实用小学孩子时间管理的培养

如何科学安排好小学生的时间，是很多家长老师烦恼的问题。下面分享最科学的小学生作息时间表，供你参考。

实用小学孩子时间管理的培养 1

　　1、定时器

　　坐下来跟孩子一起测验，每一件事需要多少时间完成，先把这个行动当成一个游戏。孩子做的时候，你坐在身边拿个定时器计算时间：第一题几分几秒完成，所有题一共多少时间完成，平均每一题多少时间，等等。把每一科的作业都这样做一次统计。

　　要是在这个测试过程中，孩子感觉累了，把手上那一题(或那一行写字)做完，然后可以停下来休息1分钟，做个运动，走一走，按按他的肩膀，等等。

　　2、日历/日程表

　　现在孩子可以从“一科”升级到“一天”了!要是我们在训练孩子如何搭积木大楼，用定时器来完成一件事就是给孩子一块积木。

　　但是，如果你要孩子能够用好几块不同形状的积木来搭建一个建筑物，你需要帮助孩子学会一些架构原则。第一个就是《快乐儿童的7个习惯》里面的第三个原则：“要事优先”，也就是“先做完需要做的事，才能去做想要做的事”。

　　3、周历

　　现在孩子可以从“一天”升级到“一周”了!一栋楼的功能有限，需要在一个社区里面才能运转。孩子会管理一天的日程表很棒，但是，不是每天都一样。生活的节奏是根据周间和周末的交叉而形成的。

　　有些“想要做”的事情是需要周末比较大块的时间段才能做的，比如一起去图书馆借书、去博物馆、去商场逛街或购物。有些孩子们的兴趣班或者其它活动，只能安排在周末。这些活动也能够成为孩子管理好5天周间日程表的奖赏、动力或目标。

　　但是，唯有孩子自己把最想要实现的“想要做”的事放进去，才能给自己带来好好做完周间事情的动力。很多家长会让孩子玩电子游戏，但是我建议多安排非电子的活动。孩子习惯了就不会去用电子游戏来塞满所有时间的裂缝，而是会随身带着一本书、画画的道具，等等。

　　4、月历/年历

　　现在，孩子可以从“一周”升级到“一个月”了!每个人都有一些特别的庆典或日子，这些包括亲人朋友的生日、特别的假期、孩子的演奏会，等等。月历/年历的时间管理训练又能让孩子加上一层的技能，那就是取舍能力。这是一个很重要的时间管理技能，因为生活里到处充满了需要取舍的冲突。

实用小学孩子时间管理的培养 2

　　一、计划需包含完成计划的起止时间、任务量、甚至完成标准;拒绝又大、又空、又模糊，根本无从下手的学习计划。

　　比如：计划只写预习语文、复习数学。到底哪些内容，哪个时间段，怎么做，都没提前计划，至少要想好，否则计划落实起来就不太容易。

　　要从实际出发，讲究实效

　　比如：最近单词听写不过关，计划就要先把单词背诵列上;语文作文总下不了手，就要赶快做写作素材积累的学习计划等。

　　想要快速提升成绩，就须把注意力聚焦在薄弱科目上，聚焦在最首要的影响学习状态与成绩的棘手问题上。一旦把棘手紧要的问题解决了，不仅孩子的成绩提升很快，而且内心也会收获到满满的成就感。

　　二、和老师教学同步、与伙伴互相督促

　　家庭中父母的推动、学校老师的推动，小伙伴之间的习染、鼓励，现在各种组对战胜惰性的微信群，固定时间展示自己计划落实的情况，包括各科老师建的家长群，都可以成为推动孩子学习计划落实的有效环境哦!

　　三、列出每日任务清单

　　学习计划不一定要特别细致，但每日任务清单及时间设置必须要提前规划好，任务清单做的越清晰、完成也越高效，先完成最重要的，再完成次重要的。

　　总之，制订100%落实的学习计划一定要紧紧围绕阶段目标，把主要的时间和精力放在最重要的学习任务上。

　　四、计划要有目标

　　目标不是我们通常嘴上喊的口号，比如：这学期我必须考到多少名次，我哪一门课必须考满分......

