时间管理的重要意义大全精选

　　高中生很多都不会怎样进行时间管理，其实时间管理就是用一句“学习时间的长短并不是最重要，重要的是效率”。下面，有小编整理的一些时间管理的资料，希望可以帮助同学们知道如何管理时间。

时间管理的重要意义大全精选 1

　　关于计划，有日计划、周计划、月计划、季度计划、年度计划。时间管理的重点是待办单、日计划、周计划、月计划。

　　待办单：将你每日要做的一些工作事先列出一份清单，排出优先次序，确认完成时间，以突出工作重点。要避免遗忘就要避免半途而废，尽可能做到，今日事今日毕。

　　待办单主要包括的内容：非日常工作、特殊事项、行动计划中的工作、昨日未完成的事项等。

　　待办单的使用注意：每天在固定时间制定待办单(一上班就做)、只制定一张待办单、完成一项工作划掉一项、待办单要为应付紧急情况留出时间、最关键的一项，每天坚持。

　　每年年末作出下一年度工作规划; 每季季末作出下季末工作规划;每月月末作出下月工作计划;每周周末作出下周工作计划

时间管理的重要意义大全精选 2

　　步骤一、决定什么是最重要的根据上周的生活纪录，将最常进行的生活事项分别依照重要性和紧急性列成一个表格。

　　事情的紧急性和重要性是不同的。有些事情很重要但有些事情很紧急。所以应该先分辨哪些事情是重要的，哪些事情是紧急的。

　　研究发现，大多数成功的企业管理人的时间分配，会将时间安排处理重要却不紧急的事情，这样才能提早完成(而不是及时完成)重要的工作，也就有充裕的空档去处理突发性的任务(突然来访的客人、突然取消的订单、生病延误的工作…)时才不会手忙脚乱。这个原则当然也适用于高中学生。

　　所谓的重要又紧急的事情会造成较高的压力;重要但不紧急的事情对自己而言是较长远的目标，困难而具挑战性;紧急不重要的事情虽不重要却有时间的压力必须立即完成;不重要不紧急的事情则是最没有压力最没有难度的，于是，大多数的高中生会花最多的时间在这一类的事情。

　　今天晚上12点作业准时做完明天一早要交的作业，可是却发现打印机坏掉了，时间太晚了，不但维修站都打烊，也不好意思打扰同学邻居，只好明天硬着头皮跟老师商量，迟交一天。早知道，就早一点开始写作业，就算打印机临时故障，至少还可以请同学帮忙。打印机突然坏掉了，使得自己无法准时缴交作业，实在不是同学的错，可是作业迟交却是事实，如何避免这种事情发生呢?该如何化紧急为不紧急呢?唯一的方法就是「提早准备，提早完成」，因为每天都可能发生突发的状况，所以预留一些缓冲时间让自己可以应付突发状况，降低生活中的压力。

　　步骤二、设定好目标，去做最重要的事通常，重要的事情和目标一定不只一个，所以我们应该先：

　　1.检核设定的目标是否符合现实条件：一般而言，目标要比现在的表现高一点，但如果是一个遥不可及的超级理想目标，反而会让自己陷入永无止境的挫折中。例如，第一次段考全校最后一名的同学，订下一个目标是「下一次段考要成为全校第一名」，肯定会陷入高度压力的状态中。比较理想的做法是，先定「每次段考全校排名进步20名」的目标，一年下来(6次段考)就会进步100名，梦想终将逐步实现。

　　2.决定多个目标的优先级：成绩进步、社团干部表现称职、常常陪伴好友聊天三个目标皆属重要的目标，三个目标都会耗费许多时间，必须决定其先后顺序。「如果成绩不好会被撤换社团干部、好朋友最近刚失恋心情暴烂不陪他可能会想不开」你会怎么选择其优先级呢?想一想!

　　3.规划有助于达成目标的行为：如果你的选择是成绩优先、好友其次、最后是社团干部，当然你的时间规划就会随之调整「一天可以自由运用的时间有5小时，其中三小时读书、一小时陪好友、一小时处理生活琐事、三天去一次社团一小时」。这样的规划就有助于达成目标。

　　步骤三、把最重要的事，用最有效的方法做好接续上例，确立三个目标的优先级，也订好有帮助的行为，还有下列注意事项：

　　1.每次只做一件事：读书的时间若好友来电，应告知稍后再回电、段考前暂停社团活动、算数学的时候不要惦记着英文作业、写作业时关闭MSN。

　　2.规划做事的流程：每天回家后，可以先规划一下今晚的做事流程，遇有大型的作业或活动时，事先将准备工作切割为三、四段，按照流程依序开始着手准备。

　　3.专注的态度：达成目标需要长时间的投入心力与时间。许多同学常常努力一两天就期待看到成果。其实，学习素材的难度必然随着学历的增加而提高，也需要更多时间才能得到回馈。同学从访谈性的电视节目一定会常常听到「××达人」的分享，当他们锁定目标之后，他们多半一心一意的专注于一个目标，不达目的絶不罢休。

　　4.累积的功夫：这些××达人还有一个特色：他们多半不会着急的想要在短时间内完成某项功力，反而愿意利用一段长时间的沉潜来累积自己的实力。所以千万不要心急，给自己多一点时间吧!

