，学位，外语

家庭(family)用语：

relatives,relationship,reunion,uncle,parents,aunt, family-get-together, generation

亲戚，关系，团聚，叔叔，父母，阿姨，家人聚在一起，一代人

节日

holiday, festival, Mid-autumn Day, May Day, National Day, Teachers’ Day, Children’s Day, Mother(Father)’s Day, New Year, Christmas Day, Thanksgiving Day, Easter ,Halloween, Valentine’s Day.

节日，节日，中秋节，May Day，国庆节，教师节，儿童节，妈妈(父亲)节，新年，圣诞节，感恩节，复活节，万圣节，情人节。

体育

asketball, football ,volleyball, baseball, tennis, table-tennis, badminton running , swimming, shooting, fishing, surfing ,skating ,rock climbing, jumping, gym, stadium.

篮球，足球，排球，棒球，网球，乒乓球，羽毛球，游泳，射击，钓鱼，冲浪，滑冰，攀岩，跳跃，体操，体育馆。

娱乐

concert, show, exhibition, film, movie, play, theatre, museum, music, entertainment, band, chess, amusement park, nightclub, picnic, bowling.

音乐会，展览，展览，电影，电影，戏剧，戏剧，博物馆，音乐，娱乐，乐队，国际象棋，游乐园，夜总会，野餐，保龄球。

职业

clerk , secretary, manager , boss, professor, lawyer, businessman, driver, doctor nurse, headmaster, headmistress, librarian, engineer, technician, farmer, policeman policewoman, coach.

文员、秘书、经理、老板、教授、律师、商人、司机、医生、护士、校长、校长、馆员、工程师、技术员、农民、警察、教练。

健康(问题)

health, gain weight, lost weight, keep fit, balanced diet, smoking, Aids, Sars.

健康，体重增加，体重减轻，保持健康，饮食均衡，吸烟，艾滋病，非典。

时间

Century, year, month, week, day, hour, minute, second, yesterday, today, tomorrow, weekend, at noon, morning, afternoon, evening, night.

世纪，年，月，周，日，小时，分钟，秒，昨天，今天，明天，周末，早晨，中午，下午，晚上，夜晚。

科目

Chinese, Mathematics, English, Physics , Chemistry, Biology, Politics, History , Geography, Arts, Music, Physical, Education ,(P E).

语文，数学，英语，物理，化学，生物，政治，历史，地理，艺术，音乐，物理，教育，体育课。

国籍(nationality)

Chinese, Japanese, German, French, American, Australian, Englishman, Russian, New-Zealander,Canadian, Italian, Spanish.

中国，日本，德国，法国，美国，英国，俄罗斯，澳大利亚，新西兰，加拿大，意大利，西班牙。

主要国家、地区、城市

The People’s Republic of China，Beijing ，The United States of America，USA ，New York，Chicago ,The United Kingdom of Great Britain and Northern Ireland ，U.K，London ，France，Paris, Germany, Berlin, Australia, Canberra / Sydney, Japan, Tokyo, Canada ,Toronto/ Ottawa, Italy , Rome, Spain , Madrid , Russia , Moscow, Europe.

中华人民共和国，北京，美利坚合众国，美国，纽约，芝加哥，大不列颠及北爱尔兰联合王国，U.K，伦敦，法国，巴黎，德国，柏林，澳大利亚，堪培拉/悉尼，日本，东京，加拿大，多伦多/渥太华，意大利，罗马，西班牙，马德里，俄罗斯，莫斯科，欧洲。

数(量)词

Million, thousand, hundred, dozen, score, decade, first, second, third, forth, fifth, eighth, ninth, twelfth, twentieth.

百万，千，百，一打，20个，十年，第一，第二，第三，第四，第五，第八，第九，第十二，第二十。

科技

computer, surf the Internet, technology, science, information, e-mail, download, on line, off line, clone, robot, cell phone/ mobile phone, satellite, spaceship, fax.

计算机，上网，技术，科学，信息，电子邮件，下载，在线，离线，克隆，机器人，手机/移动电话，卫星，宇宙飞船，传真。

Clothes(衣物)

clothing , dress, suit, evening dress, jacket, shirt ,skirt, T-shirt, trousers pants, shorts, blouse, sweater, coat, overcoat, tie, socks, stockings, shoes, boots， hat , cap ,uniform.

衣服，礼服，西装，晚礼服，夹克，衬衫，裙子，圆领汗衫，裤子，内裤，短裤，短上衣，毛衣，外套，大衣，领带，袜子，长袜，鞋子，靴子，帽子，军帽，制服。

Food and drinks(食物与饮料)

hamburger, sandwich(es), bread, flour, milk, pork, beef, lamb, chicken , fish, rice, vegetable, black-tea, green-tea , coffee, black coffee, wine, alcohol, soft drinks.

汉堡包，三明治，面包，面粉，牛奶，猪肉，牛肉，羊肉，鸡肉，鱼，米饭，蔬菜，红茶，绿茶，咖啡，黑咖啡，葡萄酒，酒精，软饮料。