3至6岁育儿知识参考经典

夏季暑期来临，为了使孩子能健康，愉快地度过夏季，希望大家能掌握一些幼儿夏季的保健知识，以确保我们的孩子愉快的度过炎热的夏季。以下是小编精心整理的夏季育儿知识大班，期望对你培养你的宝宝成长有所帮助。

3至6岁育儿知识参考经典 1

千万要制止老人的坑娃育儿方法

随着社会的发展，我们发现非常多的家庭都变得年轻化了，女性朋友在年纪轻的时候就已经生下了孩子，但是由于竞争非常激烈，所以大部分的年轻妈妈在生完孩子以后又回到了事业一线，自己的孩子没有人照顾，所以就只能拜托爷爷奶奶来照看，造成了非常多的不健康的育儿方式慢慢进入到现代家庭。老人家给孩子“把尿”“咀嚼食物喂食”之类的情况，基本上每个家庭都是存在的，而这些行为对于宝宝以后的健康成长都是非常不好的。

我们可以在宝宝慢慢长大以后发现，孩子会挑食偏食、非常自私、以自我为中心，还有一部分的孩子就是胆子比较小，什么事都不敢去做……这些问题很多部分都是因为在孩子小的时候，爷爷奶奶的不正当教育造成的。

1、老人习惯给孩子“把尿”

由于现在工作非常多，年轻的小家庭都请父母来照顾刚刚出生的孩子。老人家觉得孩子还小，抱在手上把尿对于孩子来说是比较好的，孩子也能够更加舒服，所以慢慢地就有了把尿的不良习惯。在这里，育儿专家想跟各位爸爸妈妈说，孩子在小的时候最好能够养成自己上厕所的好习惯，这样其实能够帮助孩子提高他们的排便能力，促进消化系统循环，这样基本上就不会出现消化不好、便秘之类的情况了。长时间的把尿对于孩子以后学会生活自理其实是起到了反作用的，对于孩子来说容易养成依赖的不良习惯，对于孩子的健康成长也是非常不好的。所以爸爸妈妈最好是给孩子准备一个坐着的便尿盆，让孩子坐着排尿。

2、咀嚼食物后喂食孩子

孩子的牙齿还没有长好，很多的爷爷奶奶害怕孩子咀嚼不了食物，就自己先咀嚼烂之后喂食给孩子吃，看起来这是对孩子好的一种方式，实际上是“害”孩子的举措。成人的口腔里面有着非常多的细菌，而这些细菌当中除了有益菌之外更多的是有害的细菌，这些细菌会通过唾液进入到食物当中，接着就会到达孩子的口腔和消化道，其实对于抵抗力不强的孩子来说，这是一种非常大的伤害。所以，千万要跟爷爷奶奶说不能够自己先咀嚼好之后再喂食孩子，平时可以使用粉碎机之类的机器加工成糊类再喂食孩子。

3、将孩子包裹得过严实

老人精力和体力会随着年龄的增长而下降，老人一般都是非常畏寒的，到了冬天就会穿非常多的衣服。由于自己觉得冷，那么理所当然的觉得孩子也会感觉到冷，他们会给孩子穿非常多的衣服。衣服太多孩子稍稍一动就出汗，要是第一时间没有发现，然后给孩子换下衣服的话，就会导致孩子非常容易感冒。老人在给孩子加衣时应该先摸摸孩子的后颈，如果觉得孩子的体温不低的话，那么就不要给孩子加衣服了。

4、不带孩子外出或玩耍

老人家带孩子的时候总是非常担心孩子的安全，所以不喜欢带孩子去外面玩，生怕一出去磕了碰了，孩子出什么事情，自己也会非常心疼。不过要是一直都呆在家里的话非常不利于孩子综合能力的提高。孩子应该多到外面玩耍，多和大自然接触，能够提高动手能力、思维能力、交流能力等综合能力。

3至6岁育儿知识参考经典 2

常常在饭前或吃饭时训斥孩子，弄得孩子愁眉苦脸或抽泣嚎哭，这样做对孩子的身心健康是很不利的。

在正常情况下，孩子在吃饭前会产生旺盛的食欲，唾液分泌增加，如果这时突然受到父母的责问、训斥，会引起精神紧张、情绪低落、心理压抑，食欲就会消退，唾液也分泌减少，甚至骤然停止，这样吃饭就不香，因为唾液少，吃的食物也难于下咽。

食物进入胃肠道后需经过消化液的作用并通过肠壁吸收其营养成分，每当就餐时，消化腺就会分泌消化液，而这个消化过程是一个在大脑神经支配下的条件反射活动。如果这时遭到大人的训斥、打骂，已经兴奋起来的消化腺就会受到抑制，消化液的分泌就会大大减少，即使食物吃进肚里，也不能得到充分消化，难于吸收。长此以往，就会造成孩子食欲不振，营养不良，最终引起疾病。