时间管理的重要意义大全精选 3

　　时间管理的第一原则：效率

　　因为，当我跑去向这些学霸学习经验的时候，他们不约而同地提到的“时间管理第一原则”是：效率。

　　在每天背英语课文的过程中，我也发现了这么一个简单的事实：同样长的课文，我可以背三个小时，也可以30分钟左右就背完，区别在于大脑的运转效率。

　　当大脑疲于工作的时候，对着课文就开始犯困/发呆/走神，于是拖拖拉拉地看完，也不一定看进去了多少。

　　后来我学聪明了，大脑已经累的不转了，非常想睡觉的时候，干脆闭眼睡个半小时的，起来又是一条好汉，学习起来哗哗的~算下来花的时间还是少的。

　　我自己发现的以及同学们分享的“效率”技巧…

　　1.维持能量

　　觉当然是一定要好好睡的。白天连续工作太久，发现大脑效率下降的时候，不妨放松或者小憩一下充个电，往往效率曲线就又蹭的一下上去了。

　　2.提高体力

　　有没有发现动脑子的时候饿的快?说明脑力工作也是相当耗体力的。所以大脑与身体能持续高效工作多久，体力是基础。腾出时间，多运动吧。这是对效率的投资，一定不亏本。

　　3.集中精神

　　大多数事情在集中精神的状态下都会完成的更快更好，所以尽量一次只做一件事情。抄抄写写这种不动脑子的不在此列。

　　为了让你的大脑保证只想一件事情，往往要能够把脑子清空—如果发现有些事情在脑子里转来转去，不妨干脆先写下来，然后分配一个另外的时间再去想。

　　时间管理第二原则：优先级

　　列了近期的学习计划，下一步是排序。检验排序有效的标准：当出现冲突的时候，你能够干脆地放弃优先级低的。

　　比如：“对我来说，每天要睡8小时这件事情是第一优先级，绝对没有商量的余地。所以，每天晚上学习到十一点左右一定会上床睡觉，绝不拖拉，绝不开夜车。

　　所以，关于优先级这一点，想说的是：比决定想要什么更难但也更重要的，也许是决定不要什么。

　　我是容易贪心的平凡人，常常觉得这个也不能不做，那个也不舍得不要。观察身边的学神之类，却发现很多我的第一反应会是“这怎么可以不做”的事情，他们却可以理直气壮地说，我不干。而这种放弃，是非常有策略性的。

　　比如说数学老师布置一套数学卷子，我总是会认认真真的完成，计算到每一个步骤，做完每一道题。而他们呢，拿到卷子翻看一遍，选择性的作几道题，就去按自己的计划继续学习了。(当然，不是教大家不听老师的话，首先你得能保证这张卷子的题你都会。)

　　说到底，现在这个花花世界，填满生活还不容易，哪有那么多不能放弃的事情。

　　时间管理第三原则：提前计划

　　说起来也不复杂，不过是每天、每周开始之前，拿出一点事情想想要干嘛。可是还是蛮容易想不起来去做这件事情的。

　　所以我们说说不提前计划的坏处是什么吧。除了事情可能恰好堆到一起导致手忙脚乱以外，最典型的负面作用其实是：时间永远不知道花到哪里去了。很忙的过了一周觉得自己好像啥也没有学到。

　　原因是如果不很清晰地知道要做什么，就容易碰到什么是什么。于是哪件事情先找上来就处理了，反正一时也想不起来有什么更应该去做的事。然后过了一阵子发现几件重要的大事一件都没干。