　　这些都是大的目标，而不是学习计划里的一部分，这里的目标指的是零碎却又易达到的目标，像这一阶段的学习我必须把薄弱的地方吃透，我落下别人的差距一定要追上，先定一个好实现的小目标，孩子的动力会越来越足。

实用小学孩子时间管理的培养 3

　　计划需包含完成计划的起止时间、任务量、甚至完成标准;拒绝又大、又空、又模糊，根本无从下手的学习计划。

　　比如：计划只写预习语文、复习数学。到底哪些内容，哪个时间段，怎么做，都没提前计划，至少要想好，否则计划落实起来就不太容易。

　　要从实际出发，讲究实效

　　比如：最近单词听写不过关，计划就要先把单词背诵列上;语文作文总下不了手，就要赶快做写作素材积累的学习计划等。

　　想要快速提升成绩，就须把注意力聚焦在薄弱科目上，聚焦在最首要的影响学习状态与成绩的棘手问题上。一旦把棘手紧要的问题解决了，不仅孩子的成绩提升很快，而且内心也会收获到满满的成就感。

　　和老师教学同步、与伙伴互相督促

　　家庭中父母的推动、学校老师的推动，小伙伴之间的习染、鼓励，现在各种组对战胜惰性的微信群，固定时间展示自己计划落实的情况，包括各科老师建的家长群，都可以成为推动孩子学习计划落实的有效环境哦!

　　列出每日任务清单

　　学习计划不一定要特别细致，但每日任务清单及时间设置必须要提前规划好，任务清单做的越清晰、完成也越高效，先完成最重要的，再完成次重要的。

　　总之，制订100%落实的学习计划一定要紧紧围绕阶段目标，把主要的时间和精力放在最重要的学习任务上。

　　计划要有目标

　　目标不是我们通常嘴上喊的口号，比如：这学期我必须考到多少名次，我哪一门课必须考满分......

　　这些都是大的目标，而不是学习计划里的一部分，这里的目标指的是零碎却又易达到的目标，像这一阶段的学习我必须把薄弱的地方吃透，我落下别人的差距一定要追上，先定一个好实现的小目标，孩子的动力会越来越足。

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　　计划需包含完成计划的起止时间、任务量、甚至完成标准;拒绝又大、又空、又模糊，根本无从下手的学习计划。

　　比如：计划只写预习语文、复习数学。到底哪些内容，哪个时间段，怎么做，都没提前计划，至少要想好，否则计划落实起来就不太容易。

　　要从实际出发，讲究实效

　　比如：最近单词听写不过关，计划就要先把单词背诵列上;语文作文总下不了手，就要赶快做写作素材积累的学习计划等。

　　想要快速提升成绩，就须把注意力聚焦在薄弱科目上，聚焦在最首要的影响学习状态与成绩的棘手问题上。一旦把棘手紧要的问题解决了，不仅孩子的成绩提升很快，而且内心也会收获到满满的成就感。

　　和老师教学同步、与伙伴互相督促

　　家庭中父母的推动、学校老师的推动，小伙伴之间的习染、鼓励，现在各种组对战胜惰性的微信群，固定时间展示自己计划落实的情况，包括各科老师建的家长群，都可以成为推动孩子学习计划落实的有效环境哦!

　　列出每日任务清单

　　学习计划不一定要特别细致，但每日任务清单及时间设置必须要提前规划好，任务清单做的越清晰、完成也越高效，先完成最重要的，再完成次重要的。

　　总之，制订100%落实的学习计划一定要紧紧围绕阶段目标，把主要的时间和精力放在最重要的学习任务上。

　　计划要有目标

　　目标不是我们通常嘴上喊的口号，比如：这学期我必须考到多少名次，我哪一门课必须考满分......

　　这些都是大的目标，而不是学习计划里的一部分，这里的目标指的是零碎却又易达到的目标，像这一阶段的学习我必须把薄弱的地方吃透，我落下别人的差距一定要追上，先定一个好实现的小目标，孩子的动力会越来越足。

　　最强辅助工具

　　除此之外，一个完善的学习计划中最必备的辅助工具，那就是：错题本。

　　几乎每个老师在一节课结束的时候，都会问学生：还有哪位同学有哪里不明白的可以举手示意。通常很多孩子都不会举手去问老师问题，明明心里有疑惑，却对老师的话置若罔闻，有的孩子是不敢问，大多数孩子都是懒得问，上完课心早就跑了。

　　但是问题积压着，就会像混雪球一样越滚越多，小的问题还好，大雪球只会压的孩子越来越喘不过气，这样的孩子怎么会学习好呢?

　　所以这是学习中最必备的一步，是每项计划实施的收尾工作，孩子做计划很容易虎头蛇尾，开头兴致冲冲，结尾兴致缺缺，那学习计划的作用也不大，错题本就承担总结工作，让孩子在一个阶段的学习里画上完美的句号。

　　错题本建议

　　准备“问题本”

　　老师对于学生来说当然是有问必答，如果老师在课堂让举手提问，有的孩子不敢举手发问，那就把自己的疑问写在本子上，课间找老师解答，找学习优秀的同学也可以，当问题一个个被解决的时候，孩子自然会一身轻，老师也会看到孩子积极的一面。

　　家长要多提问：

　　很多家长辅导孩子实施计划时，总是等着孩子来问自己，如果把这种模式换过来呢?家长将作业里的问题挑选部分问孩子，多提问，摸清孩子的程度，那么自然也就知道孩子对新知识有没有理解了，多提问的好处也能让孩子积极思考而不是被动学习。

实用小学孩子时间管理的培养 5

　　第一层次——复习环节前移到课堂

　　这一层次主要针对语文和英语的基础知识。根据当前的课程内容安排，相信绝大部分孩子可以在课堂上学会相关的基础知识(我用了“学会”而非“掌握”，因为“学会”相对容易，而“掌握”意味着牢牢记住并会运用)。

　　在学会的基础上，老师肯定会带着同学们反复朗读、书空、抄写。如果在课堂以“唱山歌”的态度跟着读跟着写，而不走心的话，很容易“努了个假力”，认认真真走过场，下课以后，还是仅仅停留在“学会”的层面上。

　　为了避免上述现象，需要养成良好的学习习惯——从课堂就开始启动第一阶段复习。

　　对于文科的基础知识而言，我个人觉得可行性非常强，在学习字和词的过程中，要特别重视发音、结构、拼写。看起来这是课堂上理所应当的事情，但是在实践中，很可能流于形式，回到家以后还需要特地安排时间复习字词的读音、结构、拼写等基础。

　　我曾反复强调，对于学生而言，时间是第一资源。所以能够通过前移到课堂的复习来搞定基础知识，可以省下不少时间。至于省下的时间用来荤鸡还是素鸡，运动还是阅读，哪怕提前睡觉，我觉得都是划算的。

　　什么时候做好预习?寒暑假和小长假都是弯道超车和女娲补天的好时间，愿君抓紧啊!

　　第二层次——回家作业的 时间管理

　　第一，要保证完整时间段不被打断。

　　这点很关键，从小就要养成做作业专心的习惯。至于喝水、吃点心、上厕所等非正常打断，已经无需再强调了，一方面取决于父母立规矩，另一方面要取得同住的老人的支持。

　　在此我要强调的是：每天完成作业前，请将相关的作业材料一并准备好，放在书桌或可及之处。具体包括课本、练习册、练习卷、文具用品、工具书等。

　　如果再完成作业当中去寻找相关材料和用具，一是容易因为转移注意力，二是打断连续思维，不利于培养长时间专心钻研的习惯。

　　这一点在小低年级时候尤为关键，因为小低年级的作业虽然总量不大，但是可能“分布很广”——半张练习卷、一页练习册、两三行抄写等等。如果每次替换本子都要重新去寻找，不利于专注力培养。

　　第二，尽量保证同一学科的作业连续完成。

　　同一学科的作业，可能分散在练习册、练习卷、教辅等不同载体上，如果没有筹划，拿来就做，难以保证学习效果。因为上手每一学科作业，都需要一定时间“进入状态”，两门学科之间“切换频道”都是需要时间的。

　　如果不同学科的练习册、练习卷打乱完成，那头脑在反复切换“语文模式”、“数学模式”、“英语模式”，每次衔接、交替都要花费大量时间“进入状态”。所以，建议确保同一学科的作业紧密衔接，减少“进入状态”的次数和时间。

　　第三，结合实际情况进一步具体筹划。

　　比如说利用等待公交车的碎片时间随身携带单词卡片，利用私家车接送的时间来磨耳朵。以上两个例子并无新鲜。

　　这里介绍一个我自己摸索出来的经验——同等情况下，周末放学以后优先完成需要查阅字典和其他参考资料的作业，对于薄薄的练习册、练习卷，可以随身携带，在周末奔走于各培训机构的空闲时间完成。

　　每个家庭的生活模式和生活节奏都不一样，所以需要具体问题具体分析，制订适合自己孩子的独一无二的时刻表。