另外，孩子在进食时受到父母训斥、打骂，必然伤心落泪，边哭边吃，很可能在抽泣时将食物吸进气管里去，引起剧烈的呛咳，严重时会造成窒息，是十分危险的。

因此，父母管教孩子要选择时机，千万不要在吃饭的时候训斥孩子。

3至6岁育儿知识参考经典 3

加州大学医学系最近发现：植物性蛋白质的摄取量越高于动物性蛋白质，那么骨折出现的可能性就会越低。

所以，平时可以多吃一些豆类等植物性蛋白质的食物。每天，来源于动物性食物的蛋白质占1/3-1/2就可以了。

高盐饮食会增加骨折危险

研究4、美国内分泌学会第95届年会上。实验人员发现，无论更年期妇女的骨密度是高还是低，盐摄入太多也会造成骨折。

研究5、日本研究发现，“高盐摄入组”(每日钠的平均摄入量达7561毫克，相当于7个麦当劳双层干酪汉堡包)发生非脊椎性骨折的概率高了许多。

3至6岁育儿知识参考经典 4

适量喝酸奶。我们注意到，“食用发酵过的奶制品”的人，骨折的可能性会下降。在发酵的时候，原来奶中有20%~30%的乳糖被分解了。

大鱼大肉会偷走骨中钙

研究3、耶鲁大学医学院通过分析16个国家的34份独立研究(研究对象是50岁以上的妇女)，最后注意到，70%的骨折与动物蛋白有联系。

这又是为何?

主要是由于，动物性蛋白质与植物性蛋白质里面的构成是不同的，动物性蛋白里面有着更多的硫氨基酸(蛋氨酸)。如今已经发现，要是每天摄取的蛋氨酸太多，小便里面就会带走很多的钙。如此一来，肾对钙的重吸收就减少了，为了维持身体里面的钙的平衡，就得利用骨骼中的钙，从而就会导致骨质疏松。

并且，太多的动物性蛋白质，会造成身体环境变酸，也需要用钙来调节酸碱平衡的调节。而大豆类植物蛋白质却能通过减少骨中钙的丢失，让骨骼质量更好。

3至6岁育儿知识参考经典 5

家长该如何指导宝宝和其他小朋友的关系

人之初性本善，其实宝宝在日常生活里和小朋友交往的时候都是怀着一颗真诚的心，可是一部分的小宝宝还没有学会怎么和小朋友在一起玩耍，老是没有原因的打小伙伴，欺负小伙伴，这是很多的爸爸妈妈都不想看到的，发生这种情况的原因在于小宝宝还没有学会怎么和小伙伴交往。所以作为爸爸或妈妈对于孩子的这种行为要适度的指导，让小宝宝能够从小就学会如何处理和小伙伴的关系。

家长怎么样指导宝宝和别的小朋友的关系

问题一、宝宝交不到朋友

5岁的圆圆老是跟妈妈说这样的话：“我不想再去学校上学了，原因是学校里面都没有人跟我一起玩。”这其实是在小朋友还小的时候经常会遇到的问题。特别是刚刚到一个新环境的的小朋友，要是格较内向或爱哭，那么就非常难和小伙伴一起玩，交不到很多的朋友。

解决方法：

发生这种情况的话，先问一下宝宝为什么会这样想，就好比是：每天都没有小朋友跟宝宝一起玩呢?还是只有一段时间没有小伙伴一起玩耍。提早时间去接送宝宝，和别的小朋友沟通交流一下，了解一下别的小朋友对宝宝的评价是怎么样的，宝宝是如何和别的小伙伴交往的。同时，爸爸妈妈最好是把宝宝打扮的干干净净的，教他一种拿手的游戏，让他吸引别的小朋友一起来玩，或者是教会他主动参与进去。

问题二、宝宝和小朋友吵架了

宝宝去邻居小朋友那边玩耍了，回来之后非常生气地跟妈妈说：“今天和隔壁的小妹妹玩扮演，没让她当公主，她就生气了，还说跟我玩游戏没有意思，我以后再也不去她家找她玩了。”

解决方法：

虽然小小年纪的宝宝不会一直记得不好的事情，跟别的小伙伴吵架，随后又会和刚刚吵过架的小伙伴一起玩了。可是和喜欢的小伙伴吵架后，宝宝心里一定也不好受，妈妈最好是跟宝宝说一下，自己知道宝宝难过的想法，然后还要开导宝宝，知道宝宝为什么和小伙伴吵架。你想跟朋友说什么?不要因为宝宝暂时不开心就说不要继续交这个朋友了。

妈妈可以和宝宝进行沟通，让他说出朋友的优点和缺点;可以让宝宝亲手制作一些小礼物，当做道歉或合好的表示;或让宝宝想想自己可以跟哪些小伙伴一起玩，自己还能够和不同的朋友一起玩。

问题三、宝宝的朋友很少

“今天佳佳生病了没有来，我就只能一个人了，所以我超级希望她能够快点好呢!”有的宝宝像个万人迷，人气指数很高，可是有的宝宝只有孤单的几个朋友。

解决方法：

爸爸妈妈总想要宝宝能多交一些朋友，能和多一点的小伙伴一起玩，可是只跟特定朋友玩的宝宝，所拥有的好朋友才是会真心对宝宝好的朋友，友谊会更长久，这其中蕴含着一种安定心灵的力量。

日常生活里面爸爸妈妈最好多观察下宝宝，看看宝宝和什么样的小伙伴一起相处比较好，看看宝宝到底喜欢些什么，擅长什么，可以有针对性的培养。并且要明白宝宝不可能和所有的小伙伴都相处的融洽，宝宝有可能和特定性格的小伙伴老是玩不到一起，要是如此，爸爸妈妈也不要太强求和责怪宝宝。