　　我对付这个毛病的办法是，在提前计划的时候：把大事分解成具体的任务

　　把用来做这件事情的时间锁定住。这样逼自己先把重要的事情的时间排出来，剩下的时间再处理其他事情。

　　例如：这周必须背完100个单词，那么这100个单词没背完前，其他任何事都得让步。

　　反正时间长了就发现，其他事情真做不完也不会死。倒是重要的事情老拖着不做往往后果比较严重—重要的事情之所以“重要”，总是有道理的…

　　时间管理第四原则：成就感

　　最后想说一点，这些出色的时间管理者有个共同特点，就是都很喜欢列计划，享受从计划表上划掉一项的成就感。

　　这种对成就感的追求，本身也是他们去管理自己的时间的动力。但这未必是每个人喜欢的生活方式。

　　有些人从高效的生活中获得满足，也有些人从慢节奏随性的生活中获得满足。

　　如果你决定“发呆时间”“看小说时间”“看肥皂剧时间”对你来说很重要，我觉得一点问题都没有。只要你知道你的选择同时意味着放弃什么，并觉得值得就好。

　　这个人生选择话题就太大了，任谁都是一生的反复权衡与纠结，我们就不说了。只是，不管怎么样，以上说的这些小技巧应该都能对执行过程有所帮助。

　　最重要的是立刻开始去做，哪怕只是其中任何一点。应该都能帮助你在同样的24小时里收获更丰富和广阔以及不焦虑的人生吧。

时间管理的重要意义大全精选 4

　　1.建设：要把时间管理好，基本上要先作自我建设。

　　(1)：您要有把事情做好、时间管理好的强烈;

　　(2)决定：决定达成作好时间管理的目标;

　　(3)操练：时间管理是一种，观念与行为有一段差距，必须经常地去演练，才能养成良好的习惯;

　　(4)决心：下定决心持续学习，直到能运用自如。

　　2.时间=金钱=生活：甚至於时间>金钱，即时间比金钱还重要

　　若时间管理好，才能够达到自我，建立自我形象，进一步提升自我价值。每个人应把自己当成一个时间管理的门外汉，而努力不断地学习。若能每天节省2小时，一周就至少能节省10小时，一年节省500小时，则生产力就能提高25%以上。每一个人皆拥有一天24小时，而成功的人单位时间之生产力则明显的较一般人高。

　　3.成就感：引起动机的关键就是成就感

　　要成就一件事情，一定要以目标为导向，才会把事情做好，把握「现在」，专注在「今天」，每一分每一秒都要好好把握。一位人物，有二个关键，第一就是工作表现，要有能力去完成工作，而非只强调其努力与否而已，第二是重视结果，凡事一定要以结果为导向，做出成果来。时间管理好，能让人更、更、赚取更多的、自我价值亦更高。

时间管理的重要意义大全精选 5

　　一、购买一个笔记本来做规划本，其中包括日、周和月的日程安排表，可以用它来记录时间的安排。

　　二、把自己明确的价值观，树立起的目标，已经设计的行动方案抄下来 时间管理，粘贴在随处可见的地方。用彩色的纸或者墨水来吸引你的注意力。尽量在规划本里、日历和镜子上、办公桌、电脑屏幕上体现出来。

　　三、保证你列出每天的目标和日历，能反映出长期、中期、短期目标。如果你希望提高自己的身体素质，每天安排时间去健身中心或者在小区里做运动，进行锻炼。对于职场人士来说，工作和与爱人共处是容易发生冲突的，但是和爱人共度温馨时光又是非常重要的事情，怎么来安排呢?把和爱人共处这个事情安排在必须做的事情里，如果是以周或者月为单位的活动日程里，你就会发现自己有时间来完成它。

　　四、把能够同时做的事情结合在一起，比如看电视的时候也可以熨衣服或者刷碗。把活动按顺序排列可以节省时间，可以把不同的任务和各种精力水平相搭配。

　　五、时间浪费最小化。力争削减这样的活动，看电视的垃圾节目，煲电话粥，过度频繁的客人来访，参加无意义的会议，接受没有实权的授权，毫无目的的行动，追求不切实际的目标等等。但是也要给一些意外的打扰留出一定的时间。

　　六、学会说“不”，帮助别人也要有限度。

　　七、等待的时候把需要做的事情列出来。

　　八、每天抽出几段短暂的时间来休息，作为私人享受的安静时段。在这些时段里，练习深层次的放松方法。这样能够帮助你弄清什么对你才是最重要的，而不是为了迎合别人的要求而匆忙行事。

　　九、做非常重要的事情需要你全神贯注。把经常分散你注意力的事情列出来，并计划如何消除。

　　十、我们也需要借助外在环境的支持来完成自己的时间安排，比如你的事情需要集中精力，一定要保证有一个安静的房间或者角落来阅读、写作或者思考。

　　十一、因为自己在管理时间方面的进步而奖励自己。其实，高效时间管理所带来的积极推动力是对你努力的最大回报。通过规划和区分重要的活动，你可以自由地度过生活的每一天。

　　十二、在一天要结束时，回顾自己的时间管理表，把自己按照计划完成的事情划去，并给自己抚慰。把自己做了却没有事先计划的事情添上，根据高、中、低三个层次的重要程度来把这个事情定位，分析它属于哪一个重要程度。没有完成的重要事情推延到第二天。准备一天目标的最佳时间在前一天晚上或者在清早起床后不久，无论哪一个时间，你可以从最重要的事情开始计